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アラカンの憂鬱

0 名前：匿名さん：2024/02/06 12:00

アラカンパート主婦です。
日々、体力の衰え、気力の衰えを感じています。
気持ちの乱高下も激しいです。
前まで楽しめていたことが、今は楽しめません。
習い事もしていますが、おやすみしがちです。
ペットの世話も面倒くさい。
同年代の方、体調やメンタルはいかがですか？
私はこのままではダメだと焦ってますが、何をどうしていいか分からずに、止まっているばかりです。