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生活習慣って本当に大事なの？

0 名前：不公平すぎる：2016/05/23 03:56

姉は生活習慣がメチャクチャです。
不規則な勤務の職種で働いていて、朝帰りも当たり前。
食事も外食がほとんどだし、お酒も毎晩のように飲んでるらしい。
仕事でストレスも溜まってるみたいだし、それに夫婦そろって喫煙者。
なのに毎年の健康診断では全くの健康体。
家族もファーストフード大好きでお総菜だらけの夕食なのに、家族みんな健康体。
子どもなんて虫歯一つないって自慢してました。

かたや、私はお気楽主婦という恵まれた環境で栄養管理は万全。
お酒もたばこも無縁。
家族と自分の健康管理にはかなり気を配って生きてきました。

それなのに・・・
子どもはアトピー＆ぜんそく、虫歯もあるし斜視も発覚。
夫はかろうじて健康だけど、私は・・・
先日、余命宣告されちゃいました。

何なの？この不公平は。
今までの生活は何だったんだろう。

1 名前：不公平すぎる：2016/05/23 23:27

2 名前：確かに：2016/05/23 23:31

>>1
>姉は生活習慣がメチャクチャです。
>不規則な勤務の職種で働いていて、朝帰りも当たり前。
>食事も外食がほとんどだし、お酒も毎晩のように飲んでるらしい。
>仕事でストレスも溜まってるみたいだし、それに夫婦そろって喫煙者。
>なのに毎年の健康診断では全くの健康体。
>家族もファーストフード大好きでお総菜だらけの夕食なのに、家族みんな健康体。
>子どもなんて虫歯一つないって自慢してました。
>
>かたや、私はお気楽主婦という恵まれた環境で栄養管理は万全。
>お酒もたばこも無縁。
>家族と自分の健康管理にはかなり気を配って生きてきました。
>
>それなのに・・・
>子どもはアトピー＆ぜんそく、虫歯もあるし斜視も発覚。
>夫はかろうじて健康だけど、私は・・・
>先日、余命宣告されちゃいました。
>
>何なの？この不公平は。
>今までの生活は何だったんだろう。

分かる気がする。

あんだけ健康に気をつけていた人がっていう人が病気になったり、
お年寄りでタバコお酒バンバンやってて80過ぎても元気な人もいるし。

不思議だね

3 名前：本当にね：2016/05/23 23:37

>>1
よくあるよねそういうことって。
みんなに迷惑かけ放題、タバコ吸い放題の人が長生きだったり・・・。

ノーストレスなのかなー。

貧乏人ほど繁殖力が強くてぽこぽことDQNな子供をたくさん増やしてたりするし、本来なら主さんが長生きするはずなのに。

4 名前：ストレス：2016/05/24 06:55

>>1
一番はストレスなんだろうね。

暴飲暴食暴行動でもノンストレスで生きていれば長生き。

摂生を重ねて律していてもストレスの塊だと不幸。

要は心持なんだろうね。

家族は１つだから、一人のストレスは伝播しちゃうんだろうね。

5 名前：でも：2016/05/24 10:41

>>1
わからないよー
これから気を付けて生活してる主さんのほうが長生きして、お姉さんたちがぽっくりなんていうこともあるかもしれない。
余命宣告がどの程度の物かわかりませんが、あてにならないからね。
あと半年くらいと言われて１０年生きてるお祖母さんを知ってる。

癌を持っていても生きている人もいる。
癌はなくなったのに、薬の副作用による感染症で肺炎で亡くなった人も知ってる。わからないのですよ。

あまり深く考えず、生きているうちは楽しみましょう！
そういう私もデータ上は5年生存率5割だから怖いよー。
今順調でも、いつ何が起こるかわからないと思うとびくびくしてる。

6 名前：そうねえ：2016/05/24 10:50

>>1
体のつくりが丈夫なんだろうね。
うらやましいことだ。
私も余命宣告されてるよ。
意外と生きてるもんなんだよね。
医学の進歩はいいことなのか悪いことなのか分からないわ。

7 名前：仕方がないかな：2016/05/24 10:53

>>1
塩分を多くとってる人が高血圧になるのではなく、高血圧の人は塩分を控えなきゃいけない。

贅沢三昧してる人が通風になる訳でもない。

こればかりは持って生まれたものが大きいから仕方がないよね。
逆に言えば、子どもが病気にでもなった時に、「あなたの作った料理がいけなかった」なんて言われたら悔やんでも悔やみきれないだろうしね。

病気にはなるときにはなる、なってしまえばそれと付き合うしかない、他人と比べても意味がないよ。

8 名前：才能：2016/05/24 11:28

>>1
それは遺伝だと思う。健康も才能の一つなのよね。努力よりも生まれつきのほうがずっと大きい。

うちの子たちも、同じ物を食べて同じように歯磨きがいい加減なのに、一人の子だけが虫歯になる・・・。私に似たのよね。生まれつき歯が弱い。

9 名前：質問すいません：2016/05/24 12:21

>>8
>それは遺伝だと思う。健康も才能の一つなのよね。努力よりも生まれつきのほうがずっと大きい。
>
>うちの子たちも、同じ物を食べて同じように歯磨きがいい加減なのに、一人の子だけが虫歯になる・・・。私に似たのよね。生まれつき歯が弱い。

ウチはこどもたちにミュータンス菌を移さないよう３歳までは食器の共用や人がつついたり齧った食べ物を避け、口にチューとかも我慢して

乳歯は自然に取れるまで我慢、途中で抜かないで

永久歯が生え始めから出揃うまでの３年間くらいは食べ物や歯のケアに気を付けて

今のところ虫歯ゼロです。

赤ちゃんの口の中にはミュータンス菌はいない、歯が生えて来て大人のミュータンス菌が移って虫歯になる、と聞いています。

虫歯になってしまった一人の子はあなたに似たのではなくあなたのミュータンス菌が移ってしまったのではないですか？
永久歯が出始めた頃に甘い物や酸っぱい物を口に入れっぱなしにしたり歯磨きや口漱ぎをしなかったりしませんでしたか？
唾液が多く出る子は歯磨きがいいかげんでも虫歯になりにくいようです。また人により唾液の成分の違いで虫歯になりにくかったりもします。

お子さんがたに心当たりないですか？

10 名前：遺伝：2016/05/24 12:31

>>9
あてはまらないと思う。どっちも超いい加減に育てて、食器の使い回しなんて当たり前。上の子になんで虫歯がないのか分からない。旦那もそうだったらしい。まともに歯磨きしないくせに、なんであなただけ虫歯がないの！って旦那のお姉ちゃんが言う。

よだれも下の子が圧倒的に多かったけど、虫歯が多いのはこの子。

11 名前：HN間違えました：2016/05/24 12:32

>>10
>あてはまらないと思う。どっちも超いい加減に育てて、食器の使い回しなんて当たり前。上の子になんで虫歯がないのか分からない。旦那もそうだったらしい。まともに歯磨きしないくせに、なんであなただけ虫歯がないの！って旦那のお姉ちゃんが言う。
>
>よだれも下の子が圧倒的に多かったけど、虫歯が多いのはこの子。

ごめんなさい、上のものですっ。

12 名前：人生なんてわからない：2016/05/24 12:45

>>1
あまりきれいにしすぎるのはよくないと言うよね。
体などに必要な菌まで殺してしまって、ちょっとしたことで具合が悪くなるとか。
海外旅行先で、一番早くお腹を壊すのが日本人とか言うし、きれいになりすぎたのかも。
私は昭和４０年代生まれで、昔は家のトイレはまだ汲み取り式でしたから、ハエが多かったですよ。最近、滅多とみなくなりました。

虫歯は赤ちゃんの頃はなくて、親がつかったスプーンとかからうつるといわれているよね。だから、私も旦那も虫歯治療あとが多いから、子供には気を付けていたせいか、２人子供がいて、２人虫歯０。上は高校生。
思うに、あまり神経質になりすぎるのもストレスになるのでは？　それともって生まれた体質はあると思います。
あとこの前テレビで、病気や癌になるのも、運といってました。だから、あれこれ考えてもしかたないのかも。

体に関しては、毎日目が覚めたら、一日の始まりに感謝し、寝るときに無事過ごせたことに感謝してます。
自分の体にも、ありがとうとよくさすっています。

人間、余命宣告された人、されていない人。それでも寿命はどちらが先などわからないと思います。
どんな事故、災害に合うかもしれませんから。
それよりは日々の色々なことに感謝して過ごすことが大事じゃないかと、私は思ってます。

よく笑っていますか？　笑うとナチュラルキラー細胞が活性して、よいそうですよ。

13 名前：個人と集団：2016/05/24 13:23

>>1
主さんは納得できないだろうけど、個人個人ではそういう風に不摂生で長生き、摂生したのに…ってのはあるけど、たとえば県レベル位で見るとやっぱり生活習慣の改善で平均余命が伸びたりしてるんだよね。

たまたま不摂生している人が長生きすると目立つし、逆も目立つし。

私としてはトップ進学校から東大に行く人は普通にたくさんいるのにたまたま一人くらい外れた子がいると「勉強ばっかりできても人間として残念」って言われるし、逆に低レベルの学校で中退当たり前みたいなところで一人くらい一念発起して東大入っちゃったり高卒でも自分で事業起こして成功したりってのが出ると「やっぱり人間偏差値じゃないよね」って言われるようなものだと思うの。

14 名前：大丈夫？：2016/05/24 13:28

>>1
>先日、余命宣告されちゃいました。
>

さらりと流せる言葉じゃないですよね。。

主さん、大丈夫ですか？

15 名前：質問した者です：2016/05/24 17:59

>>10
お答えありがとうございました。

お子さんにはミュータンス菌が移ってしまったのでしょうね。
上のお子さんはただのラッキーで虫歯がないのか
唾液が多いか
歯磨きした後あまり濯がないのかも。←これは歯科医の奨励。濯ぎは軽く一回くらいが良いらしいです。歯磨き粉の成分を残すため。

横延ばしすみませんでした。

16 名前：そうかもね：2016/05/24 19:09

>>4
> 一番はストレスなんだろうね。
>
> 暴飲暴食暴行動でもノンストレスで生きていれば長生き。
>

なるほどね。
不摂生でも好き放題やって、笑って楽しく生きるのが
勝ちってことか。
ちょっと分かる気がする。