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0 名前：匿名さん：2024/07/31 20:00

事務のパートをしています。
昼食後1、2時間後にすごく眠くなる日があります。
血糖値が上がってるのかとは思いますが、朝晩や仕事がない日に食後眠くなる事はないです。

これって普通ですかね？

1 名前：匿名さん：2024/07/31 20:09

まあ、眠くなるよね。
私はお昼休みに10分寝ちゃうよ。午後の眠気に襲われる前に寝てしまう。

2 名前：匿名さん：2024/07/31 20:22

え、普通ではないと思うよ？
睡眠時間5時間くらいだけど、昼間は別に眠くならずに働いてる。

3 名前：匿名さん：2024/07/31 20:22

昼食後1、2時間後に眠くなるって反応遅い気がする。
３０分以内に眠くなる。

4 名前：主：2024/07/31 20:32

食後は仲良しのパートさんとお喋りしているので眠くならないです。
仕事に戻って眠くなるのは大体1時間後くらいかなー、入力メインの仕事で単調だからかもしれないですが。
休みの日に眠くなる事はないんです。

5 名前：匿名さん：2024/07/31 20:33

睡眠不足とかではないんですか？
休みの日は長く寝てるとか

6 名前：主：2024/07/31 20:36

>>5
毎日6〜7時間くらいは寝ています。
0時前に寝て6時過ぎに起きます。
休みの日も大体同じです。

7 名前：匿名さん：2024/07/31 21:46

>>6
仕事してるから疲れるんだよ。
8時間寝てみたら？
日本人は睡眠時間短いのよね。

8 名前：匿名さん：2024/07/31 21:52

食後の眠気ってお昼に出るね。