NO.6685009

以前、電車ホームから投稿した者です。

0 名前：パニック：2015/10/29 03:23

普段電車には乗らないんです。
電車は座れなかったら、いつも息が出来なくなってパニックになってしまうので極力避けているのですが、以前会社の飲み会参加後、会社の人が居るのに私だけタクシーを使う訳にも行かずに乗ってしまったら満員電車でドア付近から奥に押しやられて大変な思いをしました。

何とか次のホームで降りて、こちらに投稿したらお返事を頂けてすごく心強かったです。

それ以来、やはり電車は避けて来たのですが、今回又乗らなければいけなくなりました。

パニック持ちの方にお聞きしたいのですが、たとえ電車で１時間半の距離でもタクシーを利用しますか？相当高くなりそうですが・・・
それとも、薬を飲んで何とか電車で行きますか？

怖くて堪らないです。
「苦しい！！」と思ったら、頭の中がグルグルして耳鳴りがします。
すぐにソラナックスを舌下投与するのですが、怖くてたまりません。

パニック持ちの方のアイデアや、こうしたら楽になるよ・・・等ありましたら、教えていただけませんか？？