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更年期

0 名前：つぶやき：2016/03/25 12:32

年上の友達が、更年期に差し掛かったのか体がしんどそう・・・。
そのせいか精神的にも少し不安定（落ち込むことが多いらしい）だし、心配だな。
病院にはいって薬もらってるとのことだけどね。

皆さんは、更年期（終わったかた、まっただ中の方）どんな感じでした？
どれくらいの期間でしんどいのが終わりましたか？