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NO.6831551

突然太ももが筋肉痛になりました。

0 名前：運動週１：2016/06/16 00:31

昨日階段を降りようとして
一歩目で
100段以上上がったときのような痛みが走りました。

それ以降ひどい筋肉痛です。
片足だけです。
モモだけですが結構面積広く筋肉痛です。


運動は少ないけど週一度、フラダンスに行く程度。

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