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0 名前：匿名さん：2023/11/23 21:11

不定期に吐くほどの頭痛があります。
脳のMRIも血圧も問題なしです。
ひたすら、処方された痛み止めで凌ぐのみです。
お仲間いませんか？
今も頓服薬を飲んで30分ほど経ちますが、動けないくらいの痛みに耐えてます。
お仲間さんはどう対処しているのかお話を聞きたいです。

1 名前：匿名さん：2023/11/23 21:13

肩こり、ない？

2 名前：主：2023/11/23 21:16

>>1
ありがとうございます。
肩凝りは感じたことないです。
ただたまに行く整体やマッサージで、ガチガチですねーと言われたことあります。
肩凝りからという可能性がありそうでしょうか？

3 名前：匿名さん：2023/11/23 21:18

>>2
肩こりの状態に慣れすぎて、自覚できてないだけなのかなと思います。

4 名前：匿名さん：2023/11/23 21:19

気圧は関係ない？
娘は完全に気圧頭痛。
見事に『ずつーる』通り。
辛そうだけど、市販のロキソニンSプラスが1番マシになるみたい。

5 名前：匿名さん：2023/11/23 21:28

女優の安達祐実さん、長年頭痛と付き合ってこられました。
関連記事や御本人のSNSなど
参考になさっては。

6 名前：主：2023/11/23 21:29

>>3
ありがとうございます。
慢性化している可能性があるのですね。
とても痛みに弱いので盲点です…
肩凝りについて対策してみます。
それで頭痛がなくなれば嬉しいです。

7 名前：匿名さん：2023/11/23 21:31

頭皮固くないですか？
マッサージをすると脳の近くの血流が良くなるので、頭痛も緩和されるかもしれません。

8 名前：匿名さん：2023/11/23 21:34

私も偏頭痛とはかれこれ30年の付き合い。
年に一度は頭痛外来で見てもらってるけど治らないねえ。
でもさすがに頭痛来そうなのはわかるので予防してるよ。
と言っても早めに薬飲むくらいだけど。
軽い頭痛でもほっといてもいい頭痛とこれはダメかもと思われる頭痛があるので、うっかり見極めを誤るとえらいことになります。
そんな時は真っ暗で静かな中で薬飲んで寝るしかない。
カーテン閉めてアイマスクして、その時のために用意してある黒い布を被って寝る。
一筋の光も敵。

9 名前：主：2023/11/23 21:36

>>4
ありがとうございます。
私も最初はそうなのかな？と思っていました。
毎日お天気や気圧をチェックしているのですが、当てはまらないことが増えてきてなぜなのかなと不安になってきています。
一度救急で運ばれた時に隊員の方から体験談として、蓄膿症で顔面いっぱいに膿が溜まっている可能性もあるよと言われたんですが、それも検査で異常なしでした。
血圧も低い方で高血圧からの頭痛ではないそうです。
ですがずつーるというのは初耳ですので検索してみます。

10 名前：主：2023/11/23 21:37

>>5
ありがとうございます。
安達祐実さんが頭痛に悩まされてきたんですか。
知らなかったです。
検索してよく読んでみます。

11 名前：主：2023/11/23 21:40

>>7
ありがとうございます。
頭皮ですか…毎晩シャンプーの時にマッサージブラシを使っているんですが、どのくらいが良い状態か自信がないです…
頭皮の硬さも関係あるんですね。
勉強になります。

12 名前：主：2023/11/23 21:44

>>8
ありがとうございます。
真っ暗にして静かに寝て凌ぐというのはもう全く同じです。
光の刺激も辛いです。
今更気づきました…
いつまでも薬が効かないのは、今ずっとスマホを見てるからですね…
懲りてないですね…情け無いです。

13 名前：匿名さん：2023/11/23 21:44

持病で通ってる内科の医師いわく
乾燥肌だと、頭痛になりやすいと。
顔と頭の皮膚は繋がってるから
乾燥すると痛くなる可能性があると。

でも、自分の場合、雨の降りそうな日に
頭痛になるから
気圧だと思ってる。
あと、視力の低下からの頭痛も経験。

14 名前：匿名さん：2023/11/23 21:50

若い頃頭痛に悩まされてたけど、親知らず抜いたら治ったよ。

15 名前：匿名さん：2023/11/23 21:56

>>0
落ち着くまで横になる。
文章もちゃんとかけてるし投稿出来る程度なら、
頓服飲んでスマホなど触らず横になってるしかないよね。
お大事にしてください。

16 名前：匿名さん：2023/11/23 22:16

コーヒーが頭痛に良いと聞いたことがあります。

17 名前：匿名さん：2023/11/23 22:18

私も頭痛持ちです。
鎮痛剤は2日に一度くらいのペースで飲んでいると
耐性ができて薬が効かなくなってくると
お医者さんに言われました。
気圧の他にも肩凝り、眼精疲労もあると思うので、
そちらから解決したいのですが。

18 名前：匿名さん：2023/11/23 22:34

>>17
鎮痛剤の飲み過ぎは怖いよ。穿孔に気をつけて。これが原因で知人が亡くなりました

19 名前：匿名さん：2023/11/23 22:44

鍼治療が効くらしいよ

ごめんね、私は未経験なのでこんな言い方しか出来ないけど
複数の知人から「効くよ」って聞いた

20 名前：匿名さん：2023/11/24 01:39

偏頭痛持ちで、私も頭の検査をしましたが、異常はなく、血圧も最近年齢とともち高くなってきましたが、範囲内です。
軽く痛いうちに薬を飲めば良くなるのですが、酷くなったら薬も効かず、吐くこともあります。
そんな時は、カーテンを閉めて、静かな部屋で頭を冷やしながら動かずに横になって、目を瞑っています。
少しでも寝れたら楽になります。

21 名前：匿名さん：2023/11/24 06:04

私も水分が足りないと頭が痛くなってくる。
普段からあまり水分を取らないということはない？

22 名前：匿名さん：2023/11/24 07:00

ロキソニンを容量守らず飲みます！！自己責任で！

23 名前：匿名さん：2023/11/24 07:19

知り合いの看護師さんがやっぱりかなりひどい偏頭痛があるらしくて、レルパックスが一番効くって言ってた。

24 名前：匿名さん：2023/11/24 08:00

>>22
容量だけは守ろうよ。

25 名前：匿名さん：2023/11/24 09:05

私も昨夜同じ状態だった。
夫と同じ寝室だから、とにかく寝て痛みが過ぎるのを待っていたら、スマホの音量をミスったらしく
大音量のインスタの音楽を夜中に２回３０分置きくらいの間隔で鳴らされて、部屋をくださいと心底願ってました。

あの痛みはきっと経験してみないとわかってもらえないんだろうな。

私は痛みが最大になる前にレンジであたためたタオルで、ひたすら首筋をあたためてます。

上で書かれてる、水分が足りないというのもやったことがあります。今思うと熱中症だと思うんですが。
確かにそれと同じような症状です。吐き気と割れるような頭痛と、悪寒。

26 名前：匿名さん：2023/11/24 09:09

それほどの酷い頭痛って何が原因なんだろう
根本から改善あする方法は何かないんだろうか

27 名前：匿名さん：2023/11/24 10:07

>>26
脳の病気などの深刻なものでないとすれば
ストレスにより肩に力が入るため、
天候、気候で血管拡張するため、
姿勢の悪さ‥‥とか。
目の疲れとかもそうかな。

28 名前：匿名さん：2023/11/24 10:37

辻ちゃんや上原さくらさんなどは酷い頭痛持ちと言ってるね
辻ちゃんに至っては入院までしたみたいだし

うちの主人は緊張型頭痛です
バファリン飲んで眠ると緩和されています

29 名前：匿名さん：2023/11/24 10:46

私も寒くなると頭痛がひどい。
首や肩が筋張ってこるのが原因なので。
オイルで首や肩をマッサージすると
リンパの流れか良くなるのか軽くなります。

主さんは肩や首に痛みはどうかな？

30 名前：主：2023/11/24 16:31

沢山の体験談やアドバイスをありがとうございます。
やっと動けたので、近所の整形外科に行ってきました。
肩凝りや背中の筋肉の凝りなどは何もないようです。
次は内科に行って血液検査やらを受けてみようと思います。
それと、眼科にも行ってみようと思います。
長年の酷いドライアイと乱視と、老眼、飛蚊症も年々酷くなってきているのでその辺も確認してみようと思います。
出来ることからおいおいやってみます。
みなさんからのアドバイスも出来ることから実践してみますね。
とりあえずMRIで頭に怖いものがないと分かったので、希望を持って動けそうです。
頓服薬があと8個なので早めに対策取ります。
まだまだ未開のことなので、良ければまだまだいろいろお聞きしたいです。

ご自身やご家族の頭痛も改善されていくと良いですね。
みなさんもお大事になさってください。

31 名前：匿名さん：2023/11/24 17:20

鉄不足でも頭痛になるらしい