NO.6694729

0 名前：ヤク：2016/06/11 08:55

主人が難癖をつけてくると頓服の抗不安剤を飲んで寝逃げするようになりました。
薬は昔もらったもので、現在は通院していません。
多分一生こうなんだろうなぁと思います。
病院だといろいろ話さないと行けないので、他のストレス解消法があれば、それをしたいと思っています。
お酒や買い物、タバコ一切しません。
友達と出かけてもイヤな顔されるし、おしゃれをして1人で出かけるのも嫌がられる。
何かを言いつけられてそれを速攻できるところに私がいないと文句を言ってきます。
目立つことはできません。
何かありますか？

1 名前：ヤク：2016/06/12 18:08

主人が難癖をつけてくると頓服の抗不安剤を飲んで寝逃げするようになりました。
薬は昔もらったもので、現在は通院していません。
多分一生こうなんだろうなぁと思います。
病院だといろいろ話さないと行けないので、他のストレス解消法があれば、それをしたいと思っています。
お酒や買い物、タバコ一切しません。
友達と出かけてもイヤな顔されるし、おしゃれをして1人で出かけるのも嫌がられる。
何かを言いつけられてそれを速攻できるところに私がいないと文句を言ってきます。
目立つことはできません。
何かありますか？

2 名前：ヤク：2016/06/12 18:11

>>1
家族のことなので愚痴れません。
たまに実母に話すと夫婦なんてそんなものだから、我慢よねと慰められます

3 名前：知らん：2016/06/12 18:22

>>1
自分で考えろ。

4 名前：離婚はどう？：2016/06/12 18:31

>>1
自営で２４時間一緒にいる生活なのですか？
ストレス解消には運動がいいから、エアロバイクとかバランスボールとか運動グッズを買って、家でフィットネスしたらどうかしら。
リズム運動は精神の安定に良いらしいから、踏み台昇降でもいいし、ヨガやストレッチもいいよ。

薬にも使用期限があるから、あまり古い薬は心配じゃありませんか？
私の通院しているメンタルクリニックは混んでいるせいか、診察はアッという間に終わります。
じっくり話したい人はカウンセリングを受けています。

寝逃げしてても、ご主人は文句言わないの？
私は、育児に疲れ果てて夫が居る時に昼寝してたら殴られたわ。

5 名前：外：2016/06/12 18:37

>>1
外へ働きに出ればいいと思う。
友人は、ご主人がいる時間にコンビニで
バイトをしていて完全にすれ違い生活を
しているよ。

6 名前：ウォーキング：2016/06/12 18:38

>>1
薬にも、消費期限がありますよ。

お薦めなのは、ウォーキングです。
ご主人も一緒に誘ってみては？
うちの近所を歩いていると、
ご夫婦で歩いておられる方がいますよ。