NO.6801452

0 名前：高血・圧子：2017/02/12 04:22

昨日やっていた健康番組で、
高血圧には毎日5粒のチョコか効くと言っていました。
カカオ含有率が高いチョコほど良いそうで72％のを買って来ました。

かなり効果があるそうで期待しています。
2週間経ったら結果をお知らせします！

1 名前：高血・圧子：2017/02/12 18:37

昨日やっていた健康番組で、
高血圧には毎日5粒のチョコか効くと言っていました。
カカオ含有率が高いチョコほど良いそうで72％のを買って来ました。

かなり効果があるそうで期待しています。
2週間経ったら結果をお知らせします！

2 名前：アムロジン：2017/02/12 18:46

>>1
うーん　あんまり過信するのはどうなんだろうね。

うちの息子が言うには、玉ねぎは嘘らしいよ。
チョコだけ食べててもダメで、ストレスのない生活とか、塩辛いものを食べないとかいろいろ注意することはたくさんある気がする

というか、血圧なんてものは、測定の時は
気合でどうにかなると思っている。

3 名前：アムロジピン：2017/02/12 19:40

>>2
>というか、血圧なんてものは、測定の時は
>気合でどうにかなると思っている。

気合入れたら高くなりそう

4 名前：アムロジン：2017/02/12 19:43

>>3
深呼吸をして、気持ちを静かにする。リラックスさせるように心がける。

私、白衣高血圧なもんで↑だけでかなりちがう。

5 名前：あら：2017/02/12 19:48

>>1
どうせなら９９パーセントにすればよかったのに。
７２パーセントだと美味しいから食べ過ぎちゃいそう。

私は去年の定期検査で血圧上が８６だったんだけど、チョコ好きだからかな。
低血圧に慣れているから、体調悪いなって思うと１１０位あるのよね。

6 名前：知ってる：2017/02/12 19:50

>>1
血圧いくつなの？

年齢プラス100が基準値だよ。

40歳なら上が140でOK。

>昨日やっていた健康番組で、
>高血圧には毎日5粒のチョコか効くと言っていました。
>カカオ含有率が高いチョコほど良いそうで72％のを買って来ました。
>
>かなり効果があるそうで期待しています。
>2週間経ったら結果をお知らせします！

7 名前：私も：2017/02/12 19:59

>>2
>というか、血圧なんてものは、測定の時は
>気合でどうにかなると思っている。

私も（笑）
だって計る度に数値違いすぎ。
どれだけ不確かな数値なんだよ？と思うけど、医師って真剣な顔して計ってるからやっぱり重要みたい。
だけど、私なんて不摂生なのに、血圧低いよ。上も90以上は行かないし、あんまり信用出来ないのよね。

何したら高血圧になるんだろ？
私でも100を超すようになるのかな。

8 名前：アムロジン：2017/02/12 20:03

>>7
もしかしたら遺伝かもね。
うちの母は高血圧だ。父方の祖父も。

何をしたらって
私、白衣高血圧だから病院行ったら高くなる（笑）

9 名前：健康：2017/02/12 20:15

>>1
チョコと血圧、関係あるのかも！？
私もとてもチョコ好きで、独身の頃はVIPチョコを毎日3枚以上食べてた。
今も毎日のようにチョコ食べてる。
そして、上は90いかない低血圧。
ただ、私は痩せの大食いだから毎日食べて平気だけど、もし主さんがポッチャリ系なら、メタボやコレステロール等も気になるから食べ過ぎに注意してね。
血圧下がると良いですね。

10 名前：えー？：2017/02/12 20:46

>>2
血圧って遺伝でしょう？