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0 名前：匿名さん：2024/05/09 16:36

16年後だって。
なりたくない、というか、その前にやすらかにいきたい。

1 名前：匿名さん：2024/05/09 16:38

ちょっと言い過ぎでは？
そんなことになったら本当に終わりじゃん。

2 名前：匿名さん：2024/05/09 16:39

そうならないためには、
高血圧、高血糖や生活習慣病にならないように、
運動して食事にも気をつけないとね。

家にこもって本ばっかり読んでたら危険だよ。

3 名前：匿名さん：2024/05/09 17:12

認知症って、食事とか運動とかそんなに関係するのかな。
防げるものでしょうか。
周りをみると運という気がする。
長く生きるとなりがちだから、あまり長生きしないようにすればいい、というのも難しいけど。

4 名前：匿名さん：2024/05/09 17:14

>>3
関係するよ。
ある程度は防げる。

5 名前：匿名さん：2024/05/09 17:15

>>3
認知症になりやすい生活習慣病は？
認知症と生活習慣の深い関係

具体例には高血圧、脂質異常症、肥満、糖尿病などがあり、認知症全体の60％以上を占めるアルツハイマー型認知症の発症には、この生活習慣の問題が危険因子であることが指摘されています。

6 名前：匿名さん：2024/05/09 17:23

太っているといい事なし！！
Nothing!

7 名前：匿名さん：2024/05/09 17:26

16年後か。
私はその頃60代前半。
母親が存命なら90歳。
認知症の可能性は高いな。

8 名前：匿名さん：2024/05/09 17:29

スレタイ何故「な」なのよ

9 名前：匿名さん：2024/05/09 20:11

>>8
ごめんね、間違い。

10 名前：匿名さん：2024/05/09 20:54

太ってなくても血糖値高いよ。
どうしたらいいんかい？

11 名前：匿名さん：2024/05/09 20:56

>>10
食後のスクワット30回毎食。

12 名前：匿名さん：2024/05/09 20:58

>>10
食べる順番を考えるとか？
ベジファーストで。

13 名前：10：2024/05/09 20:58

>>11
膝が痛くなるんよー。

14 名前：10：2024/05/09 20:58

>>12
すでにやってるのよ。

15 名前：11：2024/05/09 20:59

>>13
じゃ、スロースクワット。
これなら膝に負担がない。
これもダメならかかと落とし、やじろべえ。

16 名前：匿名さん：2024/05/09 21:00

>>15
ガッテン承知の助