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眠い

0 名前：熟睡派：2018/07/23 21:25

大体１２時３０分には完全に眠っていて７時には起きてるのですが、洗濯など一通り家事が終わるとひたすら眠くなって２時間近く寝てしまいます。

クーラーも点けて快適に寝てるので睡眠が浅いとは思わないのに、暑くなってから毎日こんな感じが続いてます。これって夏バテなんでしょうか？

みなさんは眠くなっらりしませんか？