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話をすると疲れる人

0 名前：ストレス発散法：2017/02/10 17:53

職場だと自分の気の合った人とだけ
仲良くするわけにもいきませんね。

普段はなるべく触れないように
接しないようにしていますが
苦手とする対象人物と、週に何度か
作業を共にしないといけない業務があります。

その時間が苦痛で仕方ない。
相手は社内でも1，2を争うくらいの嫌われ者。
同じ資格を持っている人が
社内で彼女と私だけなので逃れることも
できないので、どうにか自分の
気持ちを切り替えてこなすしかない、
分かっているのですが・・・

子供の寝かしつけや、一通り家事が落ち着くと
ふっと思い出して疲労感満載。

イヤーなことがあった時や
どんなふうにストレス発散させていますか。