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0 名前：匿名さん：2024/09/27 16:38

食欲ないとき何食べてます？最近体調が悪くて‥

1 名前：匿名さん：2024/09/27 16:39

納豆ご飯とか卵かけご飯

2 名前：匿名さん：2024/09/27 16:41

冷奴、果物、ゆで卵

3 名前：匿名さん：2024/09/27 16:42

風邪気味で食欲ないときは茶碗蒸しとか。

4 名前：匿名さん：2024/09/27 16:50

炊き込みご飯
余ったらバターで炒めて和風ピラフ
冷奴とか買ってきた惣菜でもご飯が美味しいと結構いける

5 名前：匿名さん：2024/09/27 16:51

お粥かな。
小豆や今ならサツマイモ入れて炊く。

6 名前：匿名さん：2024/09/27 16:52

独り暮らし？

7 名前：匿名さん：2024/09/27 16:53

食欲ない時は食べない。
それでもアイスとかなら食べられるかもだから食べられそうなものを考えるけど、ないならやはり食べない。
そして自分が食欲ない時は家族にも作らないというのも我が家ルール。

8 名前：匿名さん：2024/09/27 16:58

みなさんありがとうございます。今夜は私一人なのでなんでもいいんですが、最近食べてないからかクラクラしちゃって栄養も取らないといけない感じなんですよね。なので、おかゆに芋入れて、納豆と豆腐と茶碗蒸しでもたべようかな。買い物行くのもしんどいけど、行ってきます。ありがとう〆

9 名前：匿名さん：2024/09/27 17:03

そういう時は栄養価の高いゼリー飲料がいいよ。
病気をしたときなど役立つので、うちは少し買い置きしている。

10 名前：匿名さん：2024/09/27 17:10

>>8
体調わるいのに茶碗蒸し作れる？
御大事に

11 名前：匿名さん：2024/09/27 17:21

>>10
売ってるじゃないの。茶碗蒸し

12 名前：匿名さん：2024/09/27 17:23

>>11
体調悪いのに買い物いく元気はあるんだ。
安心した。

13 名前：匿名さん：2024/09/27 17:39

〆後だけど、私は雑炊食べるよ。
野菜たくさん入れて、卵入れて。
味付けは「プチっと鍋」

14 名前：匿名さん：2024/09/27 17:46

>>10
私はちょっと体だるいぐらいなら作れる。
かまぼこと椎茸だけとか具の種類少なめだけど。

15 名前：匿名さん：2024/09/27 18:13

>>12
顔も名前も知らない人のことを安心するほど心配してたの？凄いね。

16 名前：匿名さん：2024/09/27 19:10

そうめん。
本当に何も欲しくないなら食べないのが一番。

17 名前：匿名さん：2024/09/27 19:44

>>15
それ普通

18 名前：匿名さん：2024/09/27 20:19

胃で消化するにも体力がいる。
何も食べないのもなんだけど、栄養ドリンクとお粥レトルトに梅干しでも入れて
食べてすぐ寝るが1番。

19 名前：匿名さん：2024/09/27 20:28

ウイダーインゼリーの鉄分と
QPコーワGOLDαプレミアム。
コレでもう自律神経も整ってバッチリです❣

20 名前：匿名さん：2024/09/28 21:50

〆後だけどそういえば前はこういう時の為に、いつもカロリーメイト（缶）を
常備してたなぁ。。

こういう時って買い物も億劫だしねー、何かしら食べるものはあるけど今あるの
冷凍庫のアイスしかないや（汗）。何か常備しとかなゃなぁ、とにかく食べない
とやばいからね。