NO.6819156

0 名前：もやし：2018/01/10 01:51

今日の晩にちんじゃおろーすを作ろうと思うんですが、
牛肉とピーマンだけじゃボリュームがないなぁと思いまして。
冷蔵庫にもやしがあるから入れてみようと思うんですが、合うと思いますか？
ちんじゃおろーすは作ったことないので、クックドゥの素を使う予定です。

1 名前：もやし：2018/01/11 06:07

今日の晩にちんじゃおろーすを作ろうと思うんですが、
牛肉とピーマンだけじゃボリュームがないなぁと思いまして。
冷蔵庫にもやしがあるから入れてみようと思うんですが、合うと思いますか？
ちんじゃおろーすは作ったことないので、クックドゥの素を使う予定です。

2 名前：それは：2018/01/11 06:19

>>1
いいのでは？
素は味が濃いし、子供たちのために野菜を多くしようと、季節の野菜を細切りにしてかさ増ししてたよ。もやしや白菜だと、多少水分出るかもだけど。人参を細く切ってレンジにかけてから足したこともある。

>今日の晩にちんじゃおろーすを作ろうと思うんですが、
>牛肉とピーマンだけじゃボリュームがないなぁと思いまして。
>冷蔵庫にもやしがあるから入れてみようと思うんですが、合うと思いますか？
>ちんじゃおろーすは作ったことないので、クックドゥの素を使う予定です。

3 名前：青椒肉絲：2018/01/11 06:42

>>1
>牛肉とピーマンだけじゃボリュームがないなぁと思いまして。
>冷蔵庫にもやしがあるから入れてみようと思うんですが、合うと思いますか？


もやし良いと思います。あと人参があれば彩りに少し入れてもいいかもです。

4 名前：もやし：2018/01/11 07:35

>>1
ありがとうございます！
残念ながら人参はないので、もやしを入れて作ろうと思います。
次回は人参も入れます。

5 名前：あれ？：2018/01/11 10:32

>>1
竹の子は入れないの？
食費節約したいときはうちは代わりにもやし使うけど、普通は肉・ピーマン・竹の子じゃない？

かさましと栄養考えて、更に人参やきのこ入れることもある。

6 名前：きのこの山：2018/01/11 11:05

>>5
>竹の子は入れないの？
>食費節約したいときはうちは代わりにもやし使うけど、普通は肉・ピーマン・竹の子じゃない？
>


だよね。
筍入れないの？？？とスレ読んで思った。

7 名前：じゃがいも：2018/01/11 11:29

>>1
ボリュームを出すなら、じゃがいもの方がいい。
同じように細長く切って入れる。
美味しいです。
テレビでやってた。

8 名前：もやしはNG：2018/01/11 11:44

>>4
>ありがとうございます！
>残念ながら人参はないので、もやしを入れて作ろうと思います。
>次回は人参も入れます。

もやしは止めた方がいいよ。
絶妙な炒め加減で仕上げないと凄く水が出て
折角の青椒肉絲のソースが薄まって美味しくなくなるから。

箱に書いてあるのとは違う食材でかさ上げなら、小松菜とか薄揚げとか入れたらどうかな？
うちは、単純にお肉とピーマンを倍より少なめぐらいまで増やす。

9 名前：太る：2018/01/11 11:46

>>7
>ボリュームを出すなら、じゃがいもの方がいい。
>同じように細長く切って入れる。
>美味しいです。
>テレビでやってた。

でも、これにご飯だと糖質祭りだよ〜

10 名前：だよね：2018/01/11 11:58

>>9
ボリュームUP＝カロリーUPではないからね。

11 名前：じゃがいも：2018/01/11 18:58

>>9
>
>
>でも、これにご飯だと糖質祭りだよ〜

ごめん、私太りたいもので・・・
感覚ちょっと違ったみたい。ごめんよー。