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心労で体重へる

0 名前：クッキー：2018/06/20 14:12

ここ１ヶ月位の間に家族が入院したり
で
今日久しぶりに
体重はかったら
二キロ減っていました。

１ヶ月で
二キロへった訳ではないと思いますが。

不思議なもので

ダイエットしなくちゃって思うときは
減らないものですが

それこそ家族が入院以外でも若いとき失恋や
恋をしたとき
胸がいっぱいで食べられるなかったりで
自然に痩せてたりするっていうけど

近いうち
退院してきますが
退院してからもいろいろやることあるので。

でも自分も体調崩したらいけないと
食べたいと思うときしっかり食べるようにしています。

1 名前：クッキー：2018/06/21 22:57

2 名前：ぎゃく：2018/06/21 23:10

>>1
家族が入院した病院にスタバがあって
通っていたら太ってしまった。

息抜きしたかったんだけど、
抜きすぎたかな・・・。

しばらく大変でしょうけど、
無理せず頑張ってね！

3 名前：同じく：2018/06/22 08:57

>>2
病院内にタリーズがあって、普段飲まない
甘いドリンクやスイーツが日課に
なってる。
気をつけよう。

4 名前：今は戻った：2018/06/22 10:49

>>1
ちょっと違うけど2月に子供が大学受験全落ちで
どうしようかと焦った時は2週間で2キロ減った。
食べないのもさることながら
眠れないのが効いてたと思う。
でも浪人するって決めて予備校行きだしたら
私の体重も元に戻ったわ。

5 名前：似たタイプ：2018/06/22 11:31

>>1
体重を滅多に計らないので数値はわからないんだけど、
普段はお腹が減ったら食べればいいや、
くらいに思ってるんだけど
家族が入院したりすると、私が寝込んでじゃいけない、
っていつもより食事をしっかりとろうという気になる。
甘いものも大好きで、普段なら
今日のお昼はアイスでいいか、ってこともあるんだけど、
そういう時は時間見つけて定食食べたりするわ。

6 名前：そうね：2018/06/22 23:27

>>1
ダイエットでは痩せない。
心労だと痩せる。
本当にね。