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眠れません

0 名前：つらい：2016/04/18 17:39

睡眠薬を飲んでいます。
でも眠れません。

何種類か重ねても眠れません。
薬の種類的に弱いものでもなく、ただ単に効かなくなっています。

一日三時間くらいしか寝てないです。
悩み事はありますが、解決するものでもないので自分の気持ち一つだと思っています。

1 名前：つらい：2016/04/19 12:49

2 名前：お役所の話：2016/04/19 13:08

>>1
３時間でも眠れてるから大丈夫だよ。
いっそ睡眠薬飲まないでみたら？
どうせ眠れないんだったら、本でも読んでみませんか？

マンガなんだけど、
死役所　おすすめです。
亡くなった人が天国地獄冥界のどこへ行くのか、
書類を書いてもらってご案内するお役所の話です。
お役所の役人達は全員死刑囚だった人。

眠れないことを気にすると眠りにくくなるから、
気持ちを切り替える方法の一つとして考えてみてくださいね。

3 名前：主：2016/04/19 13:13

>>2
死って漢字が使えるようになったんだね。

どうもありがとうございます。おすすめ漫画もありがとう。
誰かにレスもらえると嬉しいです。

その漫画、題名が怖いです。大丈夫でしょうか？

私は最近母が亡くなりました。その頃からもともとの悩みに＋されて、益々眠れなくなってるんです。

今、その本は死について考えさせられるような本ですか？

4 名前：わたしもよ：2016/04/19 13:14

>>1
私もそんな感じです。
でも、生きて仕事もしています。
酷かったら、入院して様子みてもらうといいよ。
本人が寝ていないって言っていても、
実は眠れていたりするから。

5 名前：主：2016/04/19 13:16

>>4
ありがとう、私も週に2,3回は仕事してるんです。

子供もまだそんなに大きくないので、遊び相手もしないといけない日もあり疲れます。

学校の役員とかも引き受けちゃってて、キャパがないのにアップアップです。

6 名前：お役所の話：2016/04/19 13:23

>>3
死　とついてるので、ちょっと怖いタイトルだな、
と私も思いましたよ〜。
題名は怖いけど大丈夫です。
死というものを通して、
生というものを考えさせられるマンガです。
そのお役所には、老衰課、事故課、自殺課、他殺課など
亡くなった状態によって対応する課に分かれてます。
人の思いに泣けちゃったりしました。

無理しないように、体に気を付けてくださいね。

7 名前：主：2016/04/19 13:40

>>6
ありがとう。普段読まないから漫画もいいかもしれない。

もう一つ、眠れないスレがありましたね。

あー眠りたい。