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0 名前：匿名さん：2025/04/07 19:48

私は尿酸値が基準値ですが少し高めです。
最後で6.0の時ありました。
それ以上は上がらないのですが
やはり痛風経験者から話し聞くと
一歩もあるけない位の痛さだそうで
不安です。
痛風になった事ない人も尿酸値はいくつですか？
よろしくお願いします。

1 名前：匿名さん：2025/04/07 19:52

女の人はならないんじゃないの？

2 名前：匿名さん：2025/04/07 20:01

おじさんの病気じゃない？
ビールがぶ飲みのイメージだ。

3 名前：匿名さん：2025/04/07 20:01

>>0
私も少し高めです。
別の病気で通院してて、主治医から水分をたくさん飲むようにと言われました。
水分が足りないと血液を濃縮して数値が高くなるらしいです。
水分補給しましょう。

4 名前：匿名さん：2025/04/07 20:06

前にここで書いてくれた人が居たけど、
乳製品などを摂るといいみたい

低脂肪乳を勧めてくれたので夫に飲んでもらったら、
本当に尿酸値下がったよ
あの時の書いてくれた人、感謝です

5 名前：匿名さん：2025/04/07 20:24

納豆を食べられないってイメージ

6 名前：匿名さん：2025/04/07 20:26

>>5
うんうん。納豆とか干物とか。

7 名前：匿名さん：2025/04/07 21:27

>>4
それは良かったですね。
ガッテンでやっていたのよ。

8 名前：匿名さん：2025/04/07 21:32

>>0
主は男？

9 名前：匿名さん：2025/04/07 21:33

通風になりました
本当に痛くて歩けません

40代から発症しました
当時ビール大好きで
日帰り温泉でサウナに入り喉をカラカラにして
飲む🍺が大好き出た

当時、自分が通風になるなんて思ってもいませんでしたからね

通風を発症してから半年以上ビールをやめました
数値も良くなり今のところは大丈夫です

ですが…お酒が好きなので焼酎にかえて
お水も飲むように努力してます

後は…尿酸値の薬と
お守りに発散が来た時の💊を常備してます

納豆は一日人パックなら🆗みたいです
なので毎朝食べてます

10 名前：匿名さん：2025/04/07 21:35

こういうのは体質だと思う。
私の尿酸値は2。
若い頃は1.8とかだった。

11 名前：匿名さん：2025/04/07 21:40

尿酸値8.5になったことがあって栄養士から色々言われたけど
幸い痛風にはならなかったです。

現在主さんと同じ6くらいですが特に何も言われてないです。
（女性2.5～5.5が平均値）

12 名前：匿名さん：2025/04/08 00:00

女性は、女性ホルモンの関係で基本痛風発作は出ない人が多いです
（尿酸値が高くても）
でも閉経後はリスクがあがります
家系というか体質は関係すると思いますね
私は昔から高くて7-8ですけど、まだ発作は出たことありません
主人が4年前から6-7だったのですが去年ついにでました
痛風発作にも軽度-重度があるらしく重度だと骨折並みに痛いとか？
今は大豆製品をできるだけとるようにしています