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0 名前：匿名さん：2024/10/05 22:58

いつもニコニコしていて、会うとパッと笑顔を見せてくれたり、写真でもいつも良い笑顔の人っていますよね。
そういう人でも、いつも嬉しくて楽しいわけではないと思うんです。
私は本当に楽しくて嬉しくて面白いときにしか笑えず、写真もいつも残念です。人に会ったとき愛想笑いはしているつもりですが、芯からは笑えてないと。
鏡を見て練習したり顔ヨガしたりしてるけど、いざとなったら笑えない。
どうしたら自然に笑顔になれるのか….。

1 名前：匿名さん：2024/10/06 00:05

とりあえず口角を挙げる練習するといいよ。
割り箸咥えてニパー。
目の表情はすぐついてくる。

2 名前：匿名さん：2024/10/06 00:12

>そういう人でも、いつも嬉しくて楽しいわけではないと思うんです
気持ちの切り替えが上手い人。
一緒にいる人達と過ごすことは嬉しくて楽しいのです。

3 名前：匿名さん：2024/10/06 04:56

サービス業してるとそうなるけど。

4 名前：匿名さん：2024/10/06 05:58

無意識化に過去の怒りをため込んでいる人は
笑ってたとしても全体的に雰囲気が堅くて能面みたいだよね。
笑っているけど目の奥が笑ってない。

子供みたいな目で無邪気な笑顔になれる人は、心から笑っていると感じる。

5 名前：匿名さん：2024/10/06 06:14

子どもの同級生の母親で、うちの母にも愛想良くて感じが良い人いたけども、
ある時、回転寿司屋で子供2人と来ていて、ビールをビンで３本程注文して1人で
飲んでいたのは ビックリした。
そんな人でも裏の面があるものだ。

6 名前：匿名さん：2024/10/06 06:23

>>5
どこが裏の顔なの？

7 名前：匿名さん：2024/10/06 06:37

>>5
家族と回転寿司行ってビール飲んでんのが裏の面かよ！
ママ友が、あんたがトイレで大してること知ったら裏の面を見てショック受けた！って言うくらいあほなこと言ってるよ！

8 名前：匿名さん：2024/10/06 06:40

そうやってひとに笑顔しか見せない人って、本当に幸せなのかな。
いつも笑顔であることと、本人が幸せであることは別な気がする。
それって良いことなの？
不幸な時にニコニコしないといけないとは思わない。
自分に嘘ついて生きてるみたい。
人に見せるための笑顔って何なんだろう。

9 名前：匿名さん：2024/10/06 06:45

辛い時、悲しい時に、人に会ったら気持ちを切り替える必要がなぜあるんだろう。
悲しみに十分向き合って、悩みきって、そしてそこから脱する。
すぐ笑顔になることが正しいとは思わない。
人に感じよく見てもらえるだけで、自分のためにはならないと思う。

10 名前：匿名さん：2024/10/06 06:47

>>7
だよね。
そんな事で裏の顔と思われちゃうんだ（笑）
そのまま車で帰ったなら分かるけど。

11 名前：匿名さん：2024/10/06 06:53

>>9
相手に気を遣わせたくない、空気を悪くしたくないからじゃないかな。
あとは笑顔でいる事で、余計な詮索などから身を守ってるとか。
常に笑顔でいる必要はないけど、あからさまに自分の感情を表に出す人は幼稚で自己中だと思う。
自分の機嫌は自分で取れって思う。

12 名前：匿名さん：2024/10/06 06:59

>>10
私も、ビールくらい飲めばいいたら思う。

ただ、アルコール依存症になる人って、シラフだといつも人に良い顔しか見せられなくて、お酒の力を借りて、やっと怒りや不満を表明できるような人が多い。

ビール三本でアルコール依存症だとは言わないよ。私だって飲むことあるし、それを裏の顔と呼ばれたくないのは同じ。

でも、いつも笑顔でいる人にだって不満や悩みはあるんだから、それを表に出さずにニコニコし続けるのが常態化したら、精神的には危険だと思う。

いつも笑顔でいるのってそんなに素敵なことじゃない。

13 名前：匿名さん：2024/10/06 07:01

>>11
相手のために気を遣うことも大事。
でも、辛い時に辛いって言えない相手しかいないのは不幸だとも思う。
本当の顔を見せられる人もいてほしいよね。
主は、その笑顔の人にとっては、そういう相手ではないというだけではないの？

14 名前：11：2024/10/06 07:09

>>13
そうかもね。
家族やごく一部の人には、辛い時は辛いと言ったり感情を見せたり悩みや愚痴を言ってるのかもね。
外では気持ちを切り替えているから主さんは知らないだけで。

15 名前：匿名さん：2024/10/06 07:42

>>5
すげー価値観だな(笑)

16 名前：匿名さん：2024/10/06 07:46

>>8
自分の負の感情を人と集ってるときにずっと引きずって表出するの？
「大変なのよ」と話すことでホッとして笑顔だって出るでしよ。
自分の負の感謝を出し続けられた、そこに集まった人は楽しくないよね。
大人としてどうなんだろう。
それは慰めを求めるカマチョか？
人に見せる笑顔、その人たちに会いお喋りしてる喜びだろうよ。

17 名前：匿名さん：2024/10/06 07:47

>>5
ビールぐらいいいとは思うけど、旦那さん、連れなどもいてビール３本ならいいけど、子どもと２人で来て女性一人でビール３本飲んでいたなら私でもびっくりするよ。ヤンキーママでもびっくりする。
さらにタバコスパスパだったら倍以上にびっくり。
近所なのかもしれないけど、子連れで酔っ払って、帰りは大丈夫なのかと心配もしてしまう。

18 名前：匿名さん：2024/10/06 07:54

>>17
ビールで酔う人もいれば酔わない人もいる、
アルコール飲めば酔っぱらいになると思い込んでるのは、母親の教えか。

19 名前：匿名さん：2024/10/06 08:46

>>0
いろいろ気にしすぎないということですかね。
こういう顔したらこう思われるかなぁとか。
相手に失礼な言動をしなければ良いのです。
知り合いに会ったら、あらこんなところで嬉しいと素直に笑えばいいのです。
この人は私のこと苦手かもとかあまり笑いかけると変に思われるとか考えると、加減した笑顔になるのです。

20 名前：匿名さん：2024/10/06 08:54

>>5
え？どこが裏の顔⁈

陰でこんなことを言う方が裏の顔っぽいな。

21 名前：匿名さん：2024/10/06 08:57

>>19
こんな所？と聞き返されるときあるから言い方も大事。

22 名前：匿名さん：2024/10/06 08:58

>>17
お酒好きなんだな、知らなかったからびっくり！と思うかもしれないけど、あの人感じいいと思ってたけど裏の顔はこうだったのね（ヤバいとこ見ちゃったw的な？）とは思わないけどな。

23 名前：匿名さん：2024/10/06 09:41

仕事の時にはスパッと切り替えて集中。
お客様や仲間の前では真面目な顔か笑顔。
これ普通じゃない？

いつまでもうじうじ、は暇な時にやること。

24 名前：匿名さん：2024/10/06 09:43

>>5
これはびっくりだね。
1人で3本も飲むなんて、普通じゃないね。

25 名前：匿名さん：2024/10/06 09:43

>>20
確かに

26 名前：匿名さん：2024/10/06 09:44

>>24
普通はどのくらいなの？

27 名前：匿名さん：2024/10/06 09:47

>>26
1人で子供連れてるならせいぜい一本でしょ。
大人だけで飲みに行ってるなら
どれだけでも飲めばいいけど。

28 名前：匿名さん：2024/10/06 09:48

ビールを水と同じように飲める人いるよね。
全然酔っ払わないの。
体質だと思うな。

29 名前：匿名さん：2024/10/06 09:49

>>27
なんで一本？
子供連れだと関係あるの？
バーベキューとかでも一本とか言われそうだ

30 名前：匿名さん：2024/10/06 09:50

20代のときに口角を上げて目尻を下げて、その状態を維持する練習したよ。
そうすると筋肉が鍛えられて、普通にその表情ができるようになる。
子供ができてから、自分の周囲の色々な人に感謝できるようになった。
今の穏やかな状況に感謝できるようになった。
そしたら自然に笑顔でいれるようになった。
「笑う門には福来たる」
それを実感してる。
もちろん腹が立つことも悲しいこともある。
聞いて聞いてーと友人と愚痴言い合ってるけど、いつも笑い話になって、それで気が収まるのよね。
自分の不機嫌を無闇に撒き散らすのは違うと思うし、全く関係ない上に事情を説明するほど親しくない人を不快にはしたくない。

31 名前：匿名さん：2024/10/06 09:54

>>29
子供にもしものことがあったときに、正常な判断ができ咄嗟に動けるくらいがいいと思うよ。
それに、親が飲酒し酔っ払うと子供は内心とても不安になるものなので

32 名前：匿名さん：2024/10/06 09:54

>>28−29
カッコ悪いです。

33 名前：匿名さん：2024/10/06 09:56

>>7
バカみたい

34 名前：匿名さん：2024/10/06 09:56

>>28
それ私だ笑
ビール3本程度ではほろ酔い未満。

35 名前：匿名さん：2024/10/06 09:59

>>34
すごっ

36 名前：匿名さん：2024/10/06 10:06

>>32
え、何がかっこ悪いの？

37 名前：匿名さん：2024/10/06 10:13

車で笑顔の練習？してる
顔の体操とか。割と癖で。

あとは落語聞いて爆笑したり。

38 名前：匿名さん：2024/10/06 10:21

私がそうかも。
別に我慢や嘘や愛想笑いではなくて、何というかオーバーリアクションみたいなもの？

その辺で知り合いに会って挨拶する時は自然に笑顔で手を振るし、家や会社でもちょっと面白い出来事や会話ですぐ笑ってしまう（仕事は真面目にしてます笑）
性格や性分あるかもしれないし、クセみたいなものかな。

39 名前：匿名さん：2024/10/06 10:26

人に会えば笑顔ですよ。
写真は笑って写らないとほうれい線で老けて見えるので、
ここ数年特に必ずにっこりするようにしています。

40 名前：38：2024/10/06 10:28

追記
さっきレスを書いたあとに、さらに色々考えてみたんだけど。
サービス精神かもしれない。
実際にサービスになっているか分からないけど笑
相手と会って嬉しい気持ちや楽しい気持ち、その話面白い！とかそういう気持ちを、無意識だけど実際以上に膨らませて表現しているのかも。

41 名前：匿名さん：2024/10/06 10:36

>>24
3本て多いの？
私は飲まないからわからないんだけど、パート先のお酒飲む人は毎日500の缶を2本は飲むって言ってるから、特別多いとは感じないけど。

42 名前：匿名さん：2024/10/06 10:37

>>41
大人だけで飲み屋に飲みに行くなら、どんだけ飲んでも普通。

1人で子連れで回転寿司行くのに3本は常識外、
だと個人的に思います。

43 名前：匿名さん：2024/10/06 10:41

>>42
ベロベロじゃなきゃ別によくない？
他人でもそう思うの？

44 名前：匿名さん：2024/10/06 10:42

私もニコニコできる方。
仕事が個人客相手のサービス業で、感情的な相手と話をするのに（個人客は仕事でこちらと話してるわけではなく、プライベートで客やって金払っているんだから、企業相手の時より感情がでやすい）笑顔の方がスムーズだから慣れた。

でも、主さんみたいに笑顔になれないのは、なる必要がなく常に恵まれた立場で生きてきたってことなんだから、うらやましい。

45 名前：匿名さん：2024/10/06 10:42

>>43
小さい子を連れてるなら常識外だと思います。
そんなに飲んで子供を家まで安全に連れて帰れるの？！って思う。

全員大人なら構わないですが。

46 名前：43：2024/10/06 10:43

>>45
連れて帰れるから飲んでいるのでは？

47 名前：匿名さん：2024/10/06 10:45

>>45
連れているのは赤ちゃんやヨチヨチの幼児なの？
それならちょっと、となるかも。
私は小学生くらいを想像してた。

48 名前：匿名さん：2024/10/06 10:48

>>47
子供の同級生の親と書いてあるから小学生以上でしょうね。
もしかしたら高校生くらいかもしれないし。

49 名前：匿名さん：2024/10/06 10:58

>>24
普通だ。
瓶ビールなら小瓶でしょ？

50 名前：匿名さん：2024/10/06 11:48

ちょっとちょっと。
瓶ビールの話はネタでしょ。

今時、回転寿司で瓶ビールなんかメニューにないよ。
ジョッキだよ。