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夜ご飯考えてください

0 名前：毎日嫌だーーーー：2016/05/30 05:29

もうすぐ買い物行きます

冷蔵庫には何もありません。

一から買い出しです。

今夜　夕食考えてください。

でも、３０分でできるものでお願いします。

肉でも魚でも良いです。

でも、欲を言えば明日の弁当に回せるようなおかずがうれしいです。

どうぞよろしくお願いします。

1 名前：毎日嫌だーーーー：2016/05/31 16:50

2 名前：すきやき：2016/05/31 16:53

>>1
うちはすきやき。
鍋だったら切って入れるだけでしょ。
お弁当はその残りを卵とじして丼にしてやる。

3 名前：主：2016/05/31 16:56

>>2
ありがとうございます。

でも・・・・

後だしで申し訳ないですが・・・

２０００円程度で３人分とお弁当が出来たらうれしい。

無理か・・・・

4 名前：とんとん：2016/05/31 16:57

>>1
しょうが焼きは？

豚こますれば大量にできるよ。

5 名前：えっと：2016/05/31 16:57

>>1
ブタの生姜焼きは？
ゆでたモヤシの胡麻和えをトッピング。
プラス冷ややっこ
野菜の味噌汁。

6 名前：んもっ：2016/05/31 16:58

>>1
一から他人に考えさせる気っ？

私は段取り悪いから、どんな簡単なメニュでも30分なんて無理！
だから、早けりゃいいなら、肉を炒めて丼にする。後は煮なくていい豆腐とかワカメの汁物。それにサラダか和え物だな。

昨日はカブのサラダ作ったよ。カブとキュウリを塩もみして絞って、ツナ缶とマヨとゴマで和えるだけ。

7 名前：コケ：2016/05/31 17:07

>>1
王道のカラアゲは？
２０００円あったらとり肉とサラダの野菜くらい買えないかな。
お子さんがいっぱい食べるんなら冷凍コロッケを足してもいい。

8 名前：うーん：2016/05/31 17:13

>>1
シンガポールチキンライス
生野菜のサラダ
味噌汁（具はお好み）
冷奴
さつま揚げの煮物

シンガポールチキンライスはクックドゥのシンガポール鶏飯の素と鶏もも一枚炊き込む。
生野菜はレタストマト胡瓜があると良いけどお店で安いもので適当に。シンガポールチキンライスに添えると良い。
冷奴は切るだけ。
さつま揚げはめん汁で煮ものにする。気力があるならさつま揚げと油揚げを煮て卵でとじる。

さつま揚げの煮物は明日のお弁当になる。サラダはブロッコリーかアスパラかプチトマトを入れればそれも弁当用。
弁当のメインは鮭でも焼いて。あ、卵焼き入れる。

クックドゥ250円
もも400円
とうふ100円
さつま揚げ250円

これまでで1000円か。あとはサラダの野菜と味噌汁の分くらい残るよね。鮭はうちの方は一切れ200円だから何とかなる？（卵焼きの卵は一個20円くらい？）

9 名前：うちは：2016/05/31 17:19

>>1
今、豚肉とこんにゃくとかぼちゃの煮物を作ってる
あと、モズクと豆腐と水菜のスープも出来てる。

これに、鮭ごはんと昨日のおかずの残り(ホタテとキャベツの炒め物)の予定。

豚しゃぶ用の肉もあるんだけど、それは明日にしようかと思ってる

10 名前：鶏なす：2016/06/01 15:52

>>1
鶏肉とナスをケチャップと、少しのソースと、ニンニクで炒める。しめじを入れてもいい。
バター入れるとなお美味しい。
ニンニク好きなので平日でも使っちゃう。
安い鮭を買ってきてホイル焼きにする。
予算が足りない場合は一匹をふたりで分ける。
オーブンでホイル焼きしている間に味噌汁できるし、簡単でボリュームある。
鶏ナスと鮭はお弁当にもなります。

11 名前：主：2016/06/01 16:26

>>1
昨日はありがとうございました。

昨夜は、提案の通り生姜焼きにしました。

そしてサラダにモヤシとキュウリ、シーチキンのマヨネーズ和え。
そして厚揚げとねぎの味噌汁にしました。

お礼が遅くなりごめんなさい。

そして今日はカレーにします。

明日はＮＯ１０、鶏なすさんのレシピにチャレンジします。