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0 名前：私も：2018/03/22 07:12

些細なことでイライラすることが増えたりしてませんか？
私は、今までなら何てことないような事でも、ホントブチ切れそうになり困ってます。
そんな時、どうしてますか？
仕事してた時は、忙しさに紛れてやり過ごせていた気もするのですが、ちょっと体調崩して辞めてしまってからは、ヒマなせいか、精神的にキツいです。
イヤなことは早く忘れよう、楽しい事だけ考えよう、と思うのですがなかなかうまくいきません。

それに限らず、更年期対策で何かしておられる事ってありますか？


こんなイライラ程度の事でも、病院行ったら薬出して貰えたりするのかな。

1 名前：私も：2018/03/23 09:50

些細なことでイライラすることが増えたりしてませんか？
私は、今までなら何てことないような事でも、ホントブチ切れそうになり困ってます。
そんな時、どうしてますか？
仕事してた時は、忙しさに紛れてやり過ごせていた気もするのですが、ちょっと体調崩して辞めてしまってからは、ヒマなせいか、精神的にキツいです。
イヤなことは早く忘れよう、楽しい事だけ考えよう、と思うのですがなかなかうまくいきません。

それに限らず、更年期対策で何かしておられる事ってありますか？


こんなイライラ程度の事でも、病院行ったら薬出して貰えたりするのかな。

2 名前：HOT：2018/03/23 10:04

>>1
更年期障害の場合は、血液検査でわかるのです。
そこで更年期障害ということになれば、ホルモンを整える薬を処方されます。
正常なら、間に合わせで漢方の薬を処方してもらえますよ。

私はイライラはなかったですが、体に不都合がいろいろと出たので病院に行きました。
私の場合はただの貧血でしたね。

でも自覚するほど怒りっぽくなる気持ちはわかります。
生理前とか、たまにそういうことがありますので。
そういうのもやはり漢方です。
気休めかもしれませんが、自分を労わっている感覚があって、少し安らぎます。

3 名前：反対：2018/03/23 10:04

>>1
以前はよくブチ切れていたけど、更年期はその気力もなく ただただ落ち込んでいました。だいぶ良くなったけど。

4 名前：耳鳴り：2018/03/23 10:09

>>1
最近耳鳴りが増えた（めまいはない）のは更年期なのか？と思ってる所。
生理前のイライラが前よりひどいし、その生理も多分終わるのは時間の問題。

病院行って、ホルモンバランス整える薬とか貰えば楽になるのかなと思うけど、どうも二の足踏んでる状況です。主さんの悩み、よく解ります。

答えになってなくてごめんなさい。

5 名前：たとえば：2018/03/23 10:16

>>1
それが更年期だとわかっているなら
私も一度受診したらいいと思う。

弱めなら漢方薬でも住むかもしれないし
ホルモン療法になるかもしれないし
もしくは緩めの安定剤とかになるかもわからないけど。

あまり市販薬とか民間療法に頼らないほうがいいか
自分がこれをしたら必ず切り替えられるという
ちょっとした趣味を持つのもいいと思う。

私はピアノと写真
あと、中古の安いCD買ったりしてる。
同も婆なので、音源で買うのは好きじゃなくて。

6 名前：おんなじ：2018/03/23 10:49

>>3
>以前はよくブチ切れていたけど、更年期はその気力もなく ただただ落ち込んでいました。だいぶ良くなったけど。


私も同じ。全身倦怠感と恐ろしいまでの落ち込み。
このあといらいらが来るのかしらとそりゃ怖かった。

でも落ち込んだだけで通り過ぎちゃったよ。