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心労で体重へる

0 名前：クッキー：2018/06/20 14:12

ここ１ヶ月位の間に家族が入院したり
で
今日久しぶりに
体重はかったら
二キロ減っていました。

１ヶ月で
二キロへった訳ではないと思いますが。

不思議なもので

ダイエットしなくちゃって思うときは
減らないものですが

それこそ家族が入院以外でも若いとき失恋や
恋をしたとき
胸がいっぱいで食べられるなかったりで
自然に痩せてたりするっていうけど

近いうち
退院してきますが
退院してからもいろいろやることあるので。

でも自分も体調崩したらいけないと
食べたいと思うときしっかり食べるようにしています。