NO.6792603

0 名前：体重：2016/10/13 10:39

今47歳。
38kgキープです。
おかげさまでお腹はへこんでます。
鏡でお腹見て、ふと、同年代の頃の母ってお腹すごく大きかったよなと思いだした。

1 名前：体重：2016/10/14 13:45

今47歳。
38kgキープです。
おかげさまでお腹はへこんでます。
鏡でお腹見て、ふと、同年代の頃の母ってお腹すごく大きかったよなと思いだした。

2 名前：ちょいと：2016/10/14 13:46

>>1
身長は？

3 名前：体重：2016/10/14 13:52

>>1
ごめん、書くの忘れてた。
１５５です。

4 名前：､ｨ､ﾃ：2016/10/14 13:52

>>1
ｵｩｾﾉ､ﾇ､ｹ､ｫ｡ｩ｡ｩ

5 名前：そうか：2016/10/14 13:53

>>1
久本雅美は３７キロだそうだよ

6 名前：で：2016/10/14 13:54

>>1
自慢だったのか？
でもちょっとやせすぎのような気がする。

私は１６９センチ５８キロだ
ちょうどいいと思ってるが、ここの人の基準だとデブになるのかな？

7 名前：同じくらい：2016/10/14 13:58

>>1
46歳。
148センチ、38キロ。
いくら食べても太れないし、少し増えても戻っちゃう。
持病あるので健康ではない。
40キロ超えをキープするのは憧れですが、一度も到達できません。
私と同じくらいの身長でも40キロ超えてる人います。
油断すると朝昼抜いてしまい、35キロまで落ちた。
歩くとふらつくレベル。
これはいけない！と食べるようにしたけど、そもそも食べるの好きじゃない。

ぽっちゃりな人に、どうしたら太れるのか訊いてみたいけど、訊けない。
嫌味じゃなく、ほんとに知りたい。
今年こそ40キロキープと思ったがダメそうだ。

8 名前：痩せ過ぎだよ：2016/10/14 14:03

>>1
これくらいの歳になるとガリガリよりちょっとふっくらの標準体重ぐらいが丁度いいんだよ。
せめて42キロくらいはないとシワっぽいし肌が黒くならない？
すごーく痩せてる人って、例外なく肌がくすんでるよね。
気をつけた方がいいよ。

9 名前：ん：2016/10/14 14:08

>>6
>自慢だったのか？
>でもちょっとやせすぎのような気がする。
>
>私は１６９センチ５８キロだ
>ちょうどいいと思ってるが、ここの人の基準だとデブになるのかな？

私は163㎝55㎏。閉経して2㎏太った。53㎏だと割とすっきりするんだけどねー。

デブ枠？

10 名前：にっこり：2016/10/14 14:09

>>1
４４歳、１５６センチ、６５キロ。
食べたいものを好きなだけ食べています。
１５年ほど体重の増減はほとんどありません。

毎年の人間ドックでは、もう少し体重を落としましょうと注意されます。

11 名前：骨川筋子：2016/10/14 14:11

>>1
私も155㎝。
以前、悩みがあって激やせした時38㎏まで落ちました。
その頃の体って、骨と皮でしたよ。
胸なんてえぐれちゃってたし。
主さんは大丈夫なの？
今は10キロ増えて48㎏。
できればあと3㎏痩せたいところ。

12 名前：ぶよぶよぶよ：2016/10/14 14:13

>>1
65キロ48歳。
世間なんか煩わしい。子供も煩わしい。亭主も煩わしい。
今日も食べて飲んで眠って食べて・・・疲れた。

13 名前：ガッチリ型：2016/10/14 14:17

>>10
>４４歳、１５６センチ、６５キロ。
>食べたいものを好きなだけ食べています。
>１５年ほど体重の増減はほとんどありません。
>
>毎年の人間ドックでは、もう少し体重を落としましょうと注意されます。


あはは。仲間発見。
身長体重同じくらいだわ。

でもね、私体脂肪もあるけど、筋肉もすごくついているの。
タニタの体重計で筋肉量が多いと出るし、内臓脂肪は標準と出るから、わりと健康体みたい。

14 名前：ほぼ：2016/10/14 14:17

>>9
私は161センチ55キロ。
ジムで色々測ってもらうと、デブではないが少し太ってる……みたい
それは体脂肪率によるみたい。

私は筋肉量が少なめなので、筋肉増やして脂肪減らせと言われる。
体脂肪率が低かったらデブじゃないのかも。筋肉って重いし。(私の体脂肪率は29パーセント)

15 名前：太った：2016/10/14 14:19

>>1
３７歳48キロ。

太った。戻らない。

16 名前：でか美：2016/10/14 14:20

>>1
上に、痩せると胸がえぐれるという人がいるね。
私は５０キロなんだけど増えると胸につくのか
カップから胸が溢れそうになるよ。
この年になってＦも要らんわ…

17 名前：これくらい：2016/10/14 14:21

>>1
156センチで51キロ。
私にはこれくらいの体重がベストです。
服のサイズも困らないし、体も重くないし
健康的な体重なのかなと思う。

18 名前：太った：2016/10/14 14:24

>>15
身長１５０センチ。

もともとは44キロでした。
ここだとデブ扱いになるだろうが
現実の私は44キロでちょうど良いです。
38キロの時は酷かった…
二度とごめん。44キロキープでいいやと
思ってましたが、飲食業で働くようになったら
やたら試食や外食の付き合いが多くて
48キロまで太ってしまった…
妊娠期を除けば人生で最大に太ってます。

さすがに体が今は重いく、動きが鈍いです。
でもびっくりした事もあって
お腹がすきます。
今までお腹がすいたと思ったことって
小学生の時しかなかったのに…
デブの人がつい食べてしまうのって
こういう事なのね…と理解した。

痩せれる自信がないです。
お腹がすくから…

19 名前：大丈夫ですか？：2016/10/14 14:38

>>1
身長１５６センチで体重は４８キロ。
今が丁度いい感じ。

１０年前は主さんと同じぐらいで３８〜３９の体重だった。
もう少し食べた方がいいよと周りからよく心配されて、
ひどい生理痛など生理周期に毎月左右されがちだったし、
病気にもなりやすくて精神的にも気弱だった。

今の方がずっと健康的な生活を送れています。
でもあと少し筋肉が欲しいかな〜。

主さん、その体重で大丈夫ですか？
その体重で日常差し障りがないなら、それはそれでいいと思うけど。

20 名前：58：2016/10/14 14:43

>>1
168cm58kg

別に太ってないと思ってた。
背が高いし、頭小さいし、手足長いし。
54kgぐらいの時はちょっと細目で、よく人に「細いねー、食べなよー」と言われたりしてた。

私の感覚だと38kgなんて病気な感じだけど、背が低い人だとあたりまえなのか？

21 名前：たるたる：2016/10/14 14:47

>>1
１６０㎝５６㎏、体脂肪率３１％。
この夏、暴飲暴食が祟り、さすがに自分でも重いです。

只今ダイエット＆ジョギング実施中。

22 名前：一緒：2016/10/14 14:51

>>20
> 168cm58kg
>
> 別に太ってないと思ってた。

だが私は頭のサイズは普通で胸がなく尻は垂れてきた。

23 名前：､ｯ､ｨ：2016/10/14 14:56

>>1
153･ｻ･ﾁ44･ｭ･悅｣
ｼｫﾊｬ､ﾎﾃ讀ﾇ･ﾙ･ｹ･ﾈﾂﾎｽﾅ｡｣
30･ｭ･曺螟ﾏﾁ鬢ｻ､ｹ､ｮ｡｣
ﾁ盻爨ﾋ､ｹ､?ｫ､鯀ｩ､ｨ､ﾃ!


>ｺ｣47ｺﾐ｡｣
>38kg･ｭ｡ｼ･ﾗ､ﾇ､ｹ｡｣
>､ｪ､ｫ､ｲ､ｵ､ﾞ､ﾇ､ｪﾊ｢､ﾏ､ﾘ､ｳ､ﾇ､ﾞ､ｹ｡｣
>ｶﾀ､ﾇ､ｪﾊ｢ｸｫ､ﾆ｡｢､ﾕ､ﾈ｡｢ﾆｱﾇｯﾂ螟ﾎｺ｢､ﾎﾊ?ﾃ､ﾆ､ｪﾊ｢､ｹ､ｴ､ｯﾂ遉ｭ､ｫ､ﾃ､ｿ､隍ﾊ､ﾈｻﾗ､､､ﾀ､ｷ､ｿ｡｣

24 名前：ぽっこり：2016/10/14 15:09

>>1
44歳、155cm、56kg。

理想体重は48kg。
47kgになるとふらついたりするので、
48kgがベスト。

先月まで61kgあったけど、
訳あって2週間ほど食事制限して
お粥と白身魚と豆腐で生活したら5kg減った。

今はもう普通の食事してる。
けど、間食はしなくなった。

48kgとは言わないけど50kgくらいまでは落としたいなぁ。
涼しくなったしウォーキングしようかな。

25 名前：そりゃ病的だ：2016/10/14 15:33

>>1
47歳、155cmで38kg。
自慢のつもりで書いたのかもしれませんが、病的です。
年をとって痩せ過ぎているのは、癌を疑われますし、抵抗力も弱い。
ガリガリの鶏ガラはみっともないだけです。
もっとちゃんと食べてお肉をつけるべきだと思います。

そんな私は158cm、50kgを二十歳の時からずっとキープしています。
人間ドックでも褒められます。
健康です。

26 名前：動かない：2016/10/14 16:04

>>1
45才160センチ53キロ。

49キロの時は見た目痩せすぎに見えるらしい。私の顔は。
52キロの時が自分でも一番キレイ。
53キロになると少し体が重い。

だけど53キロのまま痩せない。

主さん病気じゃない？
私結婚してから40キロになったことあるけど、むちゃくちゃ不細工だったよ。まだ20代だったのに。
女らしさが全く無いガリガリの骸骨みたいでまわりから「難民」と言われてた。

27 名前：どうたいじゅう：2016/10/14 16:07

>>1
体重だけでは何とも言えないところはありますよね。
間ぁ、主さんはどちらにしても痩せすぎかなとは思いますが。

私は170㎝で65キロですが、すごいデブって感じです。
同じ体重でも筋肉があって引き締まっている友人はスリムで私とは全く見た目が違います。
筋肉って思印ですよね、ぜい肉ばかりの私はたるみきっていてだらしのない体形。

ウオーキングを頑張ると言い続けてやらないまま3年が過ぎようとしています、なさけなか。。。

28 名前：陰でかわいそうがられてると思う：2016/10/14 16:17

>>1
病気なのか、食べるものも食べていないのか。

何にしても、あんな痩せてちゃあみっともないわね。

老けて見えるし。

と言われてるに決まってる。

かわいそうにね。

29 名前：まっちぼう：2016/10/14 16:22

>>1
39歳
162センチ49キロ
病気により痩せてしまいました。
中2の息子と同じサイズ。
色気もなんもない体ですよ。

30 名前：45：2016/10/14 16:32

>>1
>ｺ｣47ｺﾐ｡｣
>38kg･ｭ｡ｼ･ﾗ､ﾇ､ｹ｡｣
>､ｪ､ｫ､ｲ､ｵ､ﾞ､ﾇ､ｪﾊ｢､ﾏ､ﾘ､ｳ､ﾇ､ﾞ､ｹ｡｣
>ｶﾀ､ﾇ､ｪﾊ｢ｸｫ､ﾆ｡｢､ﾕ､ﾈ｡｢ﾆｱﾇｯﾂ螟ﾎｺ｢､ﾎﾊ?ﾃ､ﾆ､ｪﾊ｢､ｹ､ｴ､ｯﾂ遉ｭ､ｫ､ﾃ､ｿ､隍ﾊ､ﾈｻﾗ､､､ﾀ､ｷ､ｿ｡｣

31 名前：くすくす：2016/10/14 16:35

>>25
> 47歳、155cmで38kg。
> 自慢のつもりで書いたのかもしれませんが、病的です。
> 年をとって痩せ過ぎているのは、癌を疑われますし、抵抗力も弱い。
> ガリガリの鶏ガラはみっともないだけです。
> もっとちゃんと食べてお肉をつけるべきだと思います。
>
> そんな私は158cm、50kgを二十歳の時からずっとキープしています。
> 人間ドックでも褒められます。
> 健康です。


あなたのほうが嫌味な自慢に聞こえるのは、
きっと私の気のせいね？

32 名前：もうちょい減らしたい：2016/10/14 16:49

>>1
５１歳、１４８センチ、４４〜４５キロです。

目標は４３キロですが、なかなか減らない。

ただこの歳になって体重が減ると、やつれた感じになるかな〜。ホウレイ線とか。

健康的にってむずかしいわね。

33 名前：マッチ：2016/10/14 16:52

>>30
37歳、身長146センチ体重34キロ。
子どものころから爪楊枝とか、丸顔なのでマッチ棒と言われ続けてきました。
30歳なりたてで病気した時は薬の副作用で48キロくらいになりましたが、椅子に長時間座ってもお尻が痛くならなくてこんなこと初めてだと感動した覚えがあります。

34 名前：ほお：2016/10/14 17:07

>>1
時々中年女性ですらっと脚がほっそいひといるよね。あんな感じなのかな。

わたしは１６０センチで今体重５３キロ。４２歳。
もうちょっと減らしたいけど、せいぜいあと３キロまでだな。減らすというよりも引き締めたいんだよね。

35 名前：重い：2016/10/14 17:12

>>1
みんな、軽いのね〜。

私は、末っ子出産後から徐々に太り出して、今48歳、165センチ、70キロ。
本当に、自分がここまで大きくなるとは思ってなかった。 (元は53〜54キロ)

でもこれでも、夏前よりは、2〜3キロは減ってる。
この夏、暑過ぎて食欲なくて、晩ごはん抜いたり減らしたりすることが多かったからかな。
でも、夜抜いたり少ないと、朝空腹で、朝ごはんをしっかり食べるようになった。
なんか、朝の空腹感も、気持ちいいと感じる。

なので、涼しくなった今も、晩ごはんは軽めにしてる。
これでさらに少しは減るといいな。

でも、運動もしないとダメだよね。
夫と一緒に、夜歩こうかなあ。

36 名前：平均身長：2016/10/14 17:19

>>1
ここって１５０センチくらいの小柄な人と１７０近い大柄な人が多くない？
日本人の平均１５８センチだっけ？
私はまさに平均なんだけど、見ていると少ないというか、いないよね。

４８歳４５キロでずーっと変わらずです。
筋肉落ちてるから筋肉量増やしたいな。

37 名前：デブデブ：2016/10/14 17:24

>>35
お仲間。


私は164センチで
73キロくらいです。巨体です。
健康の為に痩せないといけないけどなかなか。


毎晩1本は必ず金麦飲むからなぁー

38 名前：興味関心：2016/10/14 17:25

>>36
それはね、普通の身長の人は
こういうのに興味関心が薄いからだよ。

身長の高い人、低い人はそこがコンプレックスになるから
こういうスレでは出てきやすいと思う。

39 名前：小さいね：2016/10/14 17:35

>>3
>ごめん、書くの忘れてた。
>１５５です。


かなり小柄だね。

40 名前：よっしゃ：2016/10/14 17:38

>>36
>ここって１５０センチくらいの小柄な人と１７０近い大柄な人が多くない？
>日本人の平均１５８センチだっけ？
>私はまさに平均なんだけど、見ていると少ないというか、いないよね。
>


私もそう思ってた。
自分が160センチなので気になってるんだけどなかなか出ないなーと。
最近どんどん太って57キロ〜59キロ行ったり来たり、涙。
体重としてはこの一年で数キロ増えた程度なんだけど、見た目がすごくなってきた。
いよいよウォーキングはじめました。

41 名前：重量級：2016/10/14 17:54

>>1
167の85キロ
いまのところ、人間ドックは問題なし。
足腰もスポーツやってるから強いほう。
いまのところ悪いとこはないです。

42 名前：34：2016/10/14 19:00

>>36
160センチですよ〜！

43 名前：､ﾁ､遉ﾃ､ﾈ：2016/10/14 19:20

>>42
>160･ｻ･ﾁ､ﾇ､ｹ､陦ﾁ｡ｪ

ﾁ鬢ｻ､ｹ､ｮ､ﾀ､隍ﾍ｡｣

44 名前：太子：2016/10/14 19:22

>>1
168センチ85キロ

8ヶ月かけて20キロ近く落としたのに
足のケガをきっかけに一年で15キロ太りました。
見事なリバウンド(笑)

45 名前：34さんは：2016/10/14 19:25

>>43
160センチ、53kgだから痩せすぎってことはないよね。
ちょうどいいくらいだと思う。

46 名前：たぶん：2016/10/14 19:26

>>45
４２歳を４２キロと見間違えたんじゃないかなー

本当に、そのくらいの体重の人が大学時代にいたけど
すごく細かった。バブルの頃だったので、パット付きのジャケットとか着てたけど、なんかジャケットが歩いてるようだった。

47 名前：痩せぎみ：2016/10/14 19:26

>>1
156cm44kg体脂肪25%
IBMは18

お腹はプヨってる

48 名前：増えた：2016/10/14 19:27

>>1
165の49です。依然は47だったのに
仕事始めて増加しました。
最悪です。2キロゆっくり落としたいと思います。

49 名前：主です：2016/10/14 20:15

>>1
みなさんごめんなさい。
すごくごめんなさい。
今気づいたんですが間違えてました。
体重３８ｋじゃないんです。
４３、８でした。
なんで間違えたのかわかりません。
怖くて真実書くの怖かったんですが。
ごめんなさい。
そして〆ます。

50 名前：〆後だけど：2016/10/14 21:42

>>49
そういえば私の152㎝の姉がストレスで38㎏になった時
自動ドアが開かなくなってた。
肩も腰も骨がめだって戦争孤児と呼ばれてた。
なんか寒い、冷えるといつも言ってた。

主さんがそんなんじゃなくて良かったわ。