NO.6683165

0 名前：今夜の献立：2017/04/25 13:42

今日の晩ご飯は、
・ツナマヨ細巻き
・豚汁
・茶碗蒸し
は決まっています。
炭水化物もタンパク質も野菜もあるけど品数的に足りない？

お宅の食卓なら他に何が並びますか？

1 名前：今夜の献立：2017/04/26 09:12

今日の晩ご飯は、
・ツナマヨ細巻き
・豚汁
・茶碗蒸し
は決まっています。
炭水化物もタンパク質も野菜もあるけど品数的に足りない？

お宅の食卓なら他に何が並びますか？

2 名前：ﾃ貉簑ｸ：2017/04/26 09:32

>>1
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3 名前：うーん：2017/04/26 09:41

>>1
細巻とか夕飯にすることないのよね。

うちだったら、ツナマヨ使ってポテトサラダにして、魚料理。
焼き魚でも煮魚でも良いから、そうするな。
トン汁に肉が入ってるから、肉料理はしない。

4 名前：･ﾁ･螂ﾊ：2017/04/26 09:52

>>1
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5 名前：楽：2017/04/26 10:03

>>1
もう一品ないと淋しいかもね。

私なら簡単にサラダにする。
あまり手の込んだものを作りたくないから。
ボリュームが欲しいなら肉やシーフード、アボカドのサラダにしてもいいし。

6 名前：ごはん：2017/04/26 10:08

>>1
>今日の晩ご飯は、
>・ツナマヨ細巻き
>・豚汁
>・茶碗蒸し
>は決まっています。


おかずがないから寂しいのかなー。

栄養的には大丈夫だと思うし、おかずが必要なメニューでも無いと思うから、サラダでもつけとけば？

茶碗蒸しで海老があるなら、ブロッコリーと炒めるとか。

7 名前：和女子：2017/04/26 10:08

>>1
緑っぽいものがないから、おひたしとか小松菜と厚揚げの炒め煮とかそういうのかな。

うちは子供が和食好きの女子だから。
男の子がいるなら「肉っ！」って感じの何かにすると思う。

8 名前：え：2017/04/26 10:36

>>1
タンパク質ってツナ細巻のツナ缶と豚汁の豚肉と茶碗蒸しの卵だけ？？？

それで量足りますか？

お子さんいないのかな。

うちなら、それにプラス、山盛りのサラダと切り干し大根の煮物とかひじき煮とかと、チキンソテーとかバンバンジーとかを付けますね。

9 名前：家族構成は？：2017/04/26 11:04

>>1
家族構成でかなり変わると思うけど

10 名前：なんかさみしいね：2017/04/26 11:17

>>1
うちだったら・・・

サラダ（生野菜）に煮物か炒めものを足すかな。


豚汁が具だくさんだし、ツナマヨに茶わん蒸しなので、素材が多少重なるのは仕方ないって諦める。

普段は重ならないようにするけどね。

11 名前：細巻やめたら？：2017/04/26 11:24

>>1
>今日の晩ご飯は、
>・ツナマヨ細巻き
>・豚汁
>・茶碗蒸し
>は決まっています。
>炭水化物もタンパク質も野菜もあるけど品数的に足りない？
>
>お宅の食卓なら他に何が並びますか？

細巻きのせいで、バランスが崩れている。

細巻をやめて、お肉かお魚のおかずを入れる。
緑も足りないので、私ならそれに茹で緑野菜を入れるな。

12 名前：揚げ物：2017/04/26 11:53

>>1
揚げ物を足そう！