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自宅で一人でいる時に涙が出る

0 名前::2016/07/05 09:46
もうすぐ48歳になります。
平日はフルタイムで働いています。
子どもたちは、毎日学校へ行ってくれていますし、夫は真面目に仕事にいってくれています。
家庭は安定していて、共働きは必須ですが皆、それぞれ頑張っています。

こんなに申し分ない家庭なのに、
最近、私が平日休みで家の中一人の時、
物凄く気分がどーーーんと
落ち込むことがあります。
とにかく淋しくて虚しくてどうしようもない哀しみや不安に包まれます。
泣きたくなって、淋しくてたまらないです。
実家の両親は70前半ですが少しずつ弱って来ており、最近心臓疾患が見つかりました。
検査を勧め結果は今のところはまだ内服薬のみだそうですが、遠方なので、帰省出来ず心配です。

こんな私のような方、おられますか?
仕事の時や、家族といる時、
友達と会っておしゃべりしている時は、良いのですが
家の中で一人の時に限って、
虚しさ淋しさ焦燥感、哀しみが襲ってきます。涙が出ます。
1 名前::2016/07/06 19:02
もうすぐ48歳になります。
平日はフルタイムで働いています。
子どもたちは、毎日学校へ行ってくれていますし、夫は真面目に仕事にいってくれています。
家庭は安定していて、共働きは必須ですが皆、それぞれ頑張っています。

こんなに申し分ない家庭なのに、
最近、私が平日休みで家の中一人の時、
物凄く気分がどーーーんと
落ち込むことがあります。
とにかく淋しくて虚しくてどうしようもない哀しみや不安に包まれます。
泣きたくなって、淋しくてたまらないです。
実家の両親は70前半ですが少しずつ弱って来ており、最近心臓疾患が見つかりました。
検査を勧め結果は今のところはまだ内服薬のみだそうですが、遠方なので、帰省出来ず心配です。

こんな私のような方、おられますか?
仕事の時や、家族といる時、
友達と会っておしゃべりしている時は、良いのですが
家の中で一人の時に限って、
虚しさ淋しさ焦燥感、哀しみが襲ってきます。涙が出ます。
2 名前:同じ年:2016/07/06 19:16
>>1
同じ、48歳です。
ご両親、心配ですね。
それでちょっとナーバスになってるのかな。
年齢的なこともあるのかもしれない。

でも・・・・
実は私は全く逆です。
一人の時間が欲しくて欲しくて欲しくてしょうがない。
とにかく、家で一人になりたいです。
平日休みがない仕事に就いてしまったので、
本当に気持ちが窮屈でストレスたまってます。

たまに休日に夫が出かけて一人になれると、
気持ちがすーーーっとします・・・。
毎日仕事して人間と過ごしているので、もう沢山。
3 名前:こうねん:2016/07/06 21:17
>>1
月並みな答えで申し訳ないけど、典型的な更年期ではないかな?
受診したら楽になれる方法があるかもよ
4 名前:ふーむ:2016/07/06 21:29
>>1
産婦人科でホルモン値を調べてもらって更年期障害なら漢方薬だったり薬で軽減できますよ。

私は一人でぐーたらしたいです。
布団に入って何もせずダラダラしたい。


>もうすぐ48歳になります。
>平日はフルタイムで働いています。
>子どもたちは、毎日学校へ行ってくれていますし、夫は真面目に仕事にいってくれています。
>家庭は安定していて、共働きは必須ですが皆、それぞれ頑張っています。
>
>こんなに申し分ない家庭なのに、
>最近、私が平日休みで家の中一人の時、
>物凄く気分がどーーーんと
>落ち込むことがあります。
>とにかく淋しくて虚しくてどうしようもない哀しみや不安に包まれます。
>泣きたくなって、淋しくてたまらないです。
>実家の両親は70前半ですが少しずつ弱って来ており、最近心臓疾患が見つかりました。
>検査を勧め結果は今のところはまだ内服薬のみだそうですが、遠方なので、帰省出来ず心配です。
>
>こんな私のような方、おられますか?
>仕事の時や、家族といる時、
>友達と会っておしゃべりしている時は、良いのですが
>家の中で一人の時に限って、
>虚しさ淋しさ焦燥感、哀しみが襲ってきます。涙が出ます。
5 名前:ホルモン:2016/07/06 22:19
>>1
私も更年期障害だと思いますよ。
婦人科へ行きましょう。
私も同じ年で治療中です。
6 名前:うん…:2016/07/06 22:52
>>1
私は今病気で専業だから、
毎日どよーんとしている、
生理前はちょっとしたことで泣いてる。
7 名前::2016/07/07 07:55
>>1
皆さん、ありがとうございます。
実は、精神安定剤はすでに半年前から内服しているんです。
漢方薬も三年間飲んでいます。

ただ、婦人科外来での血液検査のホルモン値はまだ調べていないですが、これは必要なのでしょうか?
生理はかなり不規則になって来ており、生理前は気持ちが特に最近不安定になりました。

まだ、しめていないので、
よろしくお願いします。
8 名前:んー:2016/07/07 08:09
>>7
>> ただ、婦人科外来での血液検査のホルモン値はまだ調べていないですが、これは必要なのでしょうか?
> 生理はかなり不規則になって来ており、生理前は気持ちが特に最近不安定になりました。
>
これは、婦人科で相談でしょうね。
別スレにもあったけど、必要かどうかは医者の判断でしょう。
ホルモン値が高くて更年期だとわかれば安心なら調べてもらえばいいけど。それがわかっても、症状は改善されないですよね。
9 名前:うんと:2016/07/07 08:28
>>7
精神薬はなんで飲んでるの?
抗不安薬飲めば一時的ですが気持ちが落ち着きませんか?
10 名前::2016/07/07 10:47
>>1
> もうすぐ48歳になります。
> 平日はフルタイムで働いています。
> 子どもたちは、毎日学校へ行ってくれていますし、夫は真面目に仕事にいってくれています。
> 家庭は安定していて、共働きは必須ですが皆、それぞれ頑張っています。
>

主さん、甘えが多すぎ。
ここ見てるとわかると思うけど、不登校やがんやその他で悩んでる人が多いんだよ。
たぶん更年期だよ。私も数年前そんな感じだったけど、大きな悩みかかえたら、そんなの吹き飛んだよ。平常な一日がどんなに幸福だったことか!

更年期が終わればそういう症状がなくなるよ。ホルモンの影響だよ。婦人科でもいって治療してもらうといいよ。数年でおわるよ。
11 名前:やまお:2016/07/07 10:56
>>1
平日休みを作らないがいいんじゃない?
12 名前:たぶん:2016/07/07 11:44
>>1
子供さんがある程度育って、生活も
安定している今、離れている親御さんへの
思いがつのっちゃったのかな。
毎日短時間電話をしてあげて、少しでも
声を聞く、様子を聞いてあげたら?
親御さんも喜ぶし、主さんの気持ちも
落ち着くと思う。
13 名前:寂しい病:2016/07/07 11:44
>>1
最近ここって、こういう人多いのね。

子どもが巣立って寂しいとか、1人が寂しいとか。
実母がそんな感じで、毎日毎日寂しいと言って電話かけてきて大変だったわ。

何で生き甲斐とか、趣味とか無いの?

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