NO.11830939

0 名前：匿名さん：2024/05/04 15:47

【前奏】
ちゃーんちゃーんちゃちゃちゃちゃちゃ
ちゃーんちゃーんちゃちゃたゃちゃちゃ
ちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃちゃーん

『腕を伸ばして背伸びの運動』

（1）ちゃーんで手を上に伸ばす
（2）ちゃーん・ちゃちゃんちゃんで手を下ろす

この時、手首から先（指のある方）はどんな形でどっちを向いていますか？
これ、地域によって違うんだそうです。

私は（1）は手のひらをパーにして内側（体側）に負けて手を上げます。
次の（2）手が1番伸びている時、手首を捻って外側に向けて、そのまま半円を描いて下に下ろします。
そうすると手のひらは太ももの外側に着きます。

皆さん、やってみてください。
尚、NHKラジオ体操を確認すると、手は軽くぐーにして特に手首は動いていません。

1 名前：匿名さん：2024/05/04 15:56

ぬしさんとおなじ

2 名前：1：2024/05/04 15:57

グーにしたままだと
下した時不自然な向きになっているってこと？

3 名前：匿名さん：2024/05/04 17:10

主と同じ。他のやり方あるの？
テレビ体操でラジオ体操見たけど、その方法だよ。

4 名前：匿名さん：2024/05/04 17:37

>>3
私が見たテレビ体操第一は「手は軽く握って｣とぐーをこちらに向けてやってました。

5 名前：4：2024/05/04 17:38

>>4
主です

6 名前：匿名さん：2024/05/04 20:12

手首返さないと
あげておろしたとき
さかさまにならないの？

7 名前：匿名さん：2024/05/04 20:28

私、違うかも？

（1）ちゃーんで手を上に伸ばす
　ここまで同じ

（2）ちゃーん　そのまま真横までおろす
　　ちゃちゃん　手首をひねって手のひらを下に向ける
　　ちゃんで手を下ろす

これ伝わるかな？

8 名前：匿名さん：2024/05/04 20:37

地域性あっちゃいかんと思うけど

9 名前：匿名さん：2024/05/04 20:42

テレビ体操で見ながら真似してやってるので意識してないや。

10 名前：1：2024/05/04 20:43

>>7
あっそっちかも。
わかんなくなっちゃった。

でも指は伸ばしてるってところは一緒だね

11 名前：3：2024/05/04 21:46

ごめん、今動画でテレビ体操のラジオ体操確認したら

「力まないように軽く手を握って〜」と声かけがあって、

ぐーで手を上げて、
その後手を開いて横から下に下ろしていた。

ぐーなんだね

12 名前：匿名さん：2024/05/05 05:03

>>11
そうそう、私もずっとパーにしてたんだけど
グーで力まないでってのがポイントらしいよ。

13 名前：匿名さん：2024/05/05 06:54

地域によって違うってどこ情報？
NHKでやってる方法が全国の基本なんだから、地域差なんかないはずだよね？