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暑いせいですか

0 名前：しんどい：2018/07/27 09:29

この1週間、学校行事やら家の修理立ち合いやら
家の家具移動やらが連日続きました。
そのせいで精神的肉体的な疲労が
溜まりまくっています。
昨日は昼過ぎにいつものように横になろうと
休んでいたらいつの間に時間が過ぎてしまって
結局夕方まで布団から起き上がれませんでした。
それでも家事は何とかこなしています。
昨日も、頑張って起きた後、塵が多いのが気に
なったので重い腰を上げて掃除機をかけ
ましたし、晩御飯も手抜きせず作りました。

今朝は、いつもより特にしんどいです。
皆さんはそんなことないですか?
だるさ、頭の重さ、体がしゃきしゃきと動かない
目の奥が痛い、ぼーっとするなどの症状です。
食欲もなくなり3日で1キロ一気に減りました。

一日でいいから自分一人でゆっくりしたい。
何も考えずに気ままに過ごしたいです。
来月50歳です。

皆さんはこんなことないですか?

1 名前：しんどい：2018/07/28 09:37

2 名前：みんな：2018/07/28 09:47

>>1
みんな、そんなもんみたいですよ。

私は病気があって、すごーーく眠いから、また体調悪くなってるのかなと言ったら

夫をはじめ、ママ友たちも近所の人も
眠いし疲れやすいと皆そういってる。
私がおかしいわけじゃないんだと思った。

なんだかね、もうよくわからないよ。
自分の体調のせいなのか、気候のせいなのか。

関東なんて週のはじめが38℃から、今日は30℃以下だと思う。
8℃も違ったらみんな体調悪いよ

3 名前：気合い：2018/07/28 09:59

>>1
ダルい、しんどいなんて言ってられないわ。私。
フルタイムで動く仕事だから、気ィ抜いたらドッとくるから気合いで乗り切ってます。
休みの日は波に打ち上げられたクジラです。

>この1週間、学校行事やら家の修理立ち合いやら
>家の家具移動やらが連日続きました。
>そのせいで精神的肉体的な疲労が
>溜まりまくっています。
>昨日は昼過ぎにいつものように横になろうと
>休んでいたらいつの間に時間が過ぎてしまって
>結局夕方まで布団から起き上がれませんでした。
>それでも家事は何とかこなしています。
>昨日も、頑張って起きた後、塵が多いのが気に
>なったので重い腰を上げて掃除機をかけ
>ましたし、晩御飯も手抜きせず作りました。
>
>今朝は、いつもより特にしんどいです。
>皆さんはそんなことないですか?
>だるさ、頭の重さ、体がしゃきしゃきと動かない
>目の奥が痛い、ぼーっとするなどの症状です。
>食欲もなくなり3日で1キロ一気に減りました。
>
>一日でいいから自分一人でゆっくりしたい。
>何も考えずに気ままに過ごしたいです。
>来月50歳です。
>
>皆さんはこんなことないですか?

4 名前：ねよう！：2018/07/28 10:09

>>1
木曜日に体調不良で午後休をとりずーっと寝てました。
40歳、子供は高1と小6、クリーニング工場勤務、土日スポ少、朝弁当つくり
なんてことやってたら、だるくてだるくてやる気もでず。
仕事のミスをする前にと、さっさとかえってきました。
主さん、1日なにもせず寝ましょう！
ホコリがあっても無視、1日くらいコンビニ弁当でも大丈夫！

そしたら次の日回復してました。
よくたべて寝ましょう！

5 名前：るな：2018/07/28 10:52

>>1
夏休みでもなんも変わらないや
子どもの部活用のお弁当作り、
電車通勤、出社、退社、家に帰宅して家事、
その間には、上の子の三者面談で直帰で夕方学校行ったり、休日にはオープンキャンパス同行したり、
夏バテする間もなく、でもやるしかないからさ
主さん、日頃がきっとのんびりできてるから、急に用事が重なると身体が慣れてない分、余計疲れるんだよ。この暑さだしさ。

6 名前：夏バテ：2018/07/28 11:45

>>1
夏バテじゃない？
午後から横になる時間があるなら
ゆっくり休めばいいよ。

7 名前：家事をやめてみる：2018/07/28 11:50

>>1
私も最近いろんなストレスが重なっておかしくなったことあった。
眠れないしすぐ目がさめるし、暑いのもあったと思うけど体力落ちてフラフラで、間違って指切って、病院で縫われた。それでさらにストレス。

指切ったのを口実に2日ほど、晩御飯はファミレスと弁当、家事は一切しなかったよ！！
もう無理！って一回休もう。