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暑いせいですか

0 名前：しんどい：2018/07/27 09:29

この1週間、学校行事やら家の修理立ち合いやら
家の家具移動やらが連日続きました。
そのせいで精神的肉体的な疲労が
溜まりまくっています。
昨日は昼過ぎにいつものように横になろうと
休んでいたらいつの間に時間が過ぎてしまって
結局夕方まで布団から起き上がれませんでした。
それでも家事は何とかこなしています。
昨日も、頑張って起きた後、塵が多いのが気に
なったので重い腰を上げて掃除機をかけ
ましたし、晩御飯も手抜きせず作りました。

今朝は、いつもより特にしんどいです。
皆さんはそんなことないですか?
だるさ、頭の重さ、体がしゃきしゃきと動かない
目の奥が痛い、ぼーっとするなどの症状です。
食欲もなくなり3日で1キロ一気に減りました。

一日でいいから自分一人でゆっくりしたい。
何も考えずに気ままに過ごしたいです。
来月50歳です。

皆さんはこんなことないですか?