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ネットから離れられない

0 名前：やばいかも：2016/05/05 17:37

iphoneを使うようになってなおさらひどくなりました。
暇さえあればiphone見てる。

布団に入ってもグダグダと見てる。

どうしたら抜け出せるかな？

スマホ使ってる方どれくらいの時間費やしてますか？
依存してないですか？

1 名前：やばいかも：2016/05/06 18:55

2 名前：暇なんです：2016/05/06 19:03

>>1
子供が中高生になって、することがないのよね〜。
仕事の合間や家事の合間にちょいちょい見ちゃう。
あ、こう書くと仕事しろよって言われるかもしれないけど、フリーの仕事なんで全部自分次第だからね。

トータルすると結構スマホ持ってる時間が長いだろうなあ。

3 名前：スマホは：2016/05/06 19:06

>>1
スマホは画面がそんなに大きくないから、そう依存していませんが、タブレットはずっとさわってる。
テレビでドラマなども録画しているし、みるのも忙しい。
でも、ある程度わりきって、はまりまくると、ふと飽きて他の事に目が行く。
それでまた、タブレットに戻るの繰り返し。
はまったときは罪悪感もたず、やりまくる。そうしたら、満たされて、他に目が行くから。
家事など、やるべきことはやっていたら、いいと思う。
そのうち、飽きると思うよ。

4 名前：なかなか：2016/05/06 19:06

>>1
スマホは通勤の電車の中で見てます。
往復で2時間くらいだけど、
だいたいスマホいじってます。

家にいる時は、パソコンをやるからスマホはほとんど見ないです。
パソコンは、ちょこちょこ見てるけど
トータルで2時間くらいやってるかも。
両方合わせると結構ネットやってますね。

5 名前：仕事：2016/05/06 19:23

>>1
仕事でもすれば？
時間がなければおのずとスマホいじる時間は減るでしょ。

6 名前：うん：2016/05/06 19:28

>>1
同じです。
寝ていても見てしまうスマホ。
頭のそばに置いてるスマホの電磁波が脳に与える影響を考えてしまいます。
依存してるって子どもみたいですよね。

7 名前：同意：2016/05/06 20:47

>>5
>仕事でもすれば？
>時間がなければおのずとスマホいじる時間は減るでしょ。

うん、私もそう思う。
仕事し始めてから物理的に減ったよ。
それかＰＴＡとか自治会の仕事、若しくはボランティアに積極的に参加して人とのかかわりを増やしてみたりする。

8 名前：激しく同意：2016/05/06 21:09

>>7
ほんとそう思う。

何か夢中になれるものがあったら
スマホ依存になんてならないよ！

9 名前：ほぼ見ない：2016/05/06 22:13

>>1
>スマホ使ってる方どれくらいの時間費やしてますか？
>依存してないですか？

メールもラインも入ってない時は、スマホを手にしないなぁ。
たまに、何かお知らせあるか？って画面見たり。

子供の習い事のお迎えに行って、車の中で待つ５．６分の時間をゲームするかニュース見るか、ぐらい。

主さんは１日、何をそれだけ見ているんだろう。
私はそういうのを知らないから依存しないだけかもー。