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家族の栄養自信ある？

0 名前：母：2015/11/24 10:13

栄養士の免許等持ってない普通の主婦の方、自分の家族の食生活に自信ありますか？

小５の娘に、全身に酷い湿疹が出て、長引いたので病院に行きました。
この際、全部の検査をしてもらおうと思い、内臓検査からアレルギー検査まで全てお願いしたのですが、幸いにもアレルギーは何もありませんでした。

ですが、先生から「タンパク質とビタミンＢ６と筋肉量がかなり少ない」と言われました。これって、日によって変わる数値なのでしょうか？

主人は腎臓が悪いのであまりタンパク質を取らない様に気を付けています。
取るとしても良質な物・・・とお魚ばかり。料理の性質上仕方なく入れる場合も豚肉１枚を細かく切って味付け程度です。

そして、何よりも我が家には私と息子（高１）の肉嫌いが居て、肉を食べる機会が滅多にありません。

娘だけがお肉好物なので、上の子と主人がたまに居ない日に娘の為だけにステーキを焼いてあげたりはするのですが、タンパク質不足が慢性化していた様です。

それと筋肉量も、小学生の子にどうやって付けてやれば良いのかわかりません。
週１でバスケットも習っていますし、大体、小学生の子なんて休み時間や、帰宅後に走り回って遊んで勝手に筋肉が付くのではないですか？　　娘が少ないのは筋肉を作る為のタンパク質が足らないからですか？

素人ですが、自分なりに外食もめったにせず頑張って食事を作っています。
野菜中心ですが、肉嫌いの息子の為にも肉を感じさせない料理をしたり、主人には腎臓負担を少なくする為に色々考えて作ってきたのに・・・・

調べてみると娘の体に栄養が行き届いて無いみたいなのですが。。

なんだかショックでした。皆さんはもっと本格的に家族の栄養を勉強しているのですか？

1 名前：母：2015/11/25 02:02

2 名前：ダメダメ：2015/11/25 03:04

>>1
色で判断する程度です。
今日は赤が足りないからこれを足そうとか。
または、とっとちゃん流に海のもの山のものをバランス良くとか。

幸いにして今のところ家族全員健康体だけど、
もっと栄養に気をつけないとだめだね。
たぶんうちはミネラルが不足してると思うわ。

主さんのところみたいに栄養素に気をつけないといけない家族がいると大変だと思うよ。
どうしてもそちらに気を取られてしまうのでしょうね。

主婦はいろいろと気を使うね。

3 名前：好き嫌い：2015/11/25 07:16

>>1
腎臓の悪いご主人への配慮はわかるけど、「嫌い」っていうだけの主さんと息子さんにまで配慮したメニューにしなくていいんじゃないの？
嫌いだから滅多に食べないって・・・
好き嫌い無く食べることがバランスの良い食事にもつながると思うんだけど。

4 名前：肉は大事：2015/11/25 07:24

>>1
私は料理が好きで結構色々まめに作るし、
私、夫、高校生男子、中学生女子、だーれも好き嫌いがなく、野菜、肉、魚、なんでもよく食べます。

食べ物の中で肉が一番大事らしい。
極端な話、人間は肉だけ食べていれば生きていけるって聞いたことがあります（ライオンとかだって肉だけで生きてるもんね）。
特に年寄りは肉を食べることが重要で、今、ステーキ屋などは年寄りで一杯らしい。

5 名前：できる範囲：2015/11/25 07:25

>>1
「まごはやさしい」と、一日でも20品目を目標にしてる程度。
後は旬のものを食べる。

一週間トータルでバランス考えてます。今週は肉が多かったから来週は魚増やそう、とか。

私にできるのはここまでかな。

6 名前：おいおい：2015/11/25 08:31

>>1
数値で低栄養状態って出ているのだから、他人に自信があるか聞いたり言い訳してないで今夜からでもちゃんと食べさせてあげなよ。

湿疹だってビタミンB6不足が原因でしょ。タンパク質とっていれば普通は不足しないよ。筋肉量だって筋肉の材料になるタンパク質とっていれば普通に増えるよ。

魚だって肉だってタンパク質、ビタミンB6豊富な食品は沢山ある。

キチンとしてあげて、生理がこなくなるよ。

7 名前：うん：2015/11/25 08:35

>>6
そう思う。

プロ以外は素人なんだから。
ただ、その素人でもみんな考えてやってるし、医者からダメ出しされたらそれを守るのが親だよね。

娘さんには豚肉をたっぷり食べさせる。

息子たちの肉嫌いは矯正させる。

夫のタンパク控えは自主規制させる。

成長期の子供を一番に蔑ろにしてたらかわいそうだ。

8 名前：好き嫌いが：2015/11/25 08:45

>>1
会社の人で肉嫌い、魚嫌い、野菜嫌いっていって、外食に行っても何も食べられない人がいるんだけど、こういう人はやっぱり親が好き嫌いが多い、母親が料理をしない家で育ったのかな。
やっぱりガリガリなんだよね。
食べ物の教育って大事だよね。

9 名前：主：2015/11/25 08:55

>>1
お返事ありがとうございます。

実は娘、クラスで一番背が高いんです。細いですが、ヒョロヒョロと言う訳では無く、きちんと成長している感じだったので、まさかタンパク質が足りていないなんて今回検査しなければ分かりませんでした。
お兄ちゃんの方は肉も食べないし、色々心配だったのですが・・・

やはり筋肉量は、タンパク質不足から来てるのですよね？
毎日、本当に少量なのだと思います・・・子供が出来てからも、野菜を取る事ばかり考えていました。

ママ友とスーパーで出会った時、家族分の切り魚４切れ買っているのを見て、「一人１切れ食べるんだ・・・」と驚いたし、ママ友宅でランチに焼きそばを頂いた時に、豚肉が沢山入っている事に驚きました。我が家は豚バラ肉でも３人前で一枚ですから・・・

今からでも調べて一人どれくらい食べるのかの常識を自分の中で変えたいと思います。
肉だけ食べてれば生きられる・・・とのレスがありましたが、私は「野菜だけでも良い、だってベジタリアンという言葉があるもん」と勘違いしてました。

ありがとうございました。

10 名前：デブ一家：2015/11/25 09:00

>>9
ものすごいデブ一家が目に浮かんだわ。

親がデブだと子供がかわいそうだ。

11 名前：逆？：2015/11/25 09:05

>>10
>ものすごいデブ一家が目に浮かんだわ。
>
>親がデブだと子供がかわいそうだ。

主さんのこと？
むしろ栄養失調気味のガリヤセ親子なんじゃないの？
それをスタイル抜群と勘違いしてるタイプに思えるけど。

それにしてもここまで無知というか、子供のことを考えてない親もいるのかと呆れた。
いや、考えてるけどその考えが間違いだらけってことか。

エンゲル係数もおかしなぐらい低そうだ。

12 名前：無知だな：2015/11/25 09:05

>>9
ほとんどのベジタリアンは、穀類、卵、乳製品、豆類から十分なタンパク質を摂取してるのよ。曖昧な確信でやる危険を知ってほしいものだ。
それにしても、タンパク質のおかずが少なすぎて驚愕。バラ肉1枚ってどうやって買うの？

13 名前：意地悪ババ：2015/11/25 09:16

>>1
なんかこのスレにも、日頃の鬱憤晴らそうとして毒吐く意地悪ババァが出没してるね。

毎日毎日色々なスレに出没して・・・本当に更年期すごいんだね。

ちょっとした相談と質問に対してどうしてこんなに意地の悪いレスが出来るんだろ。本当に顔が見たいよ。

14 名前：？：2015/11/25 09:22

>>13
意地悪ババァ？　デブ一家と言ってる人かな？よく出て来てるよ、こういう性格歪んだおばさん。ほっとけば良いよ。

でも、きついレスは意味あるんじゃないかな？だって、母親として家族の健康をきちんと考えるのは栄養士でなくったって当たり前の事なのに、もう大きくなった子供のお母さんが今更こんな事言ってるんだもん。ちょっとイラつく。

15 名前：例外なし：2015/11/25 09:25

>>13
>なんかこのスレにも、日頃の鬱憤晴らそうとして毒吐く意地悪ババァが出没してるね。
>
>毎日毎日色々なスレに出没して・・・本当に更年期すごいんだね。
>
>ちょっとした相談と質問に対してどうしてこんなに意地の悪いレスが出来るんだろ。本当に顔が見たいよ。

まぁ、あなたも同類ってことで。

ここに集う人は皆同じさ〜。

16 名前：意地悪ババ：2015/11/25 09:29

>>15
>
> まぁ、あなたも同類ってことで。
>
> ここに集う人は皆同じさ〜。
>

いつもの奴はあんたなの？
そんなのと私を一緒にしないでよ・・・本当に毎回気分悪いし、私はそんな事しないからさ。
新たにスレ立てて毒吐きまくれば？同類が寄ってくるからさ。
悪質で巧妙なＨＰ荒らしだよね。あんた

17 名前：お前だけ：2015/11/25 09:31

>>15
一緒のハズないだろ、ボケ！

18 名前：ないわ：2015/11/25 09:33

>>1
私も感覚だけでやってるわ。
とりあえず肉も野菜も足りているとは思っているけれど、うちは娘がおやつに蒟蒻ゼリーやプルーン食べ過ぎなのが気になる･･･。
お腹ゆるくなっちゃうのよね。

指摘されてからまた考えて調整していけばいい話。
主婦は家族一人一人の健康状態や食の好みを考えて調理・配膳がたいへんよね。

主さん自身の健康も大事にね。

19 名前：､ｭ､ﾃ､ﾈ､ﾍ：2015/11/25 09:35

>>10
>､筅ﾎ､ｹ､ｴ､､･ﾇ･ﾖｰ?ﾈ､ｬﾌﾜ､ﾋﾉ筅ｫ､👃ﾀ､?｣
>
>ｿﾆ､ｬ･ﾇ･ﾖ､ﾀ､ﾈｻﾒｶ｡､ｬ､ｫ､?､､ｽ､ｦ､ﾀ｡｣

･ﾇ･ﾖ､ﾋ､､､ｸ､皃鬢?ｿ､ﾎ､ﾍ｡｣
ｲﾄｰ･ﾁﾛ､ﾋ｡｣

20 名前：､｢｡ｼ､｢：2015/11/25 09:36

>>1
13ﾈﾖ､ｵ､😐｢､､､ﾃ､ﾑ､､ｹﾓ､鬢ｷ､ﾆ､👃ｸ､网ﾃ､ﾆ｡｣､ｴｼｫﾊｬ､ｬﾆﾈﾎｩ､ｷ､ｿ･ｹ･?ｩ､ﾆ､?ﾐ､隍ｫ､ﾃ､ｿ､ﾎ､ﾋ｡｣

21 名前：タマゴ：2015/11/25 09:36

>>9
タンパク質、タマゴに頼ってます。
あんまり好きじゃないみたいなんだけど
朝に一つは食べてもらおうとしてます。

夜は豆腐か納豆かを加えてみようと思ってます。
肉か魚がないと寂しい派なので、それは＋アルファの蛋白源と思ってます。

運動する子はちょっと多めにとってもいいかと思ってます。
もちろん多いと無駄になる（脂肪になる）らしいけど。

スポーツを頑張ってほしいお母さん用のメニュー作りの本とかありますけど
そんなに難しく考えなくてもよさそうだったよ？
（読み方が甘いのかもしれないけど）

自分の家族になにが不足なのか教えてもらえるなんていいね！

うちではきっと野菜不足にならないのが重点だなー。
生野菜サラダをあまり作らないから。
でもトマトだけは二日に一度出す。

普段は
ビタミンｃ（生野菜かフルーツ）
キノコ類
（一応中学生向け）蛋白源をメインに気にしていて、
時々豚肉でビタミンｂ群くらいを気にしていて

たまーに思い出したかのように、カルシウムや亜鉛不足を心配してみています。

22 名前：笑止：2015/11/25 09:36

>>16
>>
>> まぁ、あなたも同類ってことで。
>>
>> ここに集う人は皆同じさ〜。
>>
>
>いつもの奴はあんたなの？
>そんなのと私を一緒にしないでよ・・・本当に毎回気分悪いし、私はそんな事しないからさ。
>新たにスレ立てて毒吐きまくれば？同類が寄ってくるからさ。
>悪質で巧妙なＨＰ荒らしだよね。あんた

あんただってｗｗ

一番先頭切って悪口書きまくってるはあなたでしょう。

23 名前：いた！：2015/11/25 09:37

>>17
>一緒のハズないだろ、ボケ！

こいつだこいつ。

24 名前：ん？：2015/11/25 09:42

>>20
ん？

13番は主でしょ。

25 名前：お前だけ：2015/11/25 09:43

>>23
>こいつだこいつ。

はぁ・・・　　ほんとうざい。あんたの子に不幸が訪れますように・・・

26 名前：､?ｩ｡ｩ：2015/11/25 09:44

>>24
>､😐ｩ
>
>13ﾈﾖ､ﾏｼ遉ﾇ､ｷ､遑｣

ｼ遉ｬｼｫ､鮖ﾓ､鬢ｷ､ﾆ､?ﾎ｡ｩ

27 名前：お知らせ：2015/11/25 09:44

>>1
ちなみに、このスレにもパートが出て来てるからね

28 名前：　：2015/11/25 09:45

>>25
>>こいつだこいつ。
>
>はぁ・・・　　ほんとうざい。あんたの子に不幸が訪れますように・・・

うざいのはお前〜〜〜（笑）

29 名前：お前だけ：2015/11/25 09:49

>>28
傷ついてやんのーｗｗ

30 名前：確かにね：2015/11/25 09:51

>>20
ああいう意見は他スレでやらないとね。

それに、自分だけは高尚な人間でございますー発言はここでは嫌われるからさ。

更年期って言葉を使うのもＮＧ。
女性なら誰でも経験することを悪口に使うってのはよくない。

１３番が荒らしを呼んだというより、１３番が荒らし始めたね。

31 名前：そうだよ：2015/11/25 10:10

>>6
>数値で低栄養状態って出ているのだから、他人に自信があるか聞いたり言い訳してないで今夜からでもちゃんと食べさせてあげなよ。
>
>湿疹だってビタミンB6不足が原因でしょ。タンパク質とっていれば普通は不足しないよ。筋肉量だって筋肉の材料になるタンパク質とっていれば普通に増えるよ。
>
>魚だって肉だってタンパク質、ビタミンB6豊富な食品は沢山ある。
>
>キチンとしてあげて、生理がこなくなるよ。

腎臓病の人だけメニューはべつにするくらいはしないとね。
あと、卵、大豆、納豆、豆腐でもタンパク質はとれますが、食べてますか？

でも若い子供には、肉はひき肉でもいいから
毎日食べさせないとだめですよ。

野菜だけでは、脳が回らなくなるし、
きちんとたべさせてあげてください。

32 名前：根拠は？：2015/11/25 10:14

>>27
>ちなみに、このスレにもパートが出て来てるからね

IP解析でもやったの？
それともただの思い込み？

33 名前：そうなの？：2015/11/25 10:27

>>27
>ちなみに、このスレにもパートが出て来てるからね

むやみなたたき？

あれがパートなら迷惑だね。
腕がないというか。

34 名前：アスリートの魂：2015/11/25 10:43

>>1
筋肉には
鳥のササミと胸肉が良いですよ。
ほうれん草と一緒にどうぞ。

35 名前：ﾌ､ﾍ隍?ｫ､ﾆ：2015/11/25 17:57

>>1
ｻﾒ､ﾉ､筅ﾈﾆｱﾇｯﾂ螟ｬﾀｮﾄｹｴ?ﾇ､ﾉ､👃ﾉ､🎃遉ｭ､ｯ､ﾊ､ﾃ､ﾆ､ｯ､ﾊ､ｫ｡｢､ｦ､ﾁ､ﾎｻﾒ､ﾀ､ｱﾀｮﾄｹﾎｨｰｭ､ｯ､ﾆ｡｢･ｹ･ﾝ｡ｼ･ﾄ､筅荀ﾃ､ﾆ､?ｷｾﾇ､ﾃ､ﾆ､筅ﾎ､ｹ､ｴ､､ﾊﾙｶｯ､ｷｻﾏ､皃ｿ､ﾊ｡｣

､ｿ､👃ﾑ､ｯｼﾁ､ﾃ､ﾆ､ｳ､👃ﾊ､ﾋﾂ扈👻ﾀ､ﾃ､ｿ､ﾊ､👃ﾆ｡｢ﾀｵﾄｾ40ﾇｯｶ皃ｯﾀｸ､ｭ､ﾆ､ｭ､ﾆﾃﾎ､鬢ﾊ､ｫ､ﾃ､ｿ｡ﾄ｡ｪ
ｻ荀ｬｻﾒ､ﾉ､筅ﾎｺ｢､ﾊ､👃ﾆ｡｢､ｽ､?ｳ､ｽｼ遉ｵ､🏊ﾈ､ﾟ､ｿ､ｯ｡｢ｾｯ､ﾊ､､ﾆ🎶ﾋﾌ鋓ﾚ､ﾐ､ﾃ､ｫ､熙ﾇｰ鬢ﾃ､ﾆ､､､ﾆ｡｢､ｽ､?ﾇ､篩ﾍﾊﾂ､ﾟ､ﾎｿﾈﾄｹ､ﾋ､ﾊ､?ﾆ､ｿ､ｫ､鬢ﾊ｡ｼ｡｣

､ﾇ､簑ｮﾄｹｴ?ﾎﾅﾓﾃ讀ﾇｵ､ﾉﾕ､､､ﾆﾎﾉ､ｫ､ﾃ､ｿ､ﾍ｡｢､ｪｸﾟ､､ﾊ?ﾆ､ﾈ､ｷ､ﾆｱﾉﾍﾜ､ﾎﾊﾙｶｯｴ霪･､熙ﾞ､ｷ､遑ｼ

36 名前：だったら：2015/11/25 18:12

>>1
主婦はシェフではない。

だったら主婦の健康は誰が守ってくれるの？

料理好きな人ばかりじゃないし、やりたい人、やれる人が作ればいい。

３食作ってご主人にも弁当持たせて、家族の健康は私の料理で出来ているのよ！なんて、私には絶対無理。

主婦が作らなくて（専業兼業問わず）買い食いで家族が栄養足りなかったら主婦のせい？

主婦が作らなくて買い食いで栄養が足りなかったら自業自得？

母親のくせに、妻のくせに。

こういう考え、大嫌い。

まな板で肉切って野菜切って、そのサラダで家族が体調崩して、ごめんねごめんねって泣きながら謝っていた人を知っている。

本人だって具合悪いのに。

シェフじゃあるまいし、家族からお金とって食べさせたわけじゃあるまいし、作ってあげた立場なのに、ごめんねごめんねって。

私だって具合悪くなったんだよ、わざと食中毒出したわけじゃないんだよ、謝る必要ないでしょって何故思わない？

旦那だって料理できるでしょう。
できなきゃ覚えろ。

子どもだって、赤ちゃんじゃなければ何か作れる。

家族のために料理がんばるのは主婦だけの務めじゃない。

あくまで私の考えであり、実践していることです。

37 名前：ズレ：2015/11/25 18:23

>>36
>主婦はシェフではない。
>
>だったら主婦の健康は誰が守ってくれるの？
>
>料理好きな人ばかりじゃないし、やりたい人、やれる人が作ればいい。
>
>３食作ってご主人にも弁当持たせて、家族の健康は私の料理で出来ているのよ！なんて、私には絶対無理。
>
>主婦が作らなくて（専業兼業問わず）買い食いで家族が栄養足りなかったら主婦のせい？
>
>主婦が作らなくて買い食いで栄養が足りなかったら自業自得？
>
>母親のくせに、妻のくせに。
>
>こういう考え、大嫌い。
>
>まな板で肉切って野菜切って、そのサラダで家族が体調崩して、ごめんねごめんねって泣きながら謝っていた人を知っている。
>
>本人だって具合悪いのに。
>
>シェフじゃあるまいし、家族からお金とって食べさせたわけじゃあるまいし、作ってあげた立場なのに、ごめんねごめんねって。
>
>私だって具合悪くなったんだよ、わざと食中毒出したわけじゃないんだよ、謝る必要ないでしょって何故思わない？
>
>旦那だって料理できるでしょう。
>できなきゃ覚えろ。
>
>子どもだって、赤ちゃんじゃなければ何か作れる。
>
>家族のために料理がんばるのは主婦だけの務めじゃない。
>
>あくまで私の考えであり、実践していることです。

なぜ食中毒の話？？？

38 名前：馬か：2015/11/25 19:48

>>36
鼻息荒すぎ=3=3

余程料理が苦手で、誰かに責められたの？
一般的母親は料理すべしって意見にいつも卑屈に思って、
私はこうしてる！！！って一人で反論してるの？

そりゃ、家族内の仕事分担は自由よ。
でも、日本の歴史とまだまだ一般的な事とかもわかるでしょ？

後、肉切ったまな板で野菜切って食中毒とか、
そりゃ、作り手は自業自得だけど食べさせられた人からは責められるでしょ。
シェフじゃなくたってお金とってなくたって、そんな事しない。
こんなの常識的知識の範囲よ。
もしかして、その時あなたも知らなかったの？？
本来ならまな板は使い分けた方がいいとさえ言われてるよ。

39 名前：私もヒマよね…：2016/01/26 21:33

>>1
なるほどね。

13番さん（自演の主）が、今日昼間の、
おでんだけ大量に作る主さんだと、よくわかったわ。

40 名前：ないけど：2016/01/26 21:43

>>1
自信はないけど
成長期の息子にはタンパク質たっぷり、野菜もしっかり。
夫には野菜中心であっさり、脂質タンパク質少な目、
を心がけてる。
（夫は家族性の脂質異常症です）

うちは食べる時間が違ってることが多いので
調整は割と楽。
夫が早く帰宅すると・・困る。
肉食べたがるので。

41 名前：あれ：2016/01/26 22:00

>>39
>なるほどね。
>
>13番さん（自演の主）が、今日昼間の、
>おでんだけ大量に作る主さんだと、よくわかったわ。

職場でのストレススレの7番も同じ人だね。
時間帯同じ。鼻息荒く批判したくてたまらない病的さも同じ。
ストレス溜まりまくってイライラしてるんだろうけど、本人は気づいてないんだろうな。

42 名前：前の：2016/01/26 22:17

>>41
で、どこにそんなに気に入らない部分があったのか教えろよ
更年期ババァが同じ様な事何度も何度も聞き飽きたよ

完璧スレじゃん

43 名前：？：2016/01/26 22:19

>>42
>完璧スレじゃん

↑どういう意味？

44 名前：前の：2016/01/26 22:23

>>39
>なるほどね。
>
>13番さん（自演の主）が、今日昼間の、
>おでんだけ大量に作る主さんだと、よくわかったわ。

改めて読み返してみたら、完璧だね。
どこにも叩く余地ないのに、こっちでも数人馬鹿みたいに意地の悪いレス付けてるばばぁが出没してるんだね。

あなたも同様。余程、ネタだったのが気に食わなかったの？
そんなの、ここのスレのほとんどが私のネタで埋まった時あったのにｗ
皆気付かないよ

45 名前：私もヒマよね…：2016/01/26 22:32

>>44
私はヒマで親切なおばさんなので、一つアドバイスするね。

更年期ばばあとか意地悪ババアとか、罵り言葉に
芸がないんだなー。

もう一つ。
過去の釣果を自慢するのは痛いです。

46 名前：前の：2016/01/26 22:34

>>45
>もう一つ。
>過去の釣果を自慢するのは痛いです。

古スレ上げて来るようなバカに合わせてあげたの
このスレ見ても良くわかるでしょ？
私はあなたみたいに低レベルでは無いのよ

47 名前：ｶｵ､ｨ､ﾆ：2016/01/26 22:36

>>44
ｺ｣ｲ🌂ｺﾇﾔ､ｷ､ｿ､ｱ､ﾉ､､､ﾄ､筅ﾏﾁﾇﾀｲ､鬢ｷ､､･ﾍ･ｿ､ﾀ､ﾈｸﾀ､ｦ､ｳ､ﾈ｡ｩ
ｺｹ､ｷｾ网?ｵ､､､荀ﾄｰ?ﾄｶｵ､ｨ､ﾆ

48 名前：あっはっはっは：2016/01/26 22:39

>>46
>古スレ上げて来るようなバカに合わせてあげたの
>このスレ見ても良くわかるでしょ？
>私はあなたみたいに低レベルでは無いのよ

必シすぎて哀れ〜ｗｗｗ

意地悪と更年期しか言葉知らないクセに。

語彙力無さすぎ〜。

出直しな。

49 名前：ﾏﾃ､ｷｸﾀﾍﾕ：2016/01/26 22:39

>>46
>､ｳ､ﾎ･ｹ･?ｫ､ﾆ､簧ﾉ､ｯ､?ｫ､?ﾇ､ｷ､遑ｩ

､ｿ､ｷ､ｫ､ﾋ｡｢ﾏﾃ､ｷｸﾀﾍﾕ､ｬｰ网ｦ､陦｣ﾋﾜﾅ👻ﾋﾆｱ､ｸｿﾍ､ﾊ､ﾎ､ｫ､ﾊ｡ｩ
､ﾞ､ﾃ｡｢ｻ荀ﾏﾀﾎ､ﾎ･ｹ･?螟ｲ､ﾆ､ｯ､?ﾍ､ﾏｷ🎶､､ﾀ､ｫ､鬘｢､｢､ﾊ､ｿ､ﾎﾅﾜ､熙簗ｬ､ｫ､?ｱ､ﾉ｡｢ﾁｰ､ﾎ､ﾞ､ﾞﾎﾉ､､ｿﾍ､ﾊ､鯰ﾉ､ｫ､ﾃ､ｿ､ﾎ､ﾋ

50 名前：私もヒマよね…：2016/01/26 22:40

>>46
> >もう一つ。
> >過去の釣果を自慢するのは痛いです。
>
> 古スレ上げて来るようなバカに合わせてあげたの
> このスレ見ても良くわかるでしょ？
> 私はあなたみたいに低レベルでは無いのよ
>

私がこのスレ上げる前に、今日あなたが建てた
失敗釣りスレの最後のほうでも自慢していたじゃない？