NO.6675362

0 名前：主：2016/01/24 14:35

ストレスからか夜眠れない→お腹がすく→食べてしまうのスパイラルに陥り結婚当初から15キロ太ってしまいました。
こうなると痩せなきゃ!と思うのですがなんだろう・・モチベーションが上がりません。
だって誰が見てる訳でもない。旦那ともレスでもう何年もしていない。だから女として見られてないし。
でもオシャレは好きだったので太っても太ったなりに頑張ってオシャレしてました。楽しかったし。

だけど最近もうそれすらしなくなりました。楽なパンツとダボっとしたトップス。髪の毛もカラーリングもせず所々に白髪が。そんな姿を鏡で見ても何も感じなかったです。
しかし、今日買い物帰りにお店のウィンドウに映った自分の姿に愕然としました。
丸い背中をさらに丸めだらしなく歩いて生気のない表情。
何これ、私まだ４２だよ。世間の４２はもっと活気あふれてる。
何だこれ、何だこれ・・となりものすごい自己嫌悪。
しかしもう何だろう、綺麗になりたいという向上心が湧いてきません。
娘は「もっときれいになって」と言います。わかっているんだけどそれすらうざく感じる事も。
でも私だって子供の時授業参観で綺麗なお母さんを見て憧れてた。でも自分の母親は今の私のようで恥ずかしかった。憧れる要素は何一つなかった母親と同じ状態。
精神的暴力が酷かった母、こんな人と同レベルだなんて。

勝手な言い分だけどこの状況を打破したいです。

1 名前：主：2016/01/25 18:44

ストレスからか夜眠れない→お腹がすく→食べてしまうのスパイラルに陥り結婚当初から15キロ太ってしまいました。
こうなると痩せなきゃ!と思うのですがなんだろう・・モチベーションが上がりません。
だって誰が見てる訳でもない。旦那ともレスでもう何年もしていない。だから女として見られてないし。
でもオシャレは好きだったので太っても太ったなりに頑張ってオシャレしてました。楽しかったし。

だけど最近もうそれすらしなくなりました。楽なパンツとダボっとしたトップス。髪の毛もカラーリングもせず所々に白髪が。そんな姿を鏡で見ても何も感じなかったです。
しかし、今日買い物帰りにお店のウィンドウに映った自分の姿に愕然としました。
丸い背中をさらに丸めだらしなく歩いて生気のない表情。
何これ、私まだ４２だよ。世間の４２はもっと活気あふれてる。
何だこれ、何だこれ・・となりものすごい自己嫌悪。
しかしもう何だろう、綺麗になりたいという向上心が湧いてきません。
娘は「もっときれいになって」と言います。わかっているんだけどそれすらうざく感じる事も。
でも私だって子供の時授業参観で綺麗なお母さんを見て憧れてた。でも自分の母親は今の私のようで恥ずかしかった。憧れる要素は何一つなかった母親と同じ状態。
精神的暴力が酷かった母、こんな人と同レベルだなんて。

勝手な言い分だけどこの状況を打破したいです。

2 名前：はあ：2016/01/25 18:48

>>1
主さんと近ければ毎日誘い合って歩いたりするんだけどねえ。
ひとりじゃ運動も続きづらいのよね。
同い年だから話しながら歩いたら盛り上がるわよ〜

3 名前：拾ってこーい：2016/01/25 18:51

>>1
繁華街とかデパートとかに出かけてみたら？
身奇麗にしてカッコよく歩いてる人たちをたくさん見る。
細身で素敵な洋服をたくさんみる。
キレイでキラキラしたものをたくさん見る。

そしたらなんだか自分も！！って気持ちが出てこないかな？

4 名前：同じ状況：2016/01/25 18:52

>>1
そのうち心労で痩せるだろうと思ってる。
その日までモリモリ行こうや。

5 名前：えとね：2016/01/25 19:01

>>1
ライザップ、またはスポーツジムに行って個人トレーナーつけてもらう。

私はひとりじゃ無理。地道に出来ない。友達とジム通いしていた時は引き締まったけど友達がやめたら、モチベーション下がり私もやめて、太った。

6 名前：同志よ：2016/01/25 19:17

>>1
まったく同じです、
私もストレスを食べてまぎらわせるタイプ。
結婚前より２０キロ太りました。

わたしは働いてみようかと思ってます。
転勤生活も落ち着いたし下の子も楽に春には３年生だし。

タウンワークハ欠かさず見てて、良さそうなの見つけても応募する勇気がわかなくて、の繰り返しでしたが
私と一緒に新しいこと始めてみませんか！

家から出れは気持ちも間食ぐせも体型も変わるかも！！

7 名前：じゃん：2016/01/25 19:54

>>1
私はスポ少のストレスと、仕事のストレスを、間食の快感でごまかしているうちに１５キロ太りました。

今はスポ少も終わり、仕事も辞めましたが、食べる快感に負けてしまっています。
ストレスがなくなっても、暮らしが変えられずにいます。

鏡に映る自分には本当にびっくりしますよね。

私も努力したい、頑張りたい
明日から頑張って歩こう。

8 名前：､ﾈ､熙｢､ｨ､ｺ：2016/01/25 20:02

>>1
ｽ､､ﾆ､?ｳ､ﾈ､ｫ､鮹ﾛﾁ?ｹ､?ﾈｻｳｱｸ､ﾟ､ｿ､､｡｣

ｿｩ､ﾙ､?ｴ､ﾈ､ﾋ､ｽ､ﾎｸｶｰ🌀ﾈ､ﾊ､ﾃ､ｿ･ｹ･ﾈ･?ｹ､ﾈ､荀鬢ｭｽﾐ､ｷ､ﾆ､､､ｭ､ﾊ､陦｣ｸﾀ､､ﾌﾎ･ｪ･👄ﾑ･?ｼ･ﾉ､ﾋ､ﾊ､?ｫ､鬘｣

ﾂﾀ､ﾃ､ｿｽ🎀ﾎ､ﾆ､ﾆ､?ﾛ､ﾏ､ﾈ､ﾋ､ｫ､ｯｸﾀ､､ﾌﾐ､ｫ､熙ﾀ｡｣

9 名前：出かける：2016/01/25 20:24

>>1
とにかく、出かけることだと思う。
家に居たら自分に構わなくなって、どんどん駄目になる。
趣味でも習い事でも仕事でもいい。
外に出て、人に会うことだよ。

10 名前：やだー：2016/01/25 21:55

>>1
女として誰も見なくても、お子さんのお母さんとしては
見られますよね。お子さんが「○○ちゃんのお母さん
醜いね〜」とお友達に言われてもいいの？

ダイエットが無理ならせめてオシャレしたら？

私は街中で主さんのような人をみると「あんな風には
なりたくない」と思い努力しています。

子供達や旦那に恥かかせたくないし、何より自分自身が
醜くなりたくない。
年を取るのは仕方ないけど、せめて人に不快感を与えないような
格好はしていたいと思ってます。

11 名前：えー：2016/01/25 22:22

>>1
４２歳でその感じはまずい。

４２歳ってまだまだ仕事したり、子ども関係で学校に行ったり、PTAや子供会、自治会で色々な人に会う機会も沢山あるはずだよね。


なんでそんなに世捨て人みたいになっちゃったの？

取りあえず美容院に行ってカラーリングしてカットして、なんならパーマして髪型変えよう。
それからダボダボの服を処分してマネキン買いでもいいからちょっと素敵な服を買ってこようよ。敷居が高いと思ったら通販でもいいや。

そして何よりも４２歳でレスって言うのがダメ。
レスになると潤いがなくなるし、お手入れも手を抜いちゃうでしょ？ムダ肉とかムダ毛とか、お肌の保湿とか下着とか。

少し意識を変えて背筋を伸ばす、お腹に力を入れるだけでだいぶ違う。
今年は少し綺麗になって旦那さんと食事に行ったり、デート出来る年にしようよ。

12 名前：お願い：2016/01/25 23:00

>>11
私も42。
ユニクロ下着しか着てないや。
参考に下着はどちらで買えばいいかな。ゆったり締め付けがないのがいいな。

13 名前：おぱんつ：2016/01/25 23:08

>>12
ユニクロのシームレスショーツいいよねー
色気はないけど^^

14 名前：･､･､ｿﾍ：2016/01/25 23:47

>>1
ﾎ🚗ﾍ､釥ﾃ､ｿ､鬢､､､､ﾎ､ﾋ｡｣
ﾆ🌂｡ｸｵ､ﾇ､筅ﾊ､👃ﾇ､筍｣