NO.6774773

0 名前：おばちゃん：2016/06/21 00:49

やっぱり筋トレですか？
全然食べてないんだけどなあ。

1 名前：おばちゃん：2016/06/22 12:39

やっぱり筋トレですか？
全然食べてないんだけどなあ。

2 名前：ヴァニラ：2016/06/22 12:42

>>1
吸引したらええやん。

3 名前：ぴこ：2016/06/22 12:45

>>1
水中ウォーク、超ゆっくりマラソン

運動しないとやせないね
運動してもそんなに痩せないいけどね
もっと激しくやらないとだめなのかな

4 名前：全然ってことはないでしょ？：2016/06/22 21:13

>>1
全力で有酸素運動を毎日１時間やってみてはどうですか？

体脂肪は多いですか？
体脂肪って減色と運動で落ちやすいですよ。