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人と接すると気疲れしてしまう

0 名前:桜餅:2016/03/24 06:15
職場や役員、ママ友などのお付き合いって
すごく気疲れしませんか。

私は女性ばかりの職場で毎日クタクタです。

皆さんはどういうふうに乗り越えてますか。
最近疲れ気味です。

周りは元気で楽しそうに見えるんですよね。
みんないろいろあるんだろうけど・・・。
1 名前:桜餅:2016/03/25 14:49
職場や役員、ママ友などのお付き合いって
すごく気疲れしませんか。

私は女性ばかりの職場で毎日クタクタです。

皆さんはどういうふうに乗り越えてますか。
最近疲れ気味です。

周りは元気で楽しそうに見えるんですよね。
みんないろいろあるんだろうけど・・・。
2 名前:おやすみー:2016/03/25 14:52
>>1
ひたすら寝る。
寝てばかりいる。
疲れが抜けないときは、健康ドリンクのんで行く。


>職場や役員、ママ友などのお付き合いって
>すごく気疲れしませんか。
>
>私は女性ばかりの職場で毎日クタクタです。
>
>皆さんはどういうふうに乗り越えてますか。
>最近疲れ気味です。
>
>周りは元気で楽しそうに見えるんですよね。
>みんないろいろあるんだろうけど・・・。
3 名前:更年期:2016/03/25 15:31
>>1
友達と個人で会ったり複数で会ったり、パーティに行ったり、結構好きです。

以前女性ばかりの職場でしたが、そこも結構楽しかったな。

職場で私の事を嫌いな人が居て、その人が居ると緊張するけど、居なければ精神的には楽になるかな。

役員も一応こなしてきたけれど、保育園の時は会長や卒対などをし、小学校、中学校はその他大勢的な役員が多かったな。

ママ友はほとんど居ないので気遣いもしないという感じ。

飲み友多しです。

更年期障害ではありませんか?

突然疲れが出てくるので、気をつけてくださいね。

私は最近プラセンタ注射で元気です。
4 名前::2016/03/25 15:34
>>1
皆さんある程度は疲れてるんじゃない?
私は家族からも「お母さんは人見知りしないからいいよね」と言われるし、人からも私は社交的だと言われるけど人と会ったあとはすごく疲れるよ
会っても疲れ無い人なんてよほど気を許した友人数名だけです
だから私ってすごく作ってるんだろなと思うよ
気を許した友人と会うとお喋りしてストレス発散出来るし、素の自分で居れるから楽。
他の人との場合もそうすれば良いのになぜ出来ないのか自分でもわかりません。

だから社交的だと言われる私は仮面なんですよね。
皆とワイワイ騒ぐのも好きだし、お喋りも好きだけど、続くと寝込みそうです
5 名前:自然体:2016/03/25 15:53
>>1
気を張り過ぎない。
一人を恐れない。
人のことをなるべく嫌いにならない。
その場では集中して丁寧に接して、話の内容は忘れる。
6 名前:高校役員:2016/03/25 15:57
>>1
小学校、中学校でも何度もやったけど、今は上の子の高校で役員をやってます。
(まさか高校になってまで役員があるとは思いませんでした。公立高校です)
基本、3年間で今度3年なので丸2年になります。
役員同士の子供のことはまるっきり知らないし、役員と言っても子供絡みじゃない、職場で知り合ったような感じです。

皆、お酒が好きで、男の人も4分の1くらいいて、役員会のあとは必ず飲みになって、その場ではすっごく面白いんだけど、なぜか帰ってくるとドッと疲れが出るんだよね。
何でなんだろう。
自分では分からないけど、気を使ってるんだろうね。

疲れたら寝るしかないね。
あとは私はある楽器が趣味なんだけど、それを弾きまくる。



>職場や役員、ママ友などのお付き合いって
>すごく気疲れしませんか。
>
>私は女性ばかりの職場で毎日クタクタです。
>
>皆さんはどういうふうに乗り越えてますか。
>最近疲れ気味です。
>
>周りは元気で楽しそうに見えるんですよね。
>みんないろいろあるんだろうけど・・・。
7 名前:疲れるよ:2016/03/26 15:23
>>1
人と接するのは楽しいこともあるけど
家に帰った途端にどっと疲れが出るよ。
仕事でも友達関係でも何でも。

一人になれる時間がないと、おかしくなる。
8 名前:ぐったり:2016/03/26 15:27
>>1
昨日、子供の集まりがあったので今日はぐったり。
気分を変えるため、それこそ桜の香りのお茶でも飲もうかな。
9 名前:、、、、、ヘ。ェ:2016/03/26 16:52
>>5
、ウ、?ェ
ソソサ🔧オ、サ、ニ、筅鬢ヲ、ヘ。ェ
10 名前:気張らない:2016/03/26 17:10
>>1
上のレス、5番の自然体さんのお言葉は、
こういう付き合いに悩む人への真髄だと思う。
私もそれに気が付いてから結構楽になりました。
気疲れした時はそれが上手く行かなかったときだなと、
思えるようになりましたし。


こういった話で思い出した、
印象に残っているママがいます。

幼児子供向けのボランティア会に居た頃、
場をとっても盛り上げたがるママがいて、
確かにそのママがいるとお笑い芸人がいるの?と思う程、
場が湧きたって盛り上がるのですが、
ある日そのママが、ある程度場を盛り上げ切ってから、
トイレ行くねと姿が見えなくなった。

お茶のお湯をと思って給湯室に行ってみたら、
そのママが給湯室にあった椅子にもたれかかって、
ぐったりと疲れた表情で、
「はぁ〜〜〜〜」と長い溜息ついていた。
気になって大丈夫?と声を掛けたら、
「皆を毎回盛り上げるのが最近きつくて。大変なんです」とボソリ。
もう!そんな無理して盛り上げなくてもいいのよ〜!と、
つい言っちゃいました。
場を盛り上げてもらえるなら、
主役の子供たちがいる時だけでいいのよ〜と。
11 名前:乗り越えるのは最初のみ:2016/03/26 17:59
>>1
私は転勤族なので、地域でも学校関係でも職場でも
すでに出来上がってる集団の中に初めて入る時は緊張します。

でもその後は、回数を重ねるほどラクになっていきます。
たぶん基本的に、ひとが好きなんだと思います。
12 名前:じゃあ:2016/03/26 20:43
>>1
>職場や役員、ママ友などのお付き合いって
>すごく気疲れしませんか。
>
>私は女性ばかりの職場で毎日クタクタです。
>
>皆さんはどういうふうに乗り越えてますか。
>最近疲れ気味です。
>
>周りは元気で楽しそうに見えるんですよね。
>みんないろいろあるんだろうけど・・・。

それじゃあ質問。
自分にすごく気遣ってくれて、なんだかいつも気が張っているような人と、いつも自然体で、でも嫌なことはイヤと時にははっきり意思表示のある人、どちらが主さんは好きですか?

自然体な人って、ある意味相手に気を遣わせないんだ、一緒にいて楽なんだと、数年前気づいてから、自分に楽に過ごせるようになったよ。
13 名前:正反対:2016/03/27 10:23
>>1
主さん、子どもさんや旦那さんはどういうタイプ?

私自身は基本主さんみたいなタイプ。
でも上の子が凄く外交的というか社交的な子で、しょっちゅう誰かとつるんでるし私にとって煩わしいことを家の中に持ち込んできます。
出ていけ!と言ったこともある。
ワイワイガヤガヤ、くそ賑やかな空気が好きなら自立するなり結婚するなりして自分の家庭を築いてから勝手にそこでしてくれと。

小さい頃は子どもはそうやって社会性を身に付けたりするものだからとある程度は我慢してました。が…

いつまでやってるんだ!
こっちは年取り体力も衰えどんどん夫婦とも保守のこじんまり世界に切り替えていってる。
も、大学だろ!
ホント出ていけ!
他所でやれ!
なんでも程度もん。
その辺適度というか家族に理解者がいると救われるよね。
14 名前:専業主婦:2016/03/27 11:54
>>13
私はすごい社交的な方だったんだけど
引っ越して知り合いが誰もいない東京に来て
また子供も大きくなってママ友付き合いがなくなったのが
きっかけで家族以外と付き合っていません。

遠くに住んでる学生時代の友達とはネットだけの付き合いで
姉とも遠いので電話とネットだけ。
すごく幸せです。
15 名前:正反対:2016/03/27 12:08
>>14
>私はすごい社交的な方だったんだけど
>引っ越して知り合いが誰もいない東京に来て
>また子供も大きくなってママ友付き合いがなくなったのが
>きっかけで家族以外と付き合っていません。
>
>遠くに住んでる学生時代の友達とはネットだけの付き合いで
>姉とも遠いので電話とネットだけ。
>すごく幸せです。


うん。わかるよ。
それって逆に言えば一番近い関係が充実してるってことだよね。(うらやま)

今日も喧嘩したよ。腹立つ!

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