NO.11915545

0 名前：匿名さん：2024/06/14 12:16

53歳です。
お肌のケアや髪の毛やメイクやファッションにも気は使ってますが
本当にどこもかしこも
汚ならしいオババになったなぁと
思います。別に元々綺麗な美人とかでもなかったから若い頃と比べて降り幅がないのでショックはさほどおおきくはないけど、若い頃との差が大きい人はかなりショックなのかなぁ？

51 名前：匿名さん：2024/06/14 16:10

最近、証明写真を撮ってトホホってなったばかり。

52 名前：匿名さん：2024/06/14 17:02

>>50
背中が丸くなるのは、骨と骨の間がつぶれてくるから。
過度のダイエットをしたり、痩せるために食べなかった人ほど早くそうなる。

53 名前：匿名さん：2024/06/14 17:06

>>52
それも骨密度のせいね

54 名前：匿名さん：2024/06/14 17:09

>>52
ていうか、痩せていて体重が軽い人はどうしても骨が薄くなりやすいよ。
日常生活で骨に負荷があまりかからないから。

55 名前：匿名さん：2024/06/14 17:13

>>54
太っていたら膝や腰に負担がかかるしねー。
どっちにしても筋肉つけないと。

56 名前：匿名さん：2024/06/14 17:15

>>54
肥満・メタボなどのある人は、骨の強度が低下し、骨粗鬆症を発症する危険性が高いことも分かっている

57 名前：匿名さん：2024/06/14 17:15

>>55
そうそう。バランスよく。

58 名前：匿名さん：2024/06/14 17:26

>>56
やせ患者は骨密度が低く，肥満患者は骨密度が高いことは医学上の常識よ。

59 名前：匿名さん：2024/06/14 17:27

>>58
「原発性骨粗鬆症患者における Body Mass Index と患者特性の関係」

60 名前：匿名さん：2024/06/14 17:28

>>58
痩せてないから安心とかいいたいの？

61 名前：匿名さん：2024/06/14 17:30

>>58
体重を支えていると考えるとトントンじゃない？
支えているのは骨だけじゃないけど。

62 名前：58：2024/06/14 17:31

>>60
そんなことない。
太ってたら骨以外で心配なことだらけだものね。
私は21.2だからちょうどいいと思ってる。

63 名前：匿名さん：2024/06/14 17:37

顔が四角くなってきててショック
特に寝起きが酷い顔してる

64 名前：匿名さん：2024/06/14 17:41

>>6
そうそう50後半に慣れるし、開き直るよ。

65 名前：匿名さん：2024/06/14 18:06

>>58
よかったね！あなたは大丈夫、

66 名前：匿名さん：2024/06/14 18:31

>>62
骨密度だけでは判断できんのよ
骨の質が悪ければ数値が良くてもダメ

67 名前：匿名さん：2024/06/14 18:51

何度も波がある。
40才でショックを受けて
48才でまた衝撃受けて
55才で、また

自分が思う自分像と現実の自分の姿に差があるから

この差はいつか埋まるのか、埋まらないのかな

68 名前：匿名さん：2024/06/14 19:52

私は写真を見てなかなかいいじゃんって思うこともあるよ。
もちろんおばさんだけど（笑）
最近ではパスポートの写真がなかなか良い。
パスポート申請する場所の横で撮ったけど、親切にしてくれたからかな。

おばさんでもなりたい自分になるのだ。

69 名前：匿名さん：2024/06/14 20:11

鏡見るとガッカリする毎日。
美人に越したことはないけれど、この年になると顔の造作はイマイチでもお肌と髪が健やかなら若々しく見える。

最近ダイエットして4キロばかり痩せて顔はスッキリしたけど、首に縦皺ができてババア感が増えた。

50代ってすごく若く見える人もいるからどこで気持ちの折り合いつけるか悩ましいところ。

70 名前：匿名さん：2024/06/14 20:15

もう、どうしたって同じおばあちゃん。
だけど、きれいになる努力してる人はわかる。
放棄して気にしないのは嫌。

71 名前：匿名さん：2024/06/14 21:29

>>69
痩せると老けるよ

72 名前：匿名さん：2024/06/14 21:47

>>69
鏡みてニッコリ笑顔になる練習したら？
表情乏しくなると老けてみえるよ

73 名前：匿名さん：2024/06/14 21:59

顔が重力に逆らえずたるんでる。顎のラインがおぼろげになって・・
マスクしてればなかなかイケるのになぁ(笑)。

74 名前：匿名さん：2024/06/14 22:45

>>69
折り合いのつけ方って言うのがわからないけど
私なら４キロ減ったら自己肯定して綺麗になったわよ！って思っちゃう
縦皺なんて気にしないで服をスッキリ着れる喜びを感じるわ
Tシャツでも背中や肩の肉を気にしないでいいんだもの
あなたもきれいになってるのよ
でもどうしても気になるならデコルテから首までマッサージしてね