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大きい声を出す勇気がない

0 名前：じしん：2016/11/19 16:21

自分に自信がなく、人と目を合わせるのはもちろんですが、挨拶するときも大きな声をだすことができず、
ボソボソとしか言えないので気づかれないことが多く、そのうちにあの人は挨拶しないというレッテルを貼られてしまったようです。
誰かが近づいてくるとドキドキしてしまい、避けるようになってしまいました。どんどん悪い方へ行ってしまっています。
なんとか脱したいのですが、自信を持って挨拶するにはどうしたらいいでしょうか。