NO.11355925

0 名前：匿名さん：2023/09/13 11:41

ナス
さつまいも
かぼちゃ
全部ダイエットの的では無いけど
好きすぎて食べすぎちゃう
ナスはヘルシーだけど油で焼かないと美味しくない
ナスを焼いて醤油をかけたもの
ナスとピーマンの味噌炒め
美味しすぎる
最近これらをリピしすぎて太りました
美味しい時期なのに(泣)
あとバームクーヘンとドーナツ好き
しばらく食べてないな(泣)

1 名前：匿名さん：2023/09/13 11:45

ナスはレンチンして火を通してから少量の油で仕上げたらどうかな？

2 名前：匿名さん：2023/09/13 11:47

アイス

胃に来る。
ちょっとでやめないと…

3 名前：匿名さん：2023/09/13 11:48

たこ焼き。普通のは6個ぐらいで500円だけど、ファミリーパックだと15個ぐらい入って1000円。
このファミリーパックを独り占めして完食したいんですなあ。
お腹すいた－。
ナスは何に使ってもおいしいけど本当に油を使うし吸い込むから残念ね。
私は他にもすじ肉のとろとろ煮込みも好きです。ごはんをぶち込んで七味たっぷり使って食べたいけど
健康診断の時にお裁きされるからなあ。

4 名前：匿名さん：2023/09/13 11:48

ラーメン大好きだけど2ヶ月に1回くらいにしてる。
美容と健康のために。

5 名前：匿名さん：2023/09/13 11:48

蒸し茄子のしょうが醤油和え

すごく美味しいよ

6 名前：匿名さん：2023/09/13 11:49

食べ物じゃないけど…コーラ！
これが1番辛い！けど飲んだら太るから我慢してる。
次点でポテチ。

7 名前：匿名さん：2023/09/13 11:50

白米。
どれだけでも食べられるけど健康面と美容面で危ないから我慢。
雑穀米にしたりオートミール食べたりもするけど、白米見たらやっぱりコレだよなあと思う。

8 名前：匿名さん：2023/09/13 11:53

パン。

グルテンって腸に穴を開けるんだってね。
それでも好きだから時々食べるけど、少しにしている。
他の小麦製品も同じく。

9 名前：匿名さん：2023/09/13 11:58

アイスコーヒー。
カフェインをとるとすぐ胃に来ます。
ルイボスティーを沸かして、冷まして飲んでる。