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お酒に頼ってしまう

0 名前：アルコーさん：2016/05/28 21:44

虚しさの憂さ晴らしをお酒に頼ってしまいます。

毎晩ワインだと大きなグラスに2杯です。
これは５００mlです。

翌日になって、昨晩どうやって寝たのか思い出せず怖いです。

上の子は高校で、受験へ向けての手伝いと言っても
私に出来る事は、食事のメニューを考えることだけです。
塾の時間によっては軽く食べられる物を持って行くので、そういったものを作るのか、家で食べるのか。聞いて作るだけ。
下の子は中学で、部活に夢中で、ほとんど長い会話はしていません。
ひたすら満腹にするために食事に気をつけるだけです。
主人は単身赴任です。

パートは週３日、特に親しい友人もいません。

今頃になって、自分の人生がむなしくなっています。
同じような人いますか？
お酒は控えたいけど、どうにもなりません。

1 名前：アルコーさん：2016/05/29 23:44

2 名前：中毒？：2016/05/30 00:17

>>1
どれくらいずっとその状態なの？

お酒って楽しいときにちょっと飲むといいらしいけど
悲しいときとか辛いときに飲むと、余計に
そのイメージが脳に刻まれて悪循環なんだって。
先日どこかのサイトでそんな研究が発表されたと
読みました。

主さんはすでに悪循環にはまってるのかもね。
たった一杯でもアル中になる人はいるそうなので。

お酒に頼りたくなるくらいなら
もっと違うストレス発散探してみたら？
涙を流すのが一番いいらしいから
感動するような映画を何本も見た方が
気分はすっきりすると思いますよ。

いきなりお酒を断つにのはくるしいだろうから
半分の量でとっておきの映画をみる。
そうやって減らしていったらどうかしらね。

3 名前：カロリー：2016/05/30 00:20

>虚しさの憂さ晴らしをお酒に頼ってしまいます。
>
>毎晩ワインだと大きなグラスに2杯です。
>これは５００mlです。
>
>翌日になって、昨晩どうやって寝たのか思い出せず怖いです。
>
>上の子は高校で、受験へ向けての手伝いと言っても
>私に出来る事は、食事のメニューを考えることだけです。
>塾の時間によっては軽く食べられる物を持って行くので、そういったものを作るのか、家で食べるのか。聞いて作るだけ。
>下の子は中学で、部活に夢中で、ほとんど長い会話はしていません。
>ひたすら満腹にするために食事に気をつけるだけです。
>主人は単身赴任です。
>
>パートは週３日、特に親しい友人もいません。
>
>今頃になって、自分の人生がむなしくなっています。
>同じような人いますか？
>お酒は控えたいけど、どうにもなりません。

虚しいですか？
お子さん2人もしっかりしてるし主さんも適度に働いて、ご主人単身赴任なんて私には羨ましい限りです。

4 名前：一緒に飲みたいわ：2016/05/30 02:34

>>1
>虚しさの憂さ晴らしをお酒に頼ってしまいます。
>
>毎晩ワインだと大きなグラスに2杯です。
>これは５００mlです。
>
>翌日になって、昨晩どうやって寝たのか思い出せず怖いお仕事をなさってるし
たとえ食事面と言えどもお子さん方のために尽力していらっしゃるし、
私から見ると充実しているように見えるのですが、
人間ってわからないものですね。

それにグラス２杯で記憶を失くしちゃうなんて可愛いな〜

主さんの理想はどんななんですか？

私は今春に上の子の高校受験を終えてちょっとロスを感じているところですが
次は大学受験に向けて、子供には口出しはしないものの下調べなんかして、捕らぬ狸のなんとやらで楽しんでます。

社交性がないわけでもないのですが、家に居る方が好きだしね、
お酒はダイエットのために控えているけど、週末は解禁にしてるのでそれも楽しみ。

主さん、頑張ってる自分を認めてあげていいんじゃないですか？
もっと理想があるのなら、その実現を楽しみに、そして本腰入れて実行に移していけばいいのだし。

せっかく美味しいワインを飲むのなら楽しもうよ。
ガーッと飲んでガーっと寝て、ガーッと働いて、ガーッと楽しんで。

ご主人と遠距離（再）恋愛もいいわね〜

5 名前：３：2016/05/30 02:39

>>4
主さんの元スレを削除し切っていないまま送信してしまい、
読み始めが不鮮明なレスになってしまいました。
ごめんなさい。
駄レスなのにすみませんが、一応再レスします。

>お仕事をなさってるし
>たとえ食事面と言えどもお子さん方のために尽力していらっしゃるし、
>私から見ると充実しているように見えるのですが、
>人間ってわからないものですね。
>
>それにグラス２杯で記憶を失くしちゃうなんて可愛いな〜
>
>主さんの理想はどんななんですか？
>
>私は今春に上の子の高校受験を終えてちょっとロスを感じているところですが
>次は大学受験に向けて、子供には口出しはしないものの下調べなんかして、捕らぬ狸のなんとやらで楽しんでます。
>
>社交性がないわけでもないのですが、家に居る方が好きだしね、
>お酒はダイエットのために控えているけど、週末は解禁にしてるのでそれも楽しみ。
>
>主さん、頑張ってる自分を認めてあげていいんじゃないですか？
>もっと理想があるのなら、その実現を楽しみに、そして本腰入れて実行に移していけばいいのだし。
>
>せっかく美味しいワインを飲むのなら楽しもうよ。
>ガーッと飲んでガーっと寝て、ガーッと働いて、ガーッと楽しんで。
>
>ご主人と遠距離（再）恋愛もいいわね〜

6 名前：だめかなー：2016/05/30 06:42

>>1
だめかなー？

私はお酒が飲めないのでそういう時はカフェオレになってしまいます。
カフェオレをマグカップ５杯とか飲むんですよ。
眠気も来ないしいいことないです。

お子さんが順調に育っていて、主さんもパートで週三回は働いている。
頑張った結果がきちんと出ていてうらやましいですよ。

お酒でぐっすり眠れるならいいではないですか。

7 名前：趣味を：2016/05/30 06:49

>>1
趣味はないのかな？
読書とか運動とか音楽とか。
一つにしちゃうとそこに集中しちゃうから、お酒だけってのはいいのかなと心配するわ。
特に眠っちゃうなら

8 名前：はいはいはい：2016/05/30 07:39

>>1
うちは一人娘の発達がグレーで育て辛く、ストレス発散で小学生の低学年の頃から毎晩飲んでいます。

現在は中２ですが、反抗期も加わり、また私自身が職場が変わり更にストレスが溜まり、帰宅後は料理の支度をしながらガブ飲みです。

スポーツクラブに通っていますし、友達とも適度に会っています。それでも夜は飲みます。その時間が一番好きなのかも知れません。

夫とは不仲。なので平日は会社で食べて貰い、顔を合わせる前に急いで寝ています。

本当に虚しい毎日です。

9 名前：アルコーさん：2016/05/30 13:27

>>1
皆さん、親身になってくれて、ありがとうございます。

毎日が「どうして生きてるんだろう？」の思いばかりで。
健康食品の話題とかにも、長生きしてどうするんだ？という思いが顔に出てるような気がします。
何もかもがつまらなく思えてます。

もっと明るくて同年代の友達に囲まれて過ごす、趣味がたくさん、という自分が理想ですが、何に対しても無気力です。

きっと暗い表情なので、
下の子で部活が遅くなった時に車で迎えに行くと、嫌がります。
他のお母さんの送迎は喜んでいるのに。
私がいる意味がよくわからなくなるんです。

でも、カフェオレで今夜は乗り切ってみようか、と思っています。

10 名前：趣味といえば：2016/05/30 13:33

>>1
土いじりは癒されるし、はまるよ。

庭があるならまず草むしり。
ないならベランダにプランター。

今年はキュウリ植えてみたの。
市販のより美味しいよ。

11 名前：あら&：2016/05/30 14:33

>>8
>うちは一人娘の発達がグレーで育て辛く、ストレス発散で小学生の低学年の頃から毎晩飲んでいます。
>
>現在は中２ですが、反抗期も加わり、また私自身が職場が変わり更にストレスが溜まり、帰宅後は料理の支度をしながらガブ飲みです。
>
>スポーツクラブに通っていますし、友達とも適度に会っています。それでも夜は飲みます。その時間が一番好きなのかも知れません。
>
>夫とは不仲。なので平日は会社で食べて貰い、顔を合わせる前に急いで寝ています。
>
>本当に虚しい毎日です。

あら、お仲間がいて嬉しいな(笑)
私も夫とは不仲、仕事の
ストレス、料理作るのが好きではないので、お酒飲みながら、なんとか楽しい気分にさせて、乗りきるようにしてたら、毎晩です〜(((・・;)

たまに、このままで良いのだろうか？と疑問に思うこともありますけど、
深酒ではないし、酒量が増えてもいないから、まあいいかなと…

12 名前：本：2016/05/30 14:41

>>1
まんしゅうきつこのアル中ワンダーランドでも
読んでみよう！
アル中の怖さがリアルに描いてあります。