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0 名前：､｢｡ｼ：2016/04/15 01:29

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1 名前：､｢｡ｼ：2016/04/15 23:03

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2 名前：動く：2016/04/16 00:36

>>1
食欲が止まらないなら体を動かして
食べた以上にカロリーを消費すればいいよ。
あとサプリなんかも併用して。
地道に続ければ5キロくらい痩せるよ。

3 名前：私もダイエットしたい：2016/04/17 18:51

>>1
私なんて155センチで46キロから52キロに
太っちゃった！

同じくダイエットしたいんだけど
炭水化物が大好きなので運動しても
なかなか痩せないんだよね。（泣）