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0 名前：匿名さん：2024/09/19 15:51

時間の決まってる用事なら間に合うように出られるのですが、予定のない暇な日に、自分ひとりの用事だもサッと出られません。

例えば今日は銀行に行くつもりでしたが、
ゆっくり家事をして、大して急ぎでない録画を見たり、PCで調べものしたりしてたら出るのが２時過ぎになり、閉店間近の銀行に着いてなんか自分が情け無くなりました。

割とこんなパターンが多いです。
同じような人いますか？
どうやって改善しましたか？

1 名前：匿名さん：2024/09/19 15:56

同じ同じ。暑いからよ。
それに着替えとかお化粧とか面倒で時間かかる。
すっぴんでいい、誰が見るのかと夫にも子供にも言われるけどそこはまだ見栄が残っているのかしら。

2 名前：匿名さん：2024/09/19 15:59

期限があるものをサッと行けるのなら問題ないと思うけど。
別に今日じゃなくてもいいやってのは私もサッと行けない。

3 名前：匿名さん：2024/09/19 16:01

私も全く同じだよ。
特に予定がない時はダラダラしてしまう。
何か問題あるのかな

4 名前：匿名さん：2024/09/19 16:04

銀行以外に予定にやること作れば解決

5 名前：匿名さん：2024/09/19 16:10

私もいつもダラダラ。帰宅しなきゃいけないタイムリミット考えてギリギリにでかけちゃう。
なんなら明日でもいっか、、となる事も。

イオン内にあるATMに行く時はモールオープンの10時には行く！と強い気持ちをもって朝から支度して出るけど、まぁ10時ちょい過ぎにつく。(日によっては多くの人が並んでるので)

なんとなく、、、では午前中には家を出られないわ。
改善するつもりは今の所ないけど。

6 名前：匿名さん：2024/09/19 16:13

家のやることやったら座らずそのまま準備して家でちゃう。
他のことやるとダラダラしちゃうから。
だから午前中に用事終わらせることが多いし、
その方が好き。
終わればあとは好きなことゆっくりできるしね。

7 名前：匿名さん：2024/09/19 16:14

掃除してて油に気づいて拭き掃除になって、洗濯が済んで干したついでに布団干してまた掃除機かけてふと思い出してパソコンで検索して５時間経った。
あと２時間で今度はご飯、風呂、布団敷き…流れるように生きている。

8 名前：匿名さん：2024/09/19 16:16

年をとって午後が苦手になってきました。
朝起きて慌ただしく支度して出かけたら一日フルに満喫できるんだけど、午前中に家事とか仕事して午後から出かけようとすると一気に億劫になります。

午前中に出かけちゃうといいかも。

9 名前：匿名さん：2024/09/19 16:22

あるようなないような。
午前に済まそうと思った用事が午後になったりはないけれど、9時頃にそろそろ出かけるかなぁと思いつつ、洗濯が済まなくて10時30分ぐらいになるのはあるある。

10 名前：匿名さん：2024/09/19 16:23

優先順位のつけ方がおかしいんだと思う。
行く必要があるなら、家事を片づける前位行ってしまえばいい。
朝、今日やるべきことを確認して、優先順位が高い順にやっていく。
それだけ。

11 名前：匿名さん：2024/09/19 16:32

電車や自転車で行く関係なく、午前１１時台に家を出ればいいという感じで行動している。

12 名前：匿名さん：2024/09/19 16:53

>>11
その時間だと、お昼は外で食べますか。
ちょっと思っただけなので、面倒ならスルーしてください。

13 名前：匿名さん：2024/09/19 16:57

私なら先に用を済ます。
主旨と違ってごめん。

14 名前：匿名さん：2024/09/19 17:09

気の進まない用事は特に面倒だけど、
さっさと済ませて清々しようと自分を励ましたり、
その用事の帰りにおいしいものや楽しみなものを買うことにしたり。

15 名前：匿名さん：2024/09/19 17:20

似てるかも～。
区役所まで行かなきゃならなくて、朝イチで行くつもりが
ダラダラしていたら気づいたらお昼だった。
特に情けなく思うこともないよ～。
日時が決まってることはキッチリ10分前
下手したら30分前に着いちゃう心配性だけど。
銀行が閉まっちゃった訳じゃないし良くない？

16 名前：匿名さん：2024/09/19 18:36

同じです！
きっちり時間が決まってる用事なら間に合うように家を出れるけど、買物などはサッと出れません。
着替えや化粧や日焼け止めが面倒で、やっと出かけたのは4時間後とかしょっちゅうです。

17 名前：匿名さん：2024/09/19 19:14

私も「11時から映画！」とか時間が決まっていれば遅刻しないけど、「今日中に銀行」とかはギリギリになる。
間に合わなかったことはないからいいんだけど、行くまでずっと「行かなきゃ〜」って思っているのがプレッシャーでしんどい（じゃ行けよ、って思う）

効き目があったのはやることリスト作って順番決めて、何も考えずにリストに従って行動するやり方かな。

18 名前：匿名さん：2024/09/19 19:30

私も同じよ。
専業になってから元々のダラな性格も相まって下手すりゃほんとうになにもしないまま終わる。
自分のダメなところだとわかってるので、タスクとして管理するようにしてる。
今日行かなくても、あるいは今日中なら何時でも構わないというような用事だと気がついた時にはタイムリミットすぎてるなんてこともやりかねないので、朝までにスケジュールとして入れちゃう。
ただの買い物でもそうしてます。
近所のスーパーすら行けなかったりするので。
9時とか10時とかにリマインドしておいて、その時間には必ず行かなければならないと決める。
場合によっては家事も自分の食事も後回しにするし、人前に出られる最低限の身支度をしてるなら化粧すらせずに何が何でも出かける。
そのくらいしないと私はダメなので。
だから真夏でもマスクして出かけることはよくある。

19 名前：匿名さん：2024/09/19 20:23

調べものとか動画なんか帰宅後に見ればいいじゃん。

20 名前：匿名さん：2024/09/19 20:37

それで済むならそれでいいんじゃない？

私もダラダラしてるけど
今の季節だけは、出かける用事は朝イチで済ませたい。
暑くなる前に。
場合によっては洗濯機を止めておいて、先に出掛けて用事を済ませて
帰宅後に再開して干すこともある。
スーパーも朝一番で行くと空いてる(そこはセルフレジがないので特売の日はレジが並ぶんです。)から。

21 名前：匿名さん：2024/09/19 20:48

今日中のタスクがいくらギリギリでも終えられるならいいと思う。

私は
あー明日は銀行行かなくちゃーと思ってても結局行けず
まー明日でいっか、てなっちゃうもん。

22 名前：匿名さん：2024/09/19 20:57

改善する必要ないんじゃない？
それがマイペースってことで。

23 名前：主：2024/09/20 00:03

皆さん、レスありがとうございます。

こんなの自分だけと言うか、あまりいないのではないかと思っていたのですが、意外と同じような方がいて安心？しました。
行かなきゃ、のプレッシャーでしんどいとか
あ～間に合わない、仕方ない明日にするかとか
あるあるでよくわかります。

改善策として、レスにあったように、とりあえず用事を優先してまず出かけたり、タスクリストやリマインダーを使うようにします。

何せ自分としては今日は余裕だ、と思っててもちんたらしててなぜかお昼が過ぎ、どんどん後ろ倒しになって行くので、とにかく意識的に動かないといけませんね。

でもあまり気にしなくてもいいのでは的なご意見もいただいたので、出るのが遅くなった場合、落ち込んでいてはいいことなしなので、伸びしろだと思って？落ち込むのはやめることにします。

いろんな話が聞けて良かったです。
ありがとうございました。