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ホットヨガ

0 名前：あせあせ：2016/11/17 14:25

近所にホットヨガの教室がオープンしました。

すごく興味はあるんだけど、あれって運動神経が皆無で身体が硬いアラフィフ女でも大丈夫ですかね？

日頃運動不足で、最近新陳代謝も落ちて太ってきたな・・と自覚があるので、やってみたいとも思うのですが。

いちおう体験レッスンはあるんですけど、あれに申し込むともう確実に入会させられる感じもするので、やったことのある方にご意見を伺っておきたいのですが・・