NO.6757776
献立苦手
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0 名前:お願いします:2015/11/29 20:49
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料理のメニューを考えるのが
昔からずっと苦手です。
最近体調が悪く、余計に苦手になってしまってます。
一品位で、簡単に栄養が摂れる様な
メニューがあったら是非教えてください。
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1 名前:お願いします:2015/11/30 13:24
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料理のメニューを考えるのが
昔からずっと苦手です。
最近体調が悪く、余計に苦手になってしまってます。
一品位で、簡単に栄養が摂れる様な
メニューがあったら是非教えてください。
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2 名前:こんなかんじ:2015/11/30 13:34
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>>1
シチュー、長崎皿うどん、肉野菜炒め。
なんといっても鍋料理最強。
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3 名前:パターン:2015/11/30 14:08
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>>1
やっぱ炒めものと煮込みものだよね。
同じ肉野菜炒めでも、味付け変えればバリエーションになる。煮込みも同様。
ただの塩コショウ(にんにく生姜入り)
トリガラスープの素と醤油
塩コショウケチャップ
ケチャップとトリガラスープの素と酢と砂糖(甘酢)
塩コショウカレー粉またはカレールウ
あるいはクックドゥとかを毎回別のものかたっぱしから使う。
青椒肉絲
回鍋肉
エビチリ
麻婆茄子
酢豚
八宝菜
他にもあるだろうが忘れた。
なーに、味に使うだけだから具材なんかなんでもいいのよ。
青椒肉絲の素使うからといって具はピーマンとたけのこと肉じゃなきゃいけないなんて書いてない。
むしろアレンジ推奨してる。
さらに上の人同様鍋最強。
鍋キューブ何種類か買っておけば材料一緒でもぜんぜん違う。
具材が肉も野菜も魚介も何でもありなんて夢のよう。
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