NO.6784623

0 名前：運動週１：2016/06/15 20:42

昨日階段を降りようとして
一歩目で
100段以上上がったときのような痛みが走りました。

それ以降ひどい筋肉痛です。
片足だけです。
モモだけですが結構面積広く筋肉痛です。


運動は少ないけど週一度、フラダンスに行く程度。

1 名前：運動週１：2016/06/16 14:01

昨日階段を降りようとして
一歩目で
100段以上上がったときのような痛みが走りました。

それ以降ひどい筋肉痛です。
片足だけです。
モモだけですが結構面積広く筋肉痛です。


運動は少ないけど週一度、フラダンスに行く程度。

2 名前：肉離れ？：2016/06/16 17:54

>>1
内出血してませんか？
肉離れなら無理しちゃダメよ。

3 名前：覚えがないなら：2016/06/16 19:24

>>1
激しく運動した覚えがないなら
筋肉痛は考えにくいから、整形外科と内科をお勧めします。
整形外科に行っても治らなかったら、内科も受診してみてね。
血液検査をすれば、内臓疾患などの可能性も見てもらえるから。

4 名前：主：2016/06/16 19:26

>>2
>内出血してませんか？
>肉離れなら無理しちゃダメよ。

よるしっかり見てみます。
ありがとう。　

痛みは筋肉痛並みです。
あまりに何もないところに突然なので
かなりびっくりしてます。

5 名前：主：2016/06/16 19:29

>>3
>激しく運動した覚えがないなら
>筋肉痛は考えにくいから、整形外科と内科をお勧めします。
>整形外科に行っても治らなかったら、内科も受診してみてね。
>血液検査をすれば、内臓疾患などの可能性も見てもらえるから。

内科ですか。怖いですね。


運動の覚えはないです。
水分が足りないときに足がつるっていうから
水分不足かなとか思ったんですが、
こむら返りほどは痛まず、ただずっと筋肉痛が続いています。

モモの上側(前側）だけです。

6 名前：うーん：2016/06/16 20:17

>>2
>内出血してませんか？
>肉離れなら無理しちゃダメよ。

肉離れしたことあるけど、歩けなくなって激痛だったよ。

7 名前：主：2016/06/16 20:20

>>6
ですよね。
息子がなったときは
しばらく松葉づえでしたし。

ありがとうございます

8 名前：私も：2016/06/16 21:24

>>1
私も先日、
夜、寝る頃左ももの外側が急に痛くて、
鎮痛剤飲んだ。

何なんだろうね。

私は普段スクワットしてたからそれだろうか。

9 名前：数ヶ月前：2016/06/16 22:15

>>1
私は太ももの横が痛くなって、歩くのさえ痛くなった時
太ももだけの問題ではなく、痛くなった右側の背中と腰が
ものすごく筋肉が張ってると言われた。
慢性的な筋肉疲労が、何かの拍子に一気に
筋肉を硬直させたんだろう、と言われた。
整体に3日通ったら嘘みたいに治った。
一番ひどい時は、トイレやお風呂も大変だった。

痛い場所だけの問題ではないかも。