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0 名前：匿名さん：2025/02/04 18:25

お菓子食べない人！どんなおやつたべてますか？
最近の私は、みかん、いちご、ナッツです。批判的なレスは不要です。

1 名前：匿名さん：2025/02/04 18:44

干し柿、クルミ、しけた海苔、いりこ、バナナ、柴漬け、きなこ多めのヨーグルト、ごま、
ああチョコ食べたい。間食やめようと思ってるのにこのざまよ。

2 名前：匿名さん：2025/02/04 18:50

焼き芋をまとめて作って冷凍してる。
あとはバナナやチーズ、プロテインとか。
最近筋トレにハマっています。

3 名前：匿名さん：2025/02/04 18:54

ナッツ、ゆで卵、ちくわなどの練り物

4 名前：匿名さん：2025/02/04 22:03

ドンキのでかいみかん缶買ってきて製氷皿で凍らせて食べてる。
あったかい部屋で食べるの最高。

5 名前：匿名さん：2025/02/04 22:35

アーモンド、納豆、みそ汁、サラミ、ヨーグルト、油揚げ。
でも、間食は滅多にしないかな。
朝は起きるのが遅いから朝食と間食は無し。
昼食は沢山食べるので、夕飯までお腹は空かない。

6 名前：匿名さん：2025/02/05 00:15

以前はナッツをよく食べていましたが、
ナッツアレルギーを発症してしまったので
今はドライフルーツをよく食べます。
いちじく、なつめ、パインが好き。

7 名前：匿名さん：2025/02/05 00:44

私もミックスナッツ。ピスタチオ。
みかん、いちご。(果物の中では太りにくいから)
6pチーズ。
焼き芋。

8 名前：匿名さん：2025/02/05 07:09

みかん大好き食べてます
ヨーグルト　ニンニク味付け
スープです

9 名前：匿名さん：2025/02/05 10:13

最近、昆布茶にハマってる。
よくあるサラサラ顆粒のではなく、角切り昆布にお湯を注ぐタイプのやつ。
飲んで美味しいのと、そして残った昆布をチマチマと食べるのが病みつき。

10 名前：匿名さん：2025/02/05 10:58

>>9
美味しそう。

私はおぼろ昆布チマチマ食べるのが大好きです。

11 名前：匿名さん：2025/02/05 11:08

干し芋、焼き芋、ナッツ類、みかん、バナナ、キウイ、パイナップル等季節の果物

12 名前：匿名さん：2025/02/05 22:49

自作干し芋
鶏胸せんべい
スライスチーズせんべい
大根餅

13 名前：匿名さん：2025/02/05 23:46

間食しないと言う選択肢は？
私は基本間食しない。
もらったお菓子ですら余って困る。
食事をしっかり摂ってるからかな。

14 名前：匿名さん：2025/02/05 23:56

>>13
スレ文を100回声に出して読めよ
お呼びじゃないの気づきなよ