NO.6663748

0 名前：女子：2016/10/18 18:40

女の子でバク転やバク宙が出来る子はいますか？

中学１年生の娘が事情あって、今からでも出来る様にならなければいけないので、今更ですが体操教室に行く事になりました。

身長は１６０センチくらいありますし、太ってはいませんが、がっちりしています。

こんな子が果たして出来る様になんかなりますか？

首の骨とか折ったら・・・と怖くてなりません。

1 名前：女子：2016/10/19 11:09

女の子でバク転やバク宙が出来る子はいますか？

中学１年生の娘が事情あって、今からでも出来る様にならなければいけないので、今更ですが体操教室に行く事になりました。

身長は１６０センチくらいありますし、太ってはいませんが、がっちりしています。

こんな子が果たして出来る様になんかなりますか？

首の骨とか折ったら・・・と怖くてなりません。

2 名前：､ｨ､ﾃ､ﾈ：2016/10/19 11:10

>>1
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3 名前：主：2016/10/19 11:32

>>2
ブリッジですよね？立った状態からできます。
逆立ちも一人で出来るのですが、関係ないですか？

基本、運動能力は低いです。

4 名前：上の者：2016/10/19 11:40

>>3
ブリッジ出来るの？
なら、お尻くらいの高さの椅子でブリッジする練習してみて。
その時、足のスネは曲げない。
極力、横から見ると平仮名の「つ」に見えるよう気をつけて毎日風呂上がりにやってみて。
呼吸法は分かる？



>ブリッジですよね？立った状態からできます。
>逆立ちも一人で出来るのですが、関係ないですか？
>
>基本、運動能力は低いです。

5 名前：小６：2016/10/19 12:22

>>1
うちの子は小５の時に体操教室に通って、バク転と前宙と側宙ができるようになった。
でも娘は体が柔らかいし運動神経もいい。

もう中学生で運動が不得意なら、ちょっと無理かもしれれない。娘さんはバク転やバク宙の練習は怖がってませんか？大きくなればなるほど恐怖心が邪魔をしてしまうので。

6 名前：主：2016/10/19 17:27

>>1
ありがとうございました。

お話聞くと、ブリッジがバク転につながるようですね。

最初は、トランポリンを使って補助の先生つきっきりで練習するそうです。
大人でも半年で出来る様になると言うのですが、本当でしょうか・・・

何よりも、こんな怖い事して首とか大丈夫なのかな？と不安です。
でも、娘自身はやる気ですし、やるなら今より出来る日は来ないので送迎大変だけど頑張ります。

どんくさい娘がバク転出来る様になったらびっくりです。あまり期待しないで見守ります。
ありがとうございました。

7 名前：上の者：2016/10/19 17:34

>>6
充分なストレッチと筋肉が無いと骨折するよ。
手首、頭、首は...手首に筋肉が付いていなかったらあるかな。でもその前に頭が割れるよ。
あと腰も痛めるよう。私はこっちのタイプ。
充分なブリッジが出来ないと腰を痛めるよ。
手首は自分の体重プラス重力。

トランポリンの練習は、張力の感覚が身につくから良いと思うけど、床の上で飛べるようになるには時間がかかるよ。
トランポリンで首を痛める心配をするなら腕立て伏せは必須だし、逆立ちでグランド１周くらいは出来るようになった方が安全よ。

>ありがとうございました。
>
>お話聞くと、ブリッジがバク転につながるようですね。
>
>最初は、トランポリンを使って補助の先生つきっきりで練習するそうです。
>大人でも半年で出来る様になると言うのですが、本当でしょうか・・・
>
>何よりも、こんな怖い事して首とか大丈夫なのかな？と不安です。
>でも、娘自身はやる気ですし、やるなら今より出来る日は来ないので送迎大変だけど頑張ります。
>
>どんくさい娘がバク転出来る様になったらびっくりです。あまり期待しないで見守ります。
>ありがとうございました。