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0 名前：匿名さん：2023/11/11 09:50

片方の目の見え具合がおかしく、目医者に行ったところ緑内障と診断されました。
自覚症状がない目の方も緑内障になり始めてるらしいです。
普段通りの生活をして大丈夫と目薬を渡されました。
緑内障の方、おられますか？

日常生活で何か気をつけておられることってありますか？

1 名前：匿名さん：2023/11/11 10:33

原因は何ですか？
血圧が高いとか？

2 名前：主：2023/11/11 10:35

原因は教えてもらえなかったけど、近視が強いです。
血圧は上が130くらいなので少し高めです。

3 名前：匿名さん：2023/11/11 10:42

血圧は原因のひとつですね。
あと、血糖値が高いのもいけないらしい。
私は禁止で糖尿病なので緑内障は併発しています。
軽度ですが。
目薬を忘れず使うことくらいしかできませんね、

4 名前：匿名さん：2023/11/11 11:41

私も予備軍と言われ、一年に一回検査をうけています。
私の場合は、先天的な視神経の作りの異常だそうで、
視神経乳頭陥没拡大って言われました。
中学の時から視力がさがりつづけ、強度の近視です。
眼科医が言うには、近視の度が強い人はなりやすく、
発見が早ければ、目薬で進行を抑えられると。
で、定期的に検査しましょう・・・と。

5 名前：匿名さん：2023/11/11 12:22

緑内障って白内障より怖いですね。
白内障は手術で改善するけど、緑内障は目薬差して進行をさせないようにするしか手立てはないんですね。

6 名前：匿名さん：2023/11/11 12:25

緑内障の人がスマホやパソコンをしていていいんだろうか。

7 名前：匿名さん：2023/11/11 12:29

>>6
夫、緑内障で視野欠損もありますが、
SEやってますよ。
特に画面を見る事に関しては制限を受けてないです。

8 名前：主：2023/11/11 12:48

緑内障、怖いです。
やはり、目薬で進行を抑えて定期検査を欠かさない、位しかできないんですね。
本を読んだりスマホ、パソコンなどは普段通りにしていいと言われました。
処方してもらった目薬、ジェネリックも出てて、半額くらいなのですが、初回なので、処方してもらった目薬の方を出してもらいました。
これから一生続くので、できたらジェネリックに変えたいと思ってるのですが、ジェネリックの目薬を使ってる方おられますか？
(次回の診察で主治医に聞こうとは思ってます。)

9 名前：匿名さん：2023/11/11 13:03

スマホの使い過ぎも良くないようね。
ブルーライトカットのフィルムや眼鏡を使った方がいいのかも。

10 名前：匿名さん：2023/11/11 13:05

>>9
ブルーライトカットのメガネって意味がないんじゃなかったっけ。

11 名前：7：2023/11/11 13:21

>>8
夫、ジェネリックつかってますよ。
高いので変えてもらったようです。
54歳ですが緑内障歴10年です。

目薬は2.3種類つかってますが、
緑内障の薬が目の下の皮膚につくと、色素沈着してクマみたいになるものもあるようです。
夫も気づいたら黒くなってました。
これからずっと緑内障の薬は使うと思うので
目の下に薬がついたらふくとか洗うとかした方が良いものもあるみたいです。

12 名前：匿名さん：2023/11/11 13:31

年に一度の健康診断って受けていますか？
その中に目の検査もあると思うのですが、眼底・眼圧の数値はどうなんでしょうか？

13 名前：匿名さん：2023/11/11 14:12

手遅れになる前に見つかって治療を始めたことを
ラッキーと思うしかないです。
眼圧は高いのですか？
日本人の緑内障の多くは正常眼圧緑内障と聞きますが。
点眼でコントロールするしかないんですよね。

14 名前：匿名さん：2023/11/11 14:14

低血圧で冷え性の女性に多いんだよね。

実は私も予備軍。ど近眼なのと家系。
母は進行した緑内障。
私も高眼圧なので目薬さしてる。
今のところ視野欠損はない。

15 名前：匿名さん：2023/11/11 14:16

紫外線から目を守った方が、良いと
思うので、サングラスお勧めです。
透明のレンズもあるので
私も予防で透明のサングラスかけてます。普通の眼鏡みたいです。

16 名前：匿名さん：2023/11/11 14:17

適度な運動、睡眠、ストレスを溜めない、
色素を摂れるよう栄養に気をつける。
(目に良いのはアスタキサンチン、ルテイン等)

毛細血管がしなないように、と思ってる。
何よりも血流が大事。

17 名前：匿名さん：2023/11/11 14:19

緑内障15年目です。
私はバラエティ医学番組で「あなたも緑内障チェック！」みたいなのをなんとなくやってみたらまさに緑内障に該当でびっくりして眼科に行きました。
ごく初期でこの時期に気がつく人はいないと褒めてもらったけど以後月一通院、年２回視野検査してます。
私はジェネリック使っていません。
以前痰を緩める薬（痰を出しやすくする）薬をジェネリックに変えられたときいつもと違って痰が出ずえらい目にあったから。
薬局の人はジェネリックに変えさせたがるけど、そんなに高いと思わなかったし…

ちなみに生活の禁忌はないです。
「スマホやパソコン控えた方がいいですか？」「食べない方がいいものとかありますか？」とか色々聞いたけど、やって効果のあることはなく、やって悪化するものもないらしいです。

ただ目薬は色素沈着の副作用などの他に、長くつけていると周りの皮膚が弱くなってかぶれたりするのでお大事に。

18 名前：匿名さん：2023/11/11 14:21

眼圧をあげることは避けた方がいいよ。

ヨガとかで、立ったまま頭を下に下げるポーズとか。
あれは眼圧が上がるそうです。
要するに、立ったまま前屈。これがいけない。

19 名前：匿名さん：2023/11/11 14:24

>>12
健診で視力は測るけど眼圧なんて測ったことないよ。
大体日本人は正常眼圧緑内障が多いから、眼圧だけ測ったって視野検査しないと診断はつかない。（だから健診で眼圧測っても発見率悪いから意味がない）

20 名前：匿名さん：2023/11/11 14:26

>>19
眼科へ行って検診するんですよ。
眼圧は必ず測りますよ。

21 名前：匿名さん：2023/11/11 14:32

>>20
目の健康診断という意味なの？
年に一度の健康診断って言われると健保から回ってくる全身をざっと調べる健診しか思いつかないよ。

まあ、眼圧だけ測ったって視野の欠損と正常眼圧緑内障の診断はつかない。
私はやったことないけど目の健診って視野検査もするの？

22 名前：匿名さん：2023/11/11 14:34

>>21
40才を過ぎたら眼科で年に一度の健診を受けた方がいいと言われていますよ。
視野検査は医師が必要と思ったらすると思います。

23 名前：匿名さん：2023/11/11 14:37

>>21
> 健保から回ってくる全身をざっと調べる健診

それのことじゃない？
じゃないと、
>その中に目の検査もあると思うのですが
これの意味がわからなくなる。
目の健康診断なのに、その中に目の健診もあるとは言わないだろうから。

24 名前：23：2023/11/11 14:38

>>21
ごめん
目の健診　じゃなくて　目の検査

25 名前：匿名さん：2023/11/11 15:35

横すいません。今、若い子は
安くてまつ毛が伸びるとか言って緑内障の薬をまつ毛に塗ってるみたいね。
980円くらいたいでネットで買えるんだって。

怖いなぁと思ったおばちゃんでした。

26 名前：匿名さん：2023/11/11 15:40

>>19
へー　私の受診する人間ドックは眼底眼圧やりますよ。
視力検査とはまた別に。

27 名前：匿名さん：2023/11/11 15:57

>>26
人間ドックは個人の意思で受ける項目数の多いものだからやるだろうね。
健康診断は企業に勤めている人なら法的義務、その分項目数は少ない。
人間ドック受けた人が健診ではやらないの？っていうならやらないですね。

目の健診、目の検査、人間ドック、健康診断、自分に都合よく単語を使っている人がいるわね。

28 名前：匿名さん：2023/11/11 16:16

うちの旦那が緑内障で目薬さしてます。

義母も生前、緑内障だと聞いていたので遺伝かなあ？

29 名前：匿名さん：2023/11/11 16:44

先天的な視神経の作りもあると
眼科医がいっていたから、ある程度
遺伝もあるかもね。

30 名前：匿名さん：2023/11/11 18:09

緑内障の検査してくださいと言わないと、ちゃんとした検査はしないということでしょうか？
ただの目の検査ではわからないんでしょうか？

31 名前：匿名さん：2023/11/11 18:11

>>27
都合よくってどういうこと？

ごめん流れはこれから見てくる

32 名前：匿名さん：2023/11/11 18:13

言わないと駄目だよ。あと、やってる眼科医とやってないところとあるから
事前に緑内障って看板掲げてるかチェックした方がいい。
緑内障の検査って、
視野検査、視力検査、眼圧、眼底検査ってあるから。
瞳孔を広げる目薬をさすんだけど、この影響で
クリニックでると日差しがまぶしくてたまらない。

33 名前：匿名さん：2023/11/11 20:40

>>32
そーそー、瞳孔を広げる目薬は数時間まぶしいです。