NO.6723881

0 名前：どんだけぇ&：2016/07/25 04:25

間食っていくらででも食べられる自分が怖い。

朝昼晩きっちり食べてます。
それでも朝食後は
コーヒー飲みながら、コンビニで買ったポテトチップスの塩味の（大袋）軽く軽く完食。
これではいけないと、間食ためようと思うのだけどプリンがあったのを思い出し、食べてしまった。
暑くて、サイダーも飲んでしまった。

そしてもうすぐお昼。
全然食べられそうなんですけど。
何か作って間食すると思う。
昼食後、また何か間食できそうだけど我慢しよう。

みんなこうかな？
高血圧とか、体重気にしなければいくらでも、お菓子類って延々と食べられそう。
私って、もしブレーキかけずにほっといたら限度なく食べられそうで怖いなあ。
お腹が膨れてきたとしても、好きなものなら食べられそうな気がします。
自分でブレーキかけなければ、すごいことになりそうだから気をつけようと思います。

1 名前：どんだけぇ&：2016/07/26 12:03

間食っていくらででも食べられる自分が怖い。

朝昼晩きっちり食べてます。
それでも朝食後は
コーヒー飲みながら、コンビニで買ったポテトチップスの塩味の（大袋）軽く軽く完食。
これではいけないと、間食ためようと思うのだけどプリンがあったのを思い出し、食べてしまった。
暑くて、サイダーも飲んでしまった。

そしてもうすぐお昼。
全然食べられそうなんですけど。
何か作って間食すると思う。
昼食後、また何か間食できそうだけど我慢しよう。

みんなこうかな？
高血圧とか、体重気にしなければいくらでも、お菓子類って延々と食べられそう。
私って、もしブレーキかけずにほっといたら限度なく食べられそうで怖いなあ。
お腹が膨れてきたとしても、好きなものなら食べられそうな気がします。
自分でブレーキかけなければ、すごいことになりそうだから気をつけようと思います。

2 名前：胃の腑：2016/07/26 12:16

>>1
若いの？
私はポテチ一袋は無理だ。
油っぽいのとか重いものは大量には無理。
そうでないものも胃が膨れてくると無理だよ。

3 名前：若いの？：2016/07/26 12:26

>>1
生理前は食欲が異常にわくけど、ひたすら我慢だね。
ガムを噛むくらい。

私は42歳だけど、スナック菓子は全然食べられなくなった。
基本、お菓子は食べないし、甘いものも飲まない。

大好物のものでもお腹いっぱいの時は食べられない。

スレ主さんは若いんですかね？
そうじゃなきゃ、食べれば食べるだけ太るから気を付けないとまずいよ。
会社の45歳の女性がストレスなのか、更年期障害なのか仕事中もお菓子を食べまくってて、あっという間に10キロ増えてた。なんか健康診断でも引っかかりまくったらしいです。

4 名前：何食べた？：2016/07/26 14:02

>>1
お昼御飯は何を食べたの？

おやつもぜひ全力でチャレンジして欲しい。

5 名前：胃が大きい：2016/07/26 14:06

>>1
普段からたくさん食べてるせいで胃が大きくなってるんじゃないのかなぁ。
わたしも食べるの嫌いじゃないから、生理中とか調子に乗って食べてるといくらでも食べられる胃になってしまってる時がある。

けど運動したり食事制限したりするようになると、少しでもお腹いっぱいになってしまって、もう要らない・・・ってなるよ。
まずはゆっくりよく噛んで食べるようにしてみたらどうかな。いきなりポテチ辞めるの辛いでしょ？だから食べても良いけど、一回口に入れるのは一枚だけ、何回以上噛む！ってやってみたらどうかな。

6 名前：体重は？：2016/07/26 14:18

>>1
体重はどうなの？急に増えたりしてませんか？むくんだりしてませんか。

甲状腺とか女性ホルモンに、何か支障をきたしてませんか？
医者じゃないから、断定はできない。
甲状腺の症状に、そういうのあるみたいですよ。

私、血液検査でちょっと値が高いんだわ。
思い当たる節が色々あるの。

7 名前：過食：2016/07/26 14:20

>>1
過食っぽくない？
大丈夫？

8 名前：どんだけぇ：2016/07/26 14:24

>>5
若くはないです。
47歳です。
私っておかしいのかな。
軽く軽く食べられますよ。
毎日でもOKです。
（さすがに体重計で見ていけないと思う日は我慢しますがほんとはどれだけでも食べられます）

お昼はスパゲティ食べました。
親戚からもらったトマト５個切って、おやつがわりに食べて今少し満足しました。
暑いからジュースはよく飲みます。

今少しお腹膨れてるけど、夕方まで何も食べない自信がないなあ、こわい。
スナック菓子とかも、朝昼晩関係なく食べだしたらいくらでも食べられます。
洋菓子も軽くいけます。

一回どれくらい食べられるのか試してみようかと思うのだけど、太るのが怖すぎるのでなかなか踏み切れません
よくTVで巨漢な人みますが、あっというまにああなりそうなので気をつけます。
胃が大きくなってしまってるなら、気を付けないとだめですね。

9 名前：どんだけ：2016/07/26 14:29

>>1
甲状腺の病気？
怖い。
塩分多いし、スナック菓子ダメと思いながらも食べたくなって食べてしまう。
過食症の人も私みたいなのかな？
真剣に考えてなかったけど、問題かも。
過食症になるような悩みとかは今のところないのですがなることあるのかな。
外見は細い方です（これで油断してしまう）
歩いて買い物に行って動いてきます。
〆です。

10 名前：痩せ：2016/07/26 14:35

>>9
大食いする人って痩せてる人が多いよ。

代謝が全然違うんだと思う。

デブは小食なのに代謝が悪いから全部肉になる。浮腫むし。

痩せの大食いって人生得してると思う。

11 名前：バセドウ：2016/07/26 14:40

>>9
> 甲状腺の病気？
> 怖い。
> 塩分多いし、スナック菓子ダメと思いながらも食べたくなって食べてしまう。
> 過食症の人も私みたいなのかな？
> 真剣に考えてなかったけど、問題かも。
> 過食症になるような悩みとかは今のところないのですがなることあるのかな。
> 外見は細い方です（これで油断してしまう）
> 歩いて買い物に行って動いてきます。
> 〆です。
>


甲状腺の病気、バセドウ氏病は代謝が異常にいいのでたくさん食べても太らないし、汗がすごく出る、脈が早くてちょっと走っただけで息が切れる、疲れやすい…

私は二十歳の時から20年以上治療（服薬）しています。

でも読んだ感じ、バセドウより血糖値の数値は大丈夫なのかと心配になる食生活だね。

健康診断ちゃんと受けてる？気づいた時には糖尿病ということにならないよう、今から節制したほうがいいんじゃないかな。