NO.6687401

0 名前：はぁ：2018/01/17 00:46

心配事があり、特に寝る前になると色々考えてしまい、毎朝目覚めるとしんどくて、生きるのが面倒に思えてくる。
毎日この繰り返しで、やる気が起きない。
私は鬱でしょうね…。
毎日目覚めると、嫌な気持ちやしんどくなる（精神面）人は居ますか？

1 名前：はぁ：2018/01/18 01:02

心配事があり、特に寝る前になると色々考えてしまい、毎朝目覚めるとしんどくて、生きるのが面倒に思えてくる。
毎日この繰り返しで、やる気が起きない。
私は鬱でしょうね…。
毎日目覚めると、嫌な気持ちやしんどくなる（精神面）人は居ますか？

2 名前：なんだか：2018/01/18 06:08

>>1
今はぜんぜん無くてハツラツだけど、以前そうだった。あのずーんとした感じ。辛いよね。原因が解決しない限り続くから、なんとか解決法を考えるか、気分転換をしてね。


>心配事があり、特に寝る前になると色々考えてしまい、毎朝目覚めるとしんどくて、生きるのが面倒に思えてくる。
>毎日この繰り返しで、やる気が起きない。
>私は鬱でしょうね…。
>毎日目覚めると、嫌な気持ちやしんどくなる（精神面）人は居ますか？

3 名前：ドグマチール：2018/01/18 06:17

>>1
>心配事があり、特に寝る前になると色々考えてしまい、毎朝目覚めるとしんどくて、生きるのが面倒に思えてくる。
>毎日この繰り返しで、やる気が起きない。
>私は鬱でしょうね…。
>毎日目覚めると、嫌な気持ちやしんどくなる（精神面）人は居ますか？


そんな状態で病院に行き、
ドグマチールを処方され、
今は、とても楽になっております。

心療内科行きましょ。

4 名前：同じ：2018/01/18 06:53

>>1
目覚めて気が重くて、何だっけな、、、と考えて、ああ これだったなあと 布団の中で繰り返す毎朝です。

イメージトレーニングで跳ね返して溌剌な人間になれないかとやってみるけど、難しいですね。前向きな人はできていることなのに。


３の方、薬があるんですね。楽になれるなら 欲しいわ。

5 名前：それは：2018/01/18 12:45

>>1
鬱だな
早く病院GO



>心配事があり、特に寝る前になると色々考えてしまい、毎朝目覚めるとしんどくて、生きるのが面倒に思えてくる。
>毎日この繰り返しで、やる気が起きない。
>私は鬱でしょうね…。
>毎日目覚めると、嫌な気持ちやしんどくなる（精神面）人は居ますか？

6 名前：行ってみて：2018/01/18 12:58

>>1
心療内科で相談を。
話聞いてもらうだけでも違いますよ。
構えなくでも大丈夫ですよ。

7 名前：たか子：2018/01/18 13:12

>>1
主さん更年期に入りかけてるってことないですか？

特に悩みがなくても、明け方とかどよーんと暗くなりました。

更年期が落ち着いたら、そんなこともなくなりました。

ホルモンバランスが良くないのだと思います。

8 名前：冬だしね：2018/01/18 13:14

>>1
冬は布団出るときが本当に気が重いです。

夏は「寝てられない！」って起きるけど。

短い時間にギュッとやる事多いよね主婦って。

9 名前：しんどいだけなら：2018/01/18 13:40

>>1
心配事ならまだいいよ。
うちは暴れる障害児がいて実害あり。
私も不眠。
でも動かざるを得ない。

10 名前：､ｽ､ｦ､ﾀ､ﾍ：2018/01/18 14:11

>>9
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11 名前：はぁ：2018/01/18 23:14

>>1
みなさん、ありがとうございます。
更年期の始まりもあるかも知れませんが、若い頃からこういうところはありました。
考え過ぎて疲れて、自分を自分で雁字搦めにしているところもあるかもです。
日中は現実逃避ばかりしてしまいます。
夜は落ち込み、目覚めてすぐに気が重くなります。
体調もよくないです。
心療内科で本音が話せるかも自信ないです。

12 名前：､ｽ､ｦ､ﾀ､ﾍ：2018/01/19 05:37

>>11
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