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目標体重はまだだけど

0 名前：食べたい食べたい：2018/08/12 18:02

こんばんは。

本格的なダイエットを始めてもう半年が経とうとしています。

始めた当初はそこまで頑張っていないにも関わらず、今まで相当暴飲暴力をしていたのか一気に痩せました。

１０キロ痩せても毎日会ってる職場の人には気付いてもらえず、まだデブだからだと思って、まだまだ頑張っています。

日々の食事はわりと普通に取っていますが、ダイエットして来た期間で一番気を付けた事はアルコールと、甘い物。

アルコールは別に飲みたくはなりませんが、とにかく甘いものを欲してなりません。

この半年の間、どうしても我慢できなくなるとダイエット食品のきなこビスケットとか、こんにゃくゼリーとか食べて乗り越えてきましたが、明日あたりケーキを食べてやろうかと思っています。
もう、我慢できないです。

もし、明日ケーキ屋さんに行って、一人でショートケーキを２つ食べたら私はどうなるのでしょう？今後どんどん太りますか？
それとも、明日食べた分、明後日何も食べなければ良いですか？

この辺りで食べておかないと、明々後日くらいに私はホールケーキを全部食べてしまいそうなんですが・・・

皆様はダイエット中に、こんなに発作が来た事はありますか？

それと、念の為にお聞きしたいのですが、私は身長１６０弱、体重５４キロです。
あと何キロ痩せれば良いですか？