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健康維持のサプリ飲んでる？

0 名前：診断C：2016/02/27 15:21

健康診断で初めて　C　がついた。

コレステロールです。
食事にも気を付けてるし
運動も週一回してる。

薬より先に　サプリとか特保お茶などで
試したいのですですが　
数多過ぎて迷います〜

どなたか　効果あった例　なかった例
教えて下さい〜！！

両親もそうだったので遺伝だと思うのですが
遺伝でもサプリ効きますかね？