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0 名前：匿名子：2025/01/30 15:10

現在50代で事務の仕事をしており、5年目になりますが、いつまでたっても仕事ができるようになりません。
職場の方達に迷惑をかけてばかりで落ち込みます
（良い方ばかりなので、いじめられたりはしていないですが、かなり呆れられているとは思います）
メモやマニュアルはしっかり作成していますが、全然覚えられないので、
つい見て確認してしまいます。ケアレスミスも多いです。
事務職にむいていないのかとも思いますが、若い頃から事務職しかしたことがないですし、他にできそうな仕事も思いつきません。（趣味や特技もいまいちパッとせず）
会話をはずませることができないし、的外れの事を言ったりしてしまうので
対人関係も苦手です。
とにかく頭が悪いのだと思います。

診断は受けていないんですが、発達障害なのだろうと思っています。
この先どうやって生きていけばよいのかと途方にくれています。
少しでも改善されるような対策等はあるでしょうか？

1 名前：匿名さん：2025/01/30 15:14

仕事ができるようになる、っていうのの、目標が高いのでは？
とにかくケアレスミスというものを減らす。

メモやマニュアルを見るのを「できないこと」としない。
ここでかっこつけて、見ないでやろうとする方が迷惑。

的外れなことを言ってしまうならしゃべらない。

発達障害かもしれないっていう人は
(私も可能性ありますが）
発達障害の人がどうやって乗り越えているかを見たらいいと思う。
すごく気をつけてすごく努力している。それに尽きる。
私にはそこまでできないわと思った。

そんな自分だもの、下に見られるなんて気にしちゃいけないわ。
私もそうよ。頑張りましょう。

2 名前：匿名さん：2025/01/30 15:20

苦手なことや不得意なのことも個性だと認めて開き直ればどうでしょうか。
失敗ばかりでも周りの方から笑われたり嫌がらせされないなら、すごく恵まれていてラッキーなこと。
周りの方に感謝しつつもこれまで通り日々努力していけばいいのでは。

3 名前：匿名さん：2025/01/30 15:24

ですがですがですが

会話は弾まなくてもいい、
きちんと仕事を覚えましょう。

4 名前：匿名さん：2025/01/30 17:07

昔、親が発達障害の場合の本を読んだ事ある。
タイトルは忘れたが、具体的に生きやすくなる方法みたいなのが書いてあった。
子供が小学生の時に読んだので、保護者会などで喋ってはいけません、話したら最後です。と書いてあった気がする。よほど突拍子もない事を言ってしまうんだろうな。

5 名前：匿名さん：2025/01/30 17:23

>事務職にむいていないのかとも思いますが、若い頃から事務職しかしたことがないです

仕事を変える気がないのなら続けるか、辞めるか、図太くおバカキャラとしてやっていくか、
主の覚悟次第だとおもう。
別に仕事中に会話を弾ませる必要はないよ。
淡々と自分の仕事をやるのみ。

6 名前：匿名さん：2025/01/30 17:33

たぶん、マルチタスクが苦手。
なので、仕事はひとつひとつ仕上げてから次に移るようにして、同時進行はしない。
短期記憶ボックスの容量がごく少ないので、ちょっと置いておく、あとでやる、ということは必ず忘れると最初から見極めて、絶対に見える場所にメモを置く。
メモを見る癖を自分に叩き込み、ひとつ仕事が終わったらメモを見て、次に何をやるかを指さし確認。
対人関係は、こちらからは働きかけず、問われたことに丁寧に答えるだけにする。
言外の意味を汲み取れないのなら、それはこういうことをお尋ねでしょうかとあらかじめ聞く。

7 名前：匿名さん：2025/01/30 17:41

今時人材不足でこれからも優秀な人が現れたりしないので、そこでやり続けるしかないのです。
気に入らないから追い出そうとする人がいても、
いい人材がくるまで、追い出し続けるから離職率があがって悪い印象しかつかない。
誰がやっても同じです。続いてる人はうまく責任逃れしたり耐えてる変人だらけですから、気にせず働いて、
自分も変人になればいいんです。
コミュ力とストレス耐性あげるしかありません。

8 名前：匿名さん：2025/01/30 17:49

今若い子でも
「15時くらいまであげといて」
「○日くらいを目処にやっておいて」
って言われるのがわからないみたい。
「15時なら14時50分ですか？」
「○日なら✖️日（○日の2、3日前）くらいですか？」
って聞いてくるみたいよ。

9 名前：匿名さん：2025/01/30 17:52

主さんの悪いところは、落ち込むところだね。
50過ぎまでずーっと事務職オンリーで
仕事を覚えられないとわかってるのに
また事務職に応募するなんて強いハートを待ってるよ。
今の会社でも5年もできないままでなぜ落ち込むんだろ。それなのに辞めない。

もう、私はできないにんげ〜ん♪ﾃﾍ
って開き直るしかないよね。
上司がブチギレるまでは
そのままおバカコースでやるしかない。
落ち込まなくていいと思う。

10 名前：匿名さん：2025/01/30 18:22

私も同じでした。
主さんが書かれていること、全部あてはまる・・・
仕事を覚えるのが遅いしケアレスミス多い、対人関係も苦手、同僚には恵まれるから職場は楽しいけど。
私もメモを取ったり、ノートにマニュアルを買いていました。
日々のルーティンワークはどうには覚えるけど、週１とか月１の仕事、よく取りこぼしてました。
辛いよね・・・働くことは嫌じゃないけど、そんな自分が嫌。
てきぱきとこなす人とか、物覚えがめっちゃいい人とかがうらやましい。
しかも、そういうのって、ご近所付き合いとか数年ごとに廻ってくる町内の仕事も同じ感じなんですよ。
気の利いた挨拶とかできなくて、後から『あぁ、ああいえば良かった』なんてしょっちゅう。
町内のこともそつなくこなせなくて、凡ミスがあったりで部長さんから嫌な顔されたり・・・
学生の頃も成績が良くなかったから、私は本当に頭が悪いんです。
主さんじゃないけど、検査はしていないけど軽い発達障害があったのかもしれない。
生きづらいよね。

11 名前：匿名さん：2025/01/30 18:26

なんだろ
能力が似たり寄ったりでも
落ち込まない人の方が使いやすい。
使いやすいっていうと嫌かもしれないけど
社員の方からしたら、ね。

12 名前：匿名さん：2025/01/30 18:49

5年続いていてクビになってないなら大丈夫だよ。
真面目に頑張るしかない。

頑張れ！

13 名前：匿名さん：2025/01/30 19:39

清掃会社だって、掃除の出来ない人が応募してくる。
人の能力って、向いてる所にいれば幸せかもだけど、向いてない場所は苦痛だよね。

14 名前：匿名さん：2025/01/30 20:38

>>0
5年目になりますが、いつまでたっても仕事ができるようになりません。

それでも仕事を辞めない、職種を変えないのは何故ですか？
うちの職場にいる人は出勤、退勤、有給の取得方法は覚えられても仕事の内容は覚えが悪く
ケアレスミスが多い、同じミスを繰り返し、よく注意されるけど辞めない。
人手不足だから辞めさせられることもない。
覚え方って見て覚える、聞いて覚える、書いて覚えるなど人それぞれにあった方法があると思う。
主さんは学生時代どうやって覚えることをしてきましたか？
私は書くと覚えるから帰宅後に仕事したことを文字と絵で書いて覚えるようにしました。
自分に合った方法で覚える、同じミスはしないように気をつける、は大事だと思います。

15 名前：匿名さん：2025/01/30 20:46

>>13
>掃除の出来ない人

一人立ちは何ヵ月？

16 名前：匿名さん：2025/01/30 20:56

発達障害の診断をもらって、今の職場で障害者枠で働けば。
事業者あなた共にウィンウィンです。
働くのが辛いなら障害を理由に生活保護で暮らせますし。

17 名前：匿名さん：2025/01/30 21:01

>>16
>働くのが辛いなら障害を理由に生活保護で暮らせますし。

そんなにも簡単に生活保護対象になるのですね。

18 名前：16：2025/01/30 21:17

>>17
障害があって普通に働くのが難しいなら当然。
そのための社会福祉、社会保障ですし
そのために各種税金、保険料払ってる。

19 名前：匿名さん：2025/01/30 21:21

>>18
>そのために各種税金、保険料払ってる。

生活保護受ける人は払ってないと思う

20 名前：匿名さん：2025/01/30 21:26

私、軽い低知能と言われたよ。IQが低い。精神科で。でも、手帳を貰えるほどではない。
しかも、資格は山ほど取ってるし、大卒。どこで分かれば良かったんだろうなと思いながら、生きづらさを感じながら生活してる。
主さんごめんね。自分のこと語っちゃって。

21 名前：匿名さん：2025/01/30 21:45

>>20
そもそもなんで精神科に行ってIQ調べたの？

22 名前：匿名さん：2025/01/30 21:49

>>20
お子さんには遺伝してない？

23 名前：匿名子：2025/01/30 22:22

皆さん、ありがとうございます。
５年間ずっと仕事ができないくせに辞めないのは、またイチから別の新しい仕事を覚えるのが苦痛なのと、
今の職場に意地悪な人がいないからです。
（次の職場に変わっても、そこにどんな人がいるかわからないのが不安で変われません）
専業主婦になると、全く他人と接触しなくなる可能性が高く、脳機能が更に衰える心配があるので
在宅ではない仕事を続けたいと思っています。（子供は他県に進学中）

勉強は、中高校まではトップクラスにいました。
大学も普通に合格して学校は問題なかったのですが、アルバイトは何をやってもさっぱり覚えられませんでした。
学歴は悪くないので、「やる気を出して覚えて」とよく怒られました。
覚えないのではなく、覚えたいのに覚えられないのを理解してもらえません。
ママ友との間でもとんちんかんな発言をよくしてしまいますが、なんだかシーンとなるばかりで
笑ってももらえません。

落ち込むのが悪いところ、とは本当にその通りです。
明るいお馬鹿になりたいですが、難しいです。

24 名前：匿名さん：2025/01/30 22:37

>>21
主さんみたいに仕事できないとか、色々悩みがあって、もしかして発達障害？と思って知能検査お願いしたの。
子供には多分遺伝してない。

25 名前：匿名さん：2025/01/30 23:12

>>23
勉強はできるのに、ってやつかなぁ、教科書があることは得意な人っている。
あと、自分に必要なこと、興味があることは覚えられたり、身につく。
主さんが覚えたいのに覚えられないことって仕事以外にありますか？
主さんが覚えられることと覚えられないことの違いって何でしょうね。

26 名前：匿名子：2025/01/30 23:51

覚えられることと覚えられないことの違いは何か、と言われて気づきました。
趣味や好きなことでも全てにおいて覚えるのが遅いです。
勉強ができたのは、人より時間をかけて繰り返しやってたからできたのだと思います。
（試験に出る問題には傾向があるので、そこをしっかりやれば点数は取れる）
学生時代は、勉強さえしていればよかったので、集中してできたけど、
今は、やらなければいけないことがたくさんあって、自分に必要なことでも
自分が好きなことでもそれだけやってるわけにはいかないのでなかなか覚えられないのかも
しれません。
勉強はできるのに、という人とはまた違うような気がします。
（授業を聞いてすぐに理解できるタイプでもなかったです）

27 名前：匿名さん：2025/01/30 23:52

>>23
未だに学生時代の学力の話を持ち出してもね、、、
どうせなら、移動教室や着替え、イレギュラーな行事への取り組み、先生や友達との関わり方など生活面での困り事を書いた方が、今に繋がるアドバイスが出来ると思うよ。

28 名前：匿名さん：2025/01/31 00:28

別な仕事、単純作業はどうですか。工場で、1年位やったことあるけど、余計なこと考えずに、1つの工程で同じ事を繰り返す作業。

29 名前：匿名子：2025/01/31 00:28

アドバイスありがとうございます。
移動教室や着替え、イレギュラーな行事等は何も問題なく対応できましたし、今もできます。
遅刻や忘れ物なども無いです。
先生や友人とも大きなトラブルは無いですが、皆に好かれてる感じは無いです。
話の中心になることも無いですし、皆で盛り上がっている中、私が発言すると空気が変わったりします。
皆で演奏する楽器やダンスを習っているのですが、覚えるのが遅く、また間違いも多いです。
始めは間違えたりしても皆が笑いながら「そのうちできるよー」など声かけをしてくれて
和やかな雰囲気だったのですが
最近では、本格的にバカなのかも？という感じで、私が間違えても皆がノーリアクションです。

30 名前：匿名さん：2025/01/31 00:42

>>29
生活面も問題なくやれていて
仕事にどんな困難さがあるというのでしょうか。
別にダンスしながらパソコンするわけでもないし

31 名前：匿名さん：2025/01/31 04:00

>>29
そんな人いくらでもいるよね。
もちろん、なんでも出来る人もいるけど。
自分は人と違うと認めて生きて行くしか無い。

32 名前：匿名さん：2025/01/31 06:05

私が書いたのかと思いました。
最近仕事でミスが続いていてかなり落ち込んでいます。

こないだなんてアップロードのファイル名を24年のままアップロードしてしまったり、、、社員のダブルチェックもスルーしてるんだけど言い訳にならない。

次の更新では辞めます。けど新しいことを覚えられる気しないけどこれ以上迷惑かけられないーなんて考えながらやってるとまたミスしちゃう。

33 名前：10：2025/01/31 07:28

>>24さんは>>20さんですよね？

>子供には多分遺伝してない
10に書き込みしたものです。
私は自分のIQは知らないのですが、常日頃『私ってIQも低いんだろうな』と思いながら暮らしています。
でも、息子はIQが高いし、対人関係もすこぶる良好、物覚えも早い、覚えたことは忘れない。
頭脳の方の遺伝が無くてよかったと思っています。（体質とか体形は私や私の母方なのですが）