NO.6664375

0 名前：やべえ：2016/11/17 11:13

早めのお昼。
辛ラーメン、目玉焼き、スパムスライス4切れ、ご飯1/2杯
体に悪いものばかりどか食い。
やばいよねえ。
たまにこういうどか食いモードの時が数ヶ月に一回やってくる。
これがお昼でまだよかった…
はあ。やばいよなあー、しかし。
夜で調節しないと。

1 名前：やべえ：2016/11/18 11:51

早めのお昼。
辛ラーメン、目玉焼き、スパムスライス4切れ、ご飯1/2杯
体に悪いものばかりどか食い。
やばいよねえ。
たまにこういうどか食いモードの時が数ヶ月に一回やってくる。
これがお昼でまだよかった…
はあ。やばいよなあー、しかし。
夜で調節しないと。

2 名前：たまになら：2016/11/18 12:19

>>1
大丈夫よ〜。夕飯で調節できればオッケーよ。

気になるなら、午後少し体動かしてみるとか。

3 名前：炭水化物：2016/11/18 13:55

>>1
炭水化物の重ね食べはいけませんねぇ

でも、辛ラーメンにはご飯欲しいよね。
私は辛ラーメンに卵を落として食べるタイプ。

4 名前：ダメだろ：2016/11/18 15:44

>>1
成人病一直線だね。

5 名前：んー：2016/11/18 16:12

>>1
その程度なら

ちょっと食べ過ぎちゃった☆
って感覚なんだけど
ヤバイね私

あ
いえ
滅多にしないけど
私は食べるときはスッゴい食べるから…
(旅先のモーニングビュッフェとか)

6 名前：わたしもー：2016/11/18 16:40

>>1
昼はやばい。
ものすごいドカ食いしてる。
今日も、ラ王とネギトロ丼食べちゃった…
朝と夕食はほとんど食べないんだけど、その分昼に来ちゃってるなぁ。

体のためには少量を5回ぐらいに分けて食べた方がいいと聞いたことあるけど、私はその真逆。
なぜかお腹がすくんだよなぁ

7 名前：ショック…：2016/11/18 16:56

>>1
> 早めのお昼。
> 辛ラーメン、目玉焼き、スパムスライス4切れ、ご飯1/2杯
> 体に悪いものばかりどか食い。
> やばいよねえ。


こんなんで、どか食いって言うの？
ご飯たったの半分でしょ？
スパムは食べないけど、ご飯にキムチとか明太子とか載せちゃう。塩分は確かに摂りすぎだけど…

上の量くらいだったらデザートに柿とかみかんとかヨーグルトとかまで食べてるよ。